Siniaki: Objawy, Przyczyny, Diagnoza, Leczenie, Środki zaradcze, Zapobieganie

Siniaki - przegląd

Siniaki są częstym urazem skóry, który powoduje jej odbarwienie. Krew z uszkodzonych komórek krwi znajdujących się głęboko pod skórą gromadzi się przy jej powierzchni, co skutkuje tym, co kojarzy się nam z czarno-niebieskim znamieniem.

Przyczyny powstawania siniaków

Siniaki powstają zazwyczaj, kiedy na coś wpadniemy lub kiedy coś wpadnie na nas.

• Siniaki mogą pojawić się u niektórych osób, które intensywnie ćwiczą, np. u sportowców i osób podnoszących ciężary. Siniaki te powstają w wyniku mikroskopijnych rozdarć naczyń krwionośnych znajdujących się pod skórą.

• Niewyjaśnione siniaki, które pojawiają się łatwo lub bez wyraźnej przyczyny, mogą wskazywać na zaburzenia krwawienia, zwłaszcza jeśli siniakom towarzyszą częste krwawienia z nosa lub krwawienie z dziąseł.

• Często to, co uważa się za niewyjaśnione siniaki na przykład na podudziu lub udzie, jest w rzeczywistości wynikiem uderzenia w słupek łóżka lub inny przedmiot i niepamięci o tym urazie.

• Siniaki u osób starszych często pojawiają się, ponieważ ich skóra z wiekiem stała się cieńsza. Tkanki, które podtrzymują leżące pod nimi naczynia krwionośne, stały się bardziej kruche.

• Siniaki występują również częściej u osób przyjmujących leki rozrzedzające krew.

Objawy stłuczenia

• Początkowo świeży siniak może być rzeczywiście czerwonawy. W ciągu kilku godzin zmieni kolor na niebieski lub ciemnofioletowy, a po kilku dniach, w miarę gojenia, na żółty lub zielony.

• Siniaki są zazwyczaj tkliwe, a czasem nawet bolesne przez kilka pierwszych dni, ale ból zwykle ustępuje wraz z zanikiem koloru.

• Ponieważ skóra nie jest uszkodzona w siniaku, nie ma ryzyka infekcji.

Kiedy należy szukać pomocy medycznej

• Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli siniakowi towarzyszy obrzęk i silny ból, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew.

• Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli siniaki pojawiają się łatwo lub bez wyraźnej przyczyny.

• Zadzwoń do lekarza, jeśli siniak jest bolesny i znajduje się pod paznokciem u nogi lub palca.

• Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli siniak nie poprawi się w ciągu dwóch tygodni lub nie zniknie całkowicie po trzech lub czterech tygodniach.

• Udaj się na pogotowie, jeśli uważasz, że razem z siniakiem masz złamaną kość.

• Niektóre siniaki, takie jak te na głowie lub oku, mogą powodować wiele niepokoju.

  • Jeśli na głowie pojawi się siniak (czasami nazywany "gęsim jajkiem"), ale osoba nie straciła przytomności i jest w stanie przypomnieć sobie wypadek, jest mało prawdopodobne, że doszło do poważnego urazu głowy. Z drugiej strony, jeśli osoba nie pamięta, co się stało i podejrzewasz, że może mieć wstrząs mózgu, należy ją zabrać na najbliższe pogotowie.

  • Jeśli siniak wystąpi tuż nad okiem, można spodziewać się, że z powodu działania grawitacji przemieści się do obszaru tuż pod okiem, powodując ewentualnie czarne oko. Tak długo, jak jesteś w stanie poruszać dotkniętym okiem we wszystkich kierunkach i nie masz zmian w widzeniu, jest mało prawdopodobne, aby był to poważny uraz, który wymaga wizyty w szpitalu.

Egzaminy i testy

Jeśli uraz to oczywiście siniak, a lekarz nie podejrzewa złamania kości, prawdopodobnie nie wykona żadnych badań.

• Jeśli występuje obrzęk lub silny ból, lekarz może chcieć wykonać zdjęcie rentgenowskie tego miejsca, aby upewnić się, że nie ma złamanych kości.

• Jeśli siniaki występują często i bez wyraźnej przyczyny, lekarz może zlecić badanie krwi w poszukiwaniu zaburzeń krwawienia.

• Pewne siniaki, wzór siniaków w czasie i w różnych stadiach gojenia się, mogą zaalarmować lekarza o możliwości przemocy fizycznej.

Leczenie siniaków -- Domowe sposoby

Leczenie siniaka jest najskuteczniejsze zaraz po urazie, gdy siniak jest jeszcze zaczerwieniony.

• Zimny kompres, taki jak okład z lodu lub torebka z mrożonymi warzywami, powinien być przyłożony do dotkniętego miejsca na 20-30 minut w celu przyspieszenia gojenia i zmniejszenia obrzęku. Nie należy stosować lodu bezpośrednio na skórę. Zawinąć okład z lodu w ręcznik.

• Jeżeli stłuczenie zajmuje dużą powierzchnię nogi lub stopy, w ciągu pierwszych 24 godzin po urazie należy trzymać nogę jak najbardziej uniesioną.

• Acetaminofen może być przyjmowany na ból zgodnie z instrukcją na butelce. Unikaj aspiryny lub ibuprofenu, ponieważ spowalniają one krzepnięcie krwi i mogą w rzeczywistości przedłużyć krwawienie.

• Po około 48 godzinach, ciepło w postaci ciepłego ręcznika przykładanego do siniaka przez około 10 minut dwa do trzech razy dziennie może zwiększyć przepływ krwi do stłuczonego miejsca, umożliwiając skórze szybsze wchłonięcie krwi. Ostatecznie siniak zblednie.

Postępowanie medyczne w przypadku stłuczenia

Lekarze nie stosują specjalnego leczenia siniaków poza technikami opisanymi powyżej: okłady z lodu, a później ciepła, dostępne bez recepty leki przeciwbólowe oraz uniesienie posiniaczonego miejsca, jeśli to możliwe.

Podejrzana ofiara przemocy domowej może zostać skierowana do pracownika socjalnego.

Zapobieganie siniakom

Aby zapobiec powstawaniu siniaków:

• Nosić ochraniacze (np. nagolenniki) podczas uprawiania sportów kontaktowych, takich jak piłka nożna.

• Umieszczaj meble z dala od drzwi i wspólnych ścieżek spacerowych w domu.

• Trzymaj przewody telefoniczne i elektryczne z dala od otwartych przestrzeni, gdzie możesz się potknąć i upaść.

• Upewnij się, że podłogi są suche i że dywaniki są antypoślizgowe.

• Utrzymuj podłogi wolne od bałaganu.

• Podłącz małą lampkę nocną lub użyj latarki, jeśli musisz iść do łazienki w nocy.

• Jeśli lekarz przepisał ci leki rozrzedzające krew, pamiętaj o regularnej kontroli i dostosowaniu leków w razie potrzeby.

Outlook

Zwykle siniaki znikają po około dwóch tygodniach.