Co to jest bunion?
1/14
Jest to kostny guzek, który tworzy się na stawie, w którym duży palec spotyka się ze stopą - nazywany stawem śródstopno-paliczkowym (MTP). Powstaje on powoli z upływem czasu, a w końcu staje się większy i wystaje. Może powodować, że duży palec u nogi skręca się do wewnątrz, czasami tak bardzo, że przesuwa się na palec obok.
Symptomy
2/14
Najbardziej oczywistym objawem jest wybrzuszenie guzka na stawie. Może on boleć, być spuchnięty lub zaczerwieniony. Może też utrudniać poruszanie palcami, zwłaszcza dużym.
Przyczyny
3/14
Choroby, które powodują puchnięcie i ból stawów, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, mogą prowadzić do powstawania odcisków. Buty, które nie są dobrze dopasowane, również mogą prowadzić do powstania odcisków, zwłaszcza jeśli uciskają palce. A niektórzy ludzie są po prostu bardziej narażeni na ich powstanie ze względu na sposób, w jaki ich stopy są ukształtowane.
Młodzieńczy bunion
4/14
Zdarza się to najczęściej u dziewcząt w wieku od 10 do 15 lat, ale chłopcy też mogą je dostać. Lekarze nie są pewni dokładnie, dlaczego dziewczęta częściej je mają, ale może to mieć coś wspólnego ze zmianami w obuwiu w tym wieku. W przeciwieństwie do dorosłych, młodzi ludzie, którzy mają buniony, mogą zazwyczaj poruszać swoim dużym palcem u nogi, ale nadal boli. Nastolatki zazwyczaj mają je, ponieważ występują w ich rodzinach, a nie ze względu na stan zdrowia.
Bunionette
5/14
Jest to bunionette, który tworzy się na stawie, gdzie mały palec spotyka się ze stopą. Nazywa się go również bunionem krawieckim". Krawcy byli znani z tego, że przez długie godziny siedzieli w pozycji skrzyżowanej, co wywierało nacisk na tę stronę stopy i prowadziło do powstawania koślawych palców u nóg.
Diagnoza
6/14
Lekarz prawdopodobnie może stwierdzić, że masz bunion po prostu patrząc na stopę, ale będzie chciał wykonać zdjęcie rentgenowskie, aby zobaczyć, czy staw jest uszkodzony. To również może powiedzieć, jak poważny jest to problem i ewentualnie co go spowodowało, co może pomóc w podjęciu decyzji o sposobie leczenia.
Leczenie: Zmień obuwie
7/14
To może być wszystko, co musisz zrobić, aby poradzić sobie z bólem w kostkach. Twój lekarz może pomóc Ci wybrać odpowiednie dla Ciebie buty - powinny mieć dużo miejsca na palce i obcasy niższe niż 2 cale. Wysokie obcasy? wywierają nacisk na przednią część stopy i mogą powodować powstawanie pęcherzyków i innych problemów. Trzymaj się z dala od butów, które są ciasne, spiczaste lub uciskają palce.
Leczenie: Lód
8/14
Aby zmniejszyć obrzęk i ból, zawiń torebkę z mrożonymi warzywami lub kruszonym lodem w ręcznik i połóż na bunionie. Pamiętaj, aby nie pozostawiać go na dłużej niż 20 minut jednorazowo -- może to spowodować oparzenie lodem, ponieważ stopa ma mniej tkanek i mięśni niż inne części ciała. Jeśli masz uszkodzone nerwy lub problemy z krążeniem, porozmawiaj z lekarzem przed nałożeniem okładu z lodu na stopy.
Leczenie: Podkładka
9/14
Specjalne wkładki mogą amortyzować obszar w pobliżu bunionu, który boli. Ale najpierw porozmawiaj z lekarzem lub przetestuj wkładkę przez krótki okres, aby sprawdzić, czy pomaga. Jeśli jej rozmiar jest dla ciebie nieodpowiedni, może ona zwiększyć nacisk i spowodować więcej problemów.
Leczenie: Leki
10/14
Dostępne bez recepty środki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen, ibuprofen lub naproksen, mogą pomóc w zwalczaniu obrzęku i bólu. Jeśli bunion jest spowodowany zapaleniem stawów lub innym schorzeniem, lekarz może przepisać ci leki również na to.
Leczenie: Chirurgia
11/14
Jeśli inne metody leczenia nie przyniosą rezultatów, lekarz może zasugerować operację wyprostowania dużego palca u nogi. Lekarze zazwyczaj nie zalecają tego zabiegu w okresie dojrzewania, ponieważ stopa nadal rośnie, a bunion często powraca.
Powikłania: Bursitis
12/14
Wypełniony płynem worek, zwany kaletką, wyściela kość w pobliżu stawu dużego palca. Gdy staw ten powiększa się z powodu bunionu, kaletka może spuchnąć i stać się bolesna - nazywa się to zapaleniem kaletki. Może to powodować jeszcze większy ból i może uszkodzić gładką tkankę pokrywającą staw, zwaną chrząstką. To z kolei może prowadzić do zapalenia stawów.
Powikłanie: Metatarsalgia
13/14
Jest to sytuacja, w której kula stopy staje się spuchnięta i boli. Może to być spowodowane przez buniony, a zbyt ciasne lub zbyt luźne buty mogą to pogorszyć. Jest to bardziej prawdopodobne, jeśli dużo biegasz lub skaczesz - na przykład podczas joggingu lub gry w koszykówkę. Buty z wkładkami lub podpórkami mogą pomóc.
Komplikacje: Hammertoe
14/14
Bunion może powodować zgięcie w stawie środkowym drugiego, trzeciego lub czwartego palca, które nie powinno tam występować. Dzieje się tak, gdy znajdujące się tam mięśnie i ścięgna zostają wypchnięte na zewnątrz. Wygodniejsze buty mogą pomóc, ale lekarz może zalecić operację, jeśli paluch koślawy powoduje poważne problemy.
