Wiele par spędza dużo czasu skupiając się na seksie podczas próby poczęcia. Ale co dzieje się z twoim życiem seksualnym, gdy zajdziesz w ciążę?
Chociaż istnieje wiele obaw i błędnych przekonań dotyczących seksu z partnerem podczas ciąży, w większości przypadków jest on całkowicie bezpieczny. Może jednak wymagać pewnej dodatkowej ostrożności, eksperymentów i komunikacji...?
Co można bezpiecznie wypróbować?
Jeśli tylko czujesz się komfortowo, większość pozycji seksualnych jest bezpieczna do wypróbowania podczas ciąży, w tym seks pochwowy, oralny, analny i masturbacja.
Wiele osób martwi się o to, jak uprawianie seksu wpłynie na ich dziecko. Ważne jest, aby wiedzieć, że dzieci tolerują więcej ruchu i nacisku niż nam się wydaje. Jednak wolą one nie przebywać w jednej pozycji zbyt długo. Jeśli dziecko znajduje się w niewygodnej pozycji, zwykle daje o tym znać kopiąc w brzuch lub poruszając się.
Możesz poeksperymentować z różnymi pozycjami seksualnymi, aby znaleźć tę najbardziej komfortową. Te, w których czujesz się dobrze, mogą się z czasem zmienić. Na przykład seks z partnerem na górze może stać się bardziej niewygodny, gdy będziesz dalej w ciąży.
Oto kilka pozycji seksualnych, które mogą się sprawdzić w każdym z trzech etapów ciąży:?
Pierwszy trymestr?
-
Pozycja nożycowa
-
Pozycja misjonarska
Drugi trymestr?
-
Styl na pieska
-
Pozycja kowbojki
-
Pozycja pająka
Trzeci trymestr
-
Spooning
-
Reverse cowgirl
Mity na temat seksu w ciąży
Seks szkodzi dziecku
Seks nie zaszkodzi dziecku. Płyn owodniowy, który je otacza i silne mięśnie macicy zapewniają mu ochronę. Jeśli uprawiasz seks pochwowy, twój partner nie będzie w stanie przebić się przez szyjkę macicy.
Uprawianie seksu podczas ciąży nie spowoduje również poronienia lub utraty ciąży.
Zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu
Jeśli nie miałaś żadnych komplikacji z ciążą, seks lub orgazmy nie zwiększą prawdopodobieństwa przedwczesnego porodu. Jednak w późniejszych etapach ciąży uprawianie seksu lub orgazm mogą wywołać łagodne skurcze. Te pozorne bóle porodowe, zwane skurczami Braxtona Hicksa, są sposobem Twojego organizmu na przygotowanie się do prawdziwej akcji. W takim przypadku nie należy się niepokoić. Możesz położyć się, aż skurcze miną lub spróbować technik relaksacyjnych.
Nie potrzebujesz prezerwatyw?
Jeśli Ty lub Twój partner uprawiacie seks z innymi osobami podczas ciąży, powinniście stosować barierową formę antykoncepcji, taką jak prezerwatywy, aby chronić siebie i dziecko przed chorobami przenoszonymi drogą płciową (STI). Choroby przenoszone drogą płciową mogą powodować poważne problemy zdrowotne dla Ciebie i Twojego dziecka, a prezerwatywy znacznie zmniejszają szanse na zarażenie się nimi.
Jak bezpiecznie wypróbować pozycje seksualne w ciąży
Podczas gdy niektóre pary uważają, że seks w czasie ciąży jest przyjemny, inne mogą nie mieć na to ochoty. To normalne, że w niektórych momentach ciąży odczuwasz większy popęd seksualny, a w innych jesteś mniej zainteresowana. Staraj się być otwarta na to, co mówi Ci Twoje ciało.
Jest to dobry pomysł, aby porozmawiać z partnerem o tym, jak można zachować intymność podczas ciąży. Niech wie, co możesz robić i co jest dla Ciebie najlepsze w tej chwili. Dla niektórych par bliskość fizyczna w postaci przytulania, całowania i pieszczot jest dobrą alternatywą, gdy seks nie wchodzi w grę.
Możliwe zagrożenia
Chociaż w większości przypadków seks w czasie ciąży jest bezpieczny, Twój lekarz lub położna może odradzać go, jeśli:
-
W czasie ciąży wystąpiło silne krwawienie
-
Odeszły Ci wody?
-
Masz jakiekolwiek problemy z szyjką macicy
-
Jesteś w ciąży bliźniaczej
-
W poprzednich ciążach miałaś wczesny poród
-
Jesteś w późniejszym etapie ciąży
