1 / 10
Zapachy mogą wpływać na jakość Twoich snów.
-
True
-
False
Zapachy mogą wpływać na jakość Twojego snu.
Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:
Będziesz śnił lepiej, jeśli poczujesz zapach czegoś pięknego, a nie czegoś nieprzyjemnego. Naukowcy sprawdzili to w pewnym badaniu. Osoby, które przebywały w pokoju pachnącym różami, miały więcej dobrych snów. Pechowcy przebywający w pokoju, który cuchnął zgniłymi jajami, mówili, że mają więcej złych snów. Powodem może być związek między zmysłem węchu a częściami mózgu związanymi ze śnieniem.
Pobierz Wyniki
Sny mogą pomóc mózgowi w przechowywaniu wspomnień.
-
True
-
False
Sny mogą pomóc mózgowi w przechowywaniu wspomnień.
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
Niektórzy badacze uważają, że sny są jedynie dziwactwem snu, inni natomiast sądzą, że pomagają one zachować wspomnienia, rozwiązywać problemy i zarządzać emocjami.
Uzyskaj wyniki
Niektóre leki mogą powodować koszmary.
-
True
-
False
Niektóre leki mogą powodować koszmary.
Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:
Niektóre leki mogą wpływać na ośrodkowy układ nerwowy i powodować złe sny. Należą do nich leki przeciwdepresyjne, narkotyki i środki nasenne, takie jak Ambien.
Uzyskaj wyniki
Kobiety zgłaszają, że mają więcej koszmarów niż mężczyźni.
-
True
-
False
Kobiety zgłaszają, że mają więcej koszmarów niż mężczyźni.
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
W badaniach nad snem kobiety zwykle mówią, że mają więcej przerażających snów niż mężczyźni. Nie jest jednak jasne, czy kobiety po prostu lepiej pamiętają swoje sny niż mężczyźni, czy też faktycznie mają więcej koszmarów.
Pobierz Wyniki
Łatwo jest powiedzieć, co oznaczają Twoje sny.
-
True
-
False
Łatwo jest powiedzieć, co oznaczają twoje sny.
Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:
Niektóre sny wydają się dość proste, pokazując, co czujesz do kogoś lub jak bardzo jesteś zestresowany. Ale inne są bardziej skomplikowane. Nie ma jednego uniwersalnego znaczenia dla snów, mimo że istnieją książki na ten temat. Zapytaj siebie, co ten sen oznacza dla ciebie.
Uzyskaj wyniki
Możesz stać się lepszy w zapamiętywaniu swoich snów.
-
Prawda
-
False
Możesz stać się lepszy w zapamiętywaniu swoich snów.
Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:
Nie tylko Ty - sny mogą być trudne do zapamiętania! Prowadź dziennik snów, w którym będziesz pisać zaraz po przebudzeniu. Jeśli nic nie przychodzi Ci do głowy, możliwe, że później przypomnisz sobie swój sen.
Uzyskaj wyniki
Ludzie z różnych kultur mają różne marzenia.
-
Prawda
-
False
Ludzie z różnych kultur mają różne sny.
Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:
W większości przypadków sny są podobne u ludzi z tej samej kultury, ale zdarzają się różnice.
Uzyskaj wyniki
Niektórzy ludzie nie śnią.
-
Prawda
-
False
Niektórzy ludzie nie marzą.
Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:
Każdy człowiek śni, choć może nie zawsze to pamięta. Sny przeważnie bledną do rana, więc często zdarza się, że nie pamiętasz swoich.
Uzyskaj wyniki
Osoby, które urodziły się niewidome, nie mają snów wizualnych.
-
True
-
False
Osoby, które urodziły się niewidome, nie mają marzeń wzrokowych.
Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:
Ludzie, którzy byli niewidomi od urodzenia, nie mają snów wizualnych, pokazują badania. Osoby, które straciły wzrok we wczesnym dzieciństwie, prawdopodobnie nie mają również wielu wizualnych obrazów w swoich snach. Jednak osoby niewidome w późniejszym dzieciństwie lub w wieku dorosłym mają sny wizualne.
Pobierz Wyniki
Ludzie śnią tylko podczas snu REM.
-
True
-
False
Ludzie śnią tylko podczas snu REM.
Poprawnie!!! Odpowiedziałeś:
Podczas drzemki człowiek przechodzi pomiędzy dwoma podstawowymi stanami: REM (rapid eye movement) i sen non-REM. Sny zdarzają się w obu tych stanach, ale badania nad snem wykazują, że w okresach REM ludzie mają większą aktywność mózgu i bardziej wyraziste sny.
Uzyskaj wyniki
Twój wynik:
010 Podziel się swoim wynikiem: Share on Facebook Share on Twitter 0% Share your score: Share on Facebook Share on Twitter
Wyniki:
Quiz powtórkowy Share on Facebook Share on Twitter Share on Pinterest Email
