Szkoła może stanowić szczególne wyzwanie dla dzieci z narkolepsją. Ale Twój uczeń może odnieść sukces dzięki odpowiednim zmianom w rutynie i wsparciu ze strony lekarza, nauczycieli i personelu szkoły. Dowiedz się, jakie kroki możesz podjąć, aby przygotować dziecko do osiągnięcia sukcesu.
Współpracuj z nauczycielami
Poproś lekarza dziecka o napisanie notatki dla nauczycieli i innych pracowników szkoły, takich jak doradcy i pielęgniarka szkolna. Notatka powinna wyjaśniać, czym jest narkolepsja i jak wpływa na pracę szkolną Twojego dziecka. Lekarz powinien podać szczegółowe instrukcje dotyczące wszelkich leków, które syn lub córka muszą przyjmować podczas dnia szkolnego.
Narkolepsja może sprawić, że dzieciom trudno będzie zasnąć podczas zajęć, skupić uwagę przez dłuższy czas i skończyć pracę domową. Nauczyciele często zauważają te problemy. Należy regularnie konsultować się z nauczycielami dziecka na temat tego, co zauważyli w klasie. Również pielęgniarka szkolna może informować rodziców i lekarzy.
Plany Edukacji Specjalnej
Dzieci z narkolepsją mają różne potrzeby, aby odnieść sukces w szkole. Można stworzyć formalny plan, aby zapewnić dziecku odpowiednie warunki.
Istnieją dwa rodzaje specjalnych planów edukacyjnych: Plany 504 i zindywidualizowane programy edukacyjne (IEP).
Plany 504:
-
Nazwa pochodzi z sekcji 504 amerykańskiej ustawy o rehabilitacji z 1973 roku i ma na celu pomoc uczniom niepełnosprawnym w szkołach publicznych lub finansowanych ze środków publicznych szkołach prywatnych.
-
Mają na celu pomóc uczniom dobrze radzić sobie w zwykłych klasach, przy wsparciu nauczyciela
IEPs:
-
Są dla uczniów kwalifikujących się zgodnie z ustawą o edukacji osób niepełnosprawnych (Individuals with Disabilities Education Act)
-
Często obejmują dzieci, które otrzymują usługi w klasie specjalnej, zarządzanej przez personel pomocniczy szkoły
Porozmawiaj z dyrektorem szkoły lub doradcą szkolnym o stworzeniu planu edukacji specjalnej, jeśli uważasz, że narkolepsja ma wpływ na naukę dziecka. Dyrektor szkoły będzie współpracował z Tobą, nauczycielami Twojego dziecka i innymi pracownikami - takimi jak pielęgniarka szkolna, psychologowie lub pracownicy socjalni - aby zdecydować, jakie dostosowania będą pomocne.
Pomocne udogodnienia
Nie ma określonego zestawu ułatwień, które dziecko z narkolepsją może otrzymać. Ty, Twoje dziecko, lekarz i szkoła możecie zdecydować, co będzie pomocne. Niektórzy rodzice proszą o:
Aktywność podczas zajęć. Może pomóc wstać, chodzić, lub dostać napój. Żucie gumy, siedzenie w pierwszym rzędzie i zadawanie pytań może utrzymać zaangażowanie ucznia.
Przerwy na drzemkę. 15- lub 20-minutowa drzemka podczas dnia szkolnego może pomóc dziecku zachować czujność przez resztę dnia. Zapytaj administratorów o najlepsze miejsce do tego. Biuro pielęgniarek może być dobrym rozwiązaniem.
Dodatkowy czas na testy lub krótka przerwa podczas testów. Dodatkowy czas lub krótkie przerwy mogą pomóc Twojemu uczniowi w utrzymaniu koncentracji.
Wersje audio podręczników lub nagrań wykładów. Studenci z narkolepsją mogą stracić koncentrację podczas długich zadań do czytania lub wykładów.
Pomoc w sporządzaniu notatek. Nauczyciele mogą udostępniać notatki z zajęć lub slajdy. W niektórych przypadkach, inna osoba może służyć jako osoba sporządzająca notatki dla dzieci o specjalnych potrzebach.
Specjalne planowanie testów. Jeśli istnieją pory dnia, w których nadmierna senność jest gorsza lub gdy ataki snu występują najczęściej, możesz poprosić, aby testy odbywały się poza tym czasem.
Pomocne nawyki poza szkołą
Rutynowe czynności wykonywane przez dziecko poza szkołą mogą również przyczynić się do poprawy wyników w nauce. Poniżej przedstawiono ważne elementy tej rutyny.
Ustalony harmonogram snu. Dziecko powinno kłaść się spać i wstawać o tej samej porze każdego dnia, również w weekendy. Dzięki temu łatwiej jest zasnąć i obudzić się. Upewnij się, że te ramy czasowe na sen pozwalają na wystarczający odpoczynek. Dzieci w wieku od 5 do 12 lat powinny spać od 10 do 11 godzin na dobę. Nastolatki powinny dostać 8,5 do 9,5 godziny.
Zaplanowane drzemki. Drzemka po szkole i przed treningiem sportowym lub spotkaniami klubowymi może pomóc dać dziecku trochę dodatkowej energii. Ale nie przesadzaj z planowaniem zajęć pozalekcyjnych kosztem wystarczającej ilości snu.
Regularne ćwiczenia. Aktywność fizyczna może zwiększyć czujność dziecka przed nauką. Może również pomóc mu lepiej spać w nocy.
Rutynowe wizyty u lekarza. Plany leczenia narkolepsji mogą wymagać zmian i aktualizacji od czasu do czasu. Należy regularnie zgłaszać się do lekarza, aby upewnić się, że dziecko otrzymuje najlepszy lek, dawkę i harmonogram.
