Sucha skóra
1/15
Z wiekiem skóra będzie coraz bardziej sucha. Aby utrzymać wilgoć:
-
Zamiast balsamu używaj ciężkiego kremu lub maści. Działają one lepiej i są mniej skłonne do podrażniania skóry.
-
Nie myj twarzy częściej niż dwa razy dziennie.
-
Używaj łagodnego mydła
-
Udaj się do dermatologa, lekarza specjalizującego się w leczeniu skóry. Może być konieczne zastosowanie leków, aby poprawić stan zdrowia.
Szorstkie mydło
2/15
Substancje chemiczne zawarte w mydle mogą pozbawić Twoją skórę naturalnych olejków i sprawić, że stanie się ona sucha, łuszcząca i szorstka. Możesz też mieć reakcję alergiczną na zapachy lub barwniki. Porozmawiaj z lekarzem o łagodnych środkach myjących, które nie zawierają alkoholu, który może Cię wysuszać. Szukaj również ceramidów lub kwasu hialuronowego, które pomogą Ci nawilżyć skórę. Nie tylko wyglądają retro cool, ale mogą zapobiec swędzeniu rąk.
Suche powietrze
3/15
Czy to klimat, zimowy wiatr, czy centralne ogrzewanie, suche powietrze odbiera wilgoć Twojej skórze. Aby zapobiec swędzeniu:
-
Używaj balsamu do ust, gdy wychodzisz na zewnątrz.
-
Noś rękawiczki.
-
Nie przytulaj się do ognia - może cię wysuszyć.
-
Kup nawilżacz, aby przywrócić wilgoć do powietrza wewnątrz.
Długie, gorące prysznice
4/15
Jesteś cały czerwony po wyjściu z prysznica lub wanny? To znaczy, że woda jest zbyt ciepła. Może ona wysuszyć i podrażnić Twoją skórę, a nawet sprawić, że z czasem zacznie się ona łuszczyć. Jeśli jesteś pomarszczona jak rodzynka, gdy wychodzisz, to znaczy, że jesteś w niej zbyt długo. Nie musisz brać 30-sekundowych zimnych pryszniców. Staraj się jednak, aby były one krótkie (5 minutowe prysznice są zazwyczaj w porządku) i letnie, a nie długie i gorące. I pamiętaj, że możesz pominąć jeden dzień, zwłaszcza jeśli nie pocisz się zbytnio.
Wysypki
5/15
Mogą je wywołać bakterie, wirusy, grzyby, infekcje, alergie lub choroby skóry. Mała, swędząca, czerwona plama na skórze, która szybko mija, to zazwyczaj nic niepokojącego. Ale może to być coś poważniejszego. Porozmawiaj z lekarzem o swojej wysypce, jeśli:
-
Obejmuje ona całe ciało
-
Masz również gorączkę?
-
Masz pęcherze lub otwarte bóle
-
Jest bardziej bolesny niż swędzący
Leczenie będzie zależało od przyczyny.
Infekcje
6/15
Bakterie mogą zainfekować Twoją skórę i wywołać stany, które powodują jej swędzenie. Na wierzchniej warstwie skóry to zwykle nic wielkiego. Sytuacja staje się poważniejsza, gdy bakterie dostaną się do drugiej i trzeciej warstwy. Wtedy istnieje większe prawdopodobieństwo zakażenia krwi i narządów. Antybiotyki zazwyczaj zabijają bakterie. Jeśli nie zabijają, infekcja może być trudniejsza do wyleczenia. Tabletki i płyny przeciwgrzybiczne leczą infekcje grzybicze, które zazwyczaj nie są tak poważne.
Ukąszenia robali
7/15
Komary, pchły, pluskwy, pająki i inne robaki mogą Cię ugryźć i sprawić, że Twoja skóra będzie swędzieć. Zazwyczaj nie jest to nic wielkiego. Posmaruj ją maścią z hydrokortyzonem lub weź tabletkę antyhistaminową, jeśli jest naprawdę źle. Obserwuj jednak swoje objawy. W rzadkich przypadkach, robaki mogą powodować poważne choroby lub reakcje alergiczne. Udaj się do szpitala, jeśli masz również:
-
Problemy z oddychaniem
-
Obrzęk języka, warg lub twarzy
-
Ból w klatce piersiowej
-
Zawroty głowy
-
Wymioty
-
Ból głowy
Atopowe zapalenie skóry
8/15
Jest to najczęstsza forma egzemy. Przyczyną jej wystąpienia mogą być geny. Skóra staje się sucha i swędząca w reakcji na coś wokół, np. dym papierosowy, perfumy lub pyłki. Prawdopodobieństwo wystąpienia wyprysku jest większe w załamaniu łokcia lub w dowolnym miejscu, w którym skóra ociera się o skórę. Drapanie może sprawić, że stanie się ona czerwona, spuchnięta, popękana i skorupiasta. Unikaj czynników wyzwalających, nawilżaj skórę i staraj się nie drapać. Pomocne mogą być również leki.
