Od lekarza Archiwum
Przewlekła pokrzywka może być czymś więcej niż tylko swędzeniem i podrażnieniem. Mogą być kłopotliwe, szczególnie w przypadku randek i związków. Porozmawiaj o swoim stanie z przyjaciółmi i bliskimi. Może to postawić Ciebie i tych, którzy są blisko Ciebie w spokoju.
Ludzie zawsze martwią się, że choroby skóry są zaraźliwe lub są oznaką czegoś poważniejszego - mówi dr Carolyn Goh, asystentka profesora klinicznego dermatologii na UCLA.
Zacznij od poinformowania bliskich osób, że masz przewlekłą pokrzywkę, zwłaszcza jeśli jest ona widoczna. Należy również poinformować ich o wszystkich rzeczach, którymi pokrzywka nie jest - mówi Goh.
Czym nie jest
Niektóre z faktów, które warto poruszyć to:
Nie są zaraźliwe. Nie przenoszą się z jednej osoby na drugą, nawet przy kontakcie skóra do skóry.
To nie są ugryzienia robaków. Przewlekła pokrzywka może wyglądać jak ugryzienie pluskwy lub pchły - mówi Goh. Jeśli rozpoczynasz związek, może ulżyć twojej nowej wybrance, gdy dowie się, że twoja pokrzywka nie jest spowodowana tym, że masz do czynienia z tymi małymi przyjaciółmi.
Nie są one również oznaką czegoś poważniejszego. Przewlekła pokrzywka może powodować obrzęk warg, języka i okolic oczu. To może sprawić, że będziesz mówić wolniej. Może to zaalarmować kogoś, kto nie wie o twoim stanie. Mogą one myśleć, że masz coś poważniejszego.
Philip C. Halverson, MD, z Allergy and Asthma Specialists w Minneapolis, mówi, że pomocne może być zapewnienie przyjaciół i rodziny, że masz przewlekłą pokrzywkę, a nie coś gorszego.
Poza tym jesteś zdrowy. W twoim organizmie nie dzieje się nic złego ani poważnego, mówi Halverson.
Pomocne może być również poinformowanie przyjaciół i rodziny o tym, czym jest przewlekła pokrzywka. To może ich uspokoić.
Nie są one rzadkie. Około 1 na 200 osób będzie miała przewlekłą pokrzywkę w pewnym momencie swojego życia. Mówię [ludziom], że to powszechna sprawa. Nie jesteś dziwny, mówi Olajumoke O. Fadugba, MD, dyrektor programu Fellowship Associate Allergy & Immunology i adiunkt medycyny klinicznej w Penn Medicine.
Prawdopodobnie nie będą one trwałe. Szanse są dobre, że twoja przewlekła pokrzywka jest czymś tymczasowym. W większości przypadków ustępują one same w ciągu 2 do 5 lat, mówi Fadugba.
Jak Twoi przyjaciele mogą pomóc
Rozmowa o chorobie z przyjaciółmi i rodziną daje im szansę na ułatwienie życia. Ważne jest, aby pomagali w taki sposób, aby pomóc pacjentowi, np:
Proszę nie zgadywać przyczyny. Często rodzina i przyjaciele sugerują potencjalne przyczyny pokrzywki, mówi Timothy Berger, MD, profesor kliniczny dermatologii w UCSF. Theyll często wskazują palcem na jedzenie lub leki.
W większości przypadków pokrzywka nie ma nic wspólnego z żadnym z tych czynników. Zazwyczaj przyczyna jest nieznana. Możesz poprosić bliskich, aby przestali zgadywać, co jest przyczyną Twojej pokrzywki.
Partner myśli, że jeśli jest bardzo wspierający, to będzie aktywnie sprawdzał, co się dzieje, mówi Berger. To może być dla ciebie trudne do zniesienia.
Pomóż mi opanować stres. Wszystko, co obniża twój niepokój powinno pomóc złagodzić objawy, mówi Heather Gutekunst, MD, z Allergy Partners w Raleigh, NC. Gutekunst mówi, że członkowie rodziny często są bardziej zaniepokojeni pokrzywką niż osoba, która ją ma. Zapytaj ich, aby nie martwić się, zwłaszcza jeśli ich troska podnosi twój poziom niepokoju.
Gutekunst mówi, że może również pomóc wyjaśnić bliskim, że stres lub podniecenie, które mogą pogorszyć objawy, nie zawsze są złe. Ćwiczenia mogą wywołać objawy. Tak samo jak duże wydarzenia życiowe, jak urodzenie dziecka czy ślub. Więc nawet jeśli stres jest dobry stres, objawy mogą się pogorszyć.
Zwlekanie z rozmową o swojej pokrzywce, zwłaszcza jeśli zaczynasz nowy związek, może tylko sprawić, że będziesz niespokojna, a to może pogorszyć objawy.
