Seks w czasie miesiączki to zwrot używany do opisania aktywności seksualnej, która ma miejsce, gdy co najmniej jeden z partnerów ma miesiączkę. Seks podczas okresu może obejmować:
-
Seks penetracyjny
-
Seks oralny
-
Masturbacja
-
Inne czynności seksualne
Podczas gdy niektórzy ludzie wolą nie uprawiać seksu podczas okresu, inni uważają, że seks podczas cyklu menstruacyjnego jest przyjemny.
Uprawianie seksu, gdy ktoś ma okres, może sprawić, że niektórzy ludzie poczują się niekomfortowo, ale dla innych może to dodać podniecenia i łatwości. Na przykład, czasami partnerzy seksualni mają problemy z samosmarowaniem - zdolnością do uzyskania i utrzymania wilgoci podczas seksu. Krew menstruacyjna może być naturalnym środkiem nawilżającym, ułatwiającym stosunek.
Ponieważ pochwa i srom (narządy płciowe na zewnątrz ciała) są nabrzmiałe krwią podczas miesiączki, niektórzy ludzie mają zwiększoną wrażliwość, która sprawia, że seks jest przyjemniejszy.
Seks podczas okresu może również złagodzić objawy miesiączki. Uprawianie seksu podczas miesiączki może złagodzić skurcze, ponieważ aktywność seksualna uwalnia endorfiny, które zmniejszają ból. Seks może również pomóc złagodzić bóle głowy lub migreny u niektórych osób.
Upewnij się, że porozmawiasz ze swoim partnerem o poziomie jego komfortu, zanim spróbujesz seksu podczas okresu. Czasami może to być nieładne, a niektórzy ludzie mogą nie czerpać z tego przyjemności.
Mity i błędne przekonania na temat seksu podczas okresu
Częstym błędnym przekonaniem na temat seksu podczas okresu jest to, że nie można lub nie powinno się uprawiać seksu podczas miesiączki. Możesz uprawiać seks podczas okresu, ale musisz być świadoma pewnych zagrożeń.
Ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową (STD)
Seks bez zabezpieczenia (seks bez prezerwatywy lub innego środka antykoncepcyjnego) zwiększa ryzyko zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową (STD). Niektóre choroby weneryczne, takie jak ludzki wirus niedoboru odporności (HIV), mogą być łatwiej przekazywane podczas seksu w czasie miesiączki.
Aby uniknąć tego ryzyka, możesz zastosować barierową metodę antykoncepcji. Oznacza to umieszczenie pewnego rodzaju ścianki pomiędzy Tobą a Twoimi narządami rozrodczymi, aby zapobiec kontaktowi skóra do skóry. Przykłady środków antykoncepcyjnych odpowiednich do tego celu to prezerwatywy dla mężczyzn, prezerwatywy dla kobiet i zapory dentystyczne, w zależności od rodzaju uprawianego seksu.
Ryzyko zajścia w ciążę
Oprócz chorób wenerycznych, seks bez zabezpieczenia może również prowadzić do ciąży, nawet podczas miesiączki. Aby zapobiec niechcianej ciąży, należy stosować środki antykoncepcyjne, takie jak prezerwatywa, diafragma, wkładka wewnątrzmaciczna (IUD) lub tabletki antykoncepcyjne. Porozmawiaj z lekarzem, aby ustalić, jaka forma kontroli urodzeń jest dla Ciebie odpowiednia.
Jak odkryć seks podczas okresu (samodzielnie lub z partnerem)
Zawsze, gdy próbujesz nowej aktywności seksualnej, upewnij się, że wszyscy partnerzy wyrazili na to zgodę; pomoże to zapewnić przestrzeganie granic. Informuj o swoich potrzebach, oczekiwaniach i granicach emocjonalnych.
Jeśli zamierzasz uprawiać seks penetracyjny, w tym używać palców lub wkładać do pochwy zabawki seksualne, pamiętaj o usunięciu tamponu lub kubeczka menstruacyjnego, jeśli go używasz. Zaniechanie tego może prowadzić do problemów zdrowotnych, a w szczególności do zakażenia w późniejszym czasie.
Jeśli chcesz spróbować uprawiać seks podczas okresu, możesz rozważyć następujące dodatkowe kroki:
-
Zacznij od pozycji seksualnych, w których jest mniejszy przepływ menstruacyjny, takich jak misjonarska
-
Użyj ręcznika, aby nie poplamić pościeli
-
Wypróbuj pozycje seksualne w miejscu, które można łatwo wyczyścić, np. pod prysznicem
-
Trzymaj w pobliżu chusteczki higieniczne, chusteczki menstruacyjne lub ściereczkę do mycia.
-
Kontynuuj komunikację z partnerem na temat swoich potrzeb