Kontaktowe zapalenie skóry
9/15
Ten rodzaj egzemy sprawia, że Twoja skóra reaguje na coś, czego dotyka. Może to być barwnik w mydle, metalowy pasek od zegarka, gumowe rękawice, miedziane rury, a nawet trujący bluszcz. Może się to zdarzyć, jeśli w przeszłości nie miałeś żadnych problemów. Twoja skóra może być popękana, sztywna, czerwona i opuchnięta, z pęcherzami wypełnionymi płynem. Lekarz zasugeruje kremy lecznicze, takie jak kortyzon, leki na alergię, takie jak leki antyhistaminowe, lub kąpiele z płatków owsianych, aby złagodzić swędzenie.
Pokrzywka
10/15
Te uniesione, czerwonawe plamy na skórze ustępują w ciągu 24 godzin, choć mogą pojawiać się nowe. Nie tylko swędzą, ale również mogą kłuć lub boleć. Może je wywołać reakcja alergiczna - na żywność, leki, pyłki lub zwierzęta. Infekcje, stres, a nawet zwykłe przeziębienie mogą również być czynnikami wyzwalającymi. Leki przeciwhistaminowe mogą złagodzić swędzenie. Jeśli to nie wystarczy, lekarz może przepisać Ci sterydy. Większość z tych leków będziesz mógł przyjmować doustnie.
Łuszczyca
11/15
Coś w twoich genach sprawia, że komórki skóry rosną zbyt szybko. Rezultaty mogą być różne, od czerwonych plam do zgrubiałych, skorupiastych płatów skóry. Możesz nawet mieć wypełnione ropą czerwone guzki, którym towarzyszą dreszcze i bóle mięśni. Rzadka forma, łuszczyca erytrodermiczna, wygląda jak poważne oparzenie słoneczne i wymaga leczenia szpitalnego. Jednak z większością form można sobie poradzić za pomocą leków i kremów. Twój lekarz może nawet przepisać specjalne światła dla Twojej skóry. Takie leczenie nazywane jest fototerapią.
Ciąża
12/15
Wysoki poziom hormonów we krwi może powodować u Ciebie swędzenie. Podobnie jak rozciągnięta skóra na brzuchu w późniejszych tygodniach. Jeśli masz egzemę, często pojawia się ona podczas ciąży. Można ją leczyć kremem z kortyzonem, ale uważaj na jego ilość. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz nagłe, intensywne swędzenie, zwłaszcza w trzecim trymestrze. Może to być oznaką poważnego schorzenia wątroby (cholestazy).
Leki
13/15
Tabletki lub balsamy mogą powodować swędzenie lub pieczenie skóry. Może też pojawić się wysypka. Może to nastąpić od razu, albo kilka dni lub tygodni po rozpoczęciu stosowania. Należy poinformować lekarza o problemie. Może on zasugerować nowy lek, zmienić dawkę lub współpracować z Tobą w celu znalezienia winowajcy, jeśli nie jest łatwo go zawęzić. Nigdy nie przerywaj przyjmowania leków na receptę bez poinformowania o tym lekarza.
Świąd neuropatyczny
14/15
Kiedy komórki nerwowe źle funkcjonują, możesz mieć wrażenie, że po Twojej skórze pełzają owady. Guzy mózgu, uszkodzenia rdzenia kręgowego, udary, gonty i choroby mózgu, takie jak stwardnienie rozsiane, mogą powodować ten rodzaj świądu. Normalne leczenie, takie jak leki przeciwhistaminowe, leki przeciwbólowe i sterydy nie działają. Najlepsze są leki, które znieczulają ten obszar. Możesz też poddać się terapii, która pomoże ci mniej się drapać. ?
Zdrowie psychiczne
15/15
Tak, zmartwienia mogą powodować swędzenie. Niepokój i stres mogą pogorszyć atopowe zapalenie skóry. Depresja może nasilić swędzenie spowodowane łuszczycą i innymi schorzeniami. Ciągłe mycie rąk spowodowane zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym może wysuszyć i uszkodzić skórę. Inne schorzenia mogą utrudniać zaprzestanie drapania się, co może nasilać świąd. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli uważasz, że Twoje zdrowie psychiczne ma wpływ na Twoją skórę.