Może swędzieć, piec, kłuć, łuszczyć się, pękać i tworzyć pęcherze. Grzybica stóp jest rażąca.?Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co to jest i jak jej zapobiec.
Co to jest grzybica stóp?
Jest to infekcja skóry spowodowana przez podobne do pleśni zarazki, które żyją w martwych komórkach skóry, włosów i paznokci. Na stopach występuje ponad 80 rodzajów grzybów. To znacznie więcej niż na innych częściach ciała, nawet na dłoniach. Ale chociaż niektóre z tych grzybów mogą mieć złą sławę, możesz się zrelaksować. Większość z nich nie jest szkodliwa.
Stopa atletyczna jest najczęstszym rodzajem grzyba stóp. Do 25% ludzi dostanie tę swędzącą, a nawet bolesną infekcję w pewnym momencie. Zwykle rośnie ona między palcami, ale może rozprzestrzeniać się na podeszwy i paznokcie. Jeśli podrapiesz stopę, a następnie dotkniesz innych części ciała, takich jak pachy czy pachwiny, może się tam również rozprzestrzenić.
Gdzie rozwijają się grzyby?
W ciemnych, ciepłych i wilgotnych miejscach, takich jak twoje buty. Dlatego lubią twoje stopy. Każda stopa ma ponad 250 000 gruczołów potowych. Aby powstrzymać rozprzestrzenianie się grzyba stóp, osuszaj stopy po ich zmoczeniu. Pozwól butom przewietrzyć się, zanim założysz je ponownie.
Jak się rozprzestrzeniają?
Grzyby dostają się do organizmu przez małe szczeliny w skórze. Można się nimi zarazić dotykając kogoś, kto je ma. Możesz się nimi zarazić także wtedy, gdy masz kontakt z bosymi stopami. Może się to zdarzyć, gdy chodzisz boso w ciepłych, wilgotnych miejscach, takich jak szatnia czy basen publiczny.
Jak bardzo jest to zaraźliwe?
Nie tak bardzo, jak mogłoby się wydawać. Grzybica stóp lubi wilgotne miejsca, ale możesz mieć większe szanse na zarażenie się nią, jeśli nie myjesz lub nie osuszasz dobrze stóp, albo nie zmieniasz często skarpet i butów.
Czy mogę się nią zarazić od kogoś w moim domu?
Tak. Grzybica stóp może utrzymywać się na pościeli, ręcznikach lub wspólnych przedmiotach. Nie dziel się ręcznikami i utrzymuj powierzchnie w czystości. Przynajmniej raz dziennie umyj stopy wodą z mydłem i utrzymuj je w suchości.
Gdzie mogę chodzić boso?
Nigdzie. Możesz się ponownie zarazić, chodząc boso w domu - nawet pod własnym prysznicem i na własnym dywanie. W miejscach publicznych zawsze zakładaj buty. Nigdy nie wiadomo, jakie zarazki i grzyby tam się czają. Jeśli korzystasz z publicznego basenu lub prysznica, załóż sandały lub buty do kąpieli.
Co z pedicure? Czy są bezpieczne?
Tak, ale bądź ostrożny. Nigdy nie zakładaj, że spa czyści swoje narzędzia po każdym kliencie. Zabierz swoje własne na wizytę. To jedyny sposób, aby upewnić się, że nie złapiesz - lub nie rozprzestrzenisz - uciążliwego grzyba na stopach w salonie.
