Afrodyzjaki: Lepszy seks czy zwykłe bzdury?

Medically Reviewed by Charlotte E. Grayson Mathis, MD Z archiwum lekarza

Mężczyźni i kobiety szukali afrodyzjaków, środków, które wzbudzają lub zwiększają reakcję seksualną lub pożądanie, od zarania dziejów. Afrodyzjaki mogą być jedyną rzeczą, która przekracza wszystkie bariery - rasę, kulturę, pochodzenie etniczne, wiek - czyniąc to jednogłośnie: wszyscy chcemy mieć lepszy seks.

Jeśli dobrze poszukać, można znaleźć autorytet dla niemal każdego ludowego przekonania o stymulujących właściwościach danej substancji. I chociaż Agencja Żywności i Leków stwierdziła, że wszystkie te nielecznicze podejścia są nieskuteczne, ludzie nadal podążają za pragnieniami serca w poszukiwaniu idealnego katalizatora miłości.

Żywność

Jedną z kategorii żywności, która została uznana za afrodyzjaki, są pokarmy przypominające genitalia. Na myśl przychodzą jajka i kawior, a także szparagi, seler i cebula. Małże i ostrygi również posiadają właściwości afrodyzjakalne ze względu na swój kształt i konsystencję. Ostrygi, w rzeczywistości, są bogate w cynk - składnik odżywczy, którego brakowało w dietach ludzi w pewnym czasie; jedzenie ich może poprawić dietę z niedoborem składników odżywczych, poprawiając w ten sposób ogólny stan zdrowia osoby i zwiększając jej popęd seksualny.

Pikantne potrawy od dawna uważane są za stymulanty seksualne. Istnieje pewna naukowa prawda w tym twierdzeniu, ponieważ żywność, która jest mocno przyprawiona, często zawiera kapsaicynę, aktywny składnik pieprzu cayenne. Spożywanie kapsaicyny może wywołać reakcję fizjologiczną - zwiększone tętno i metabolizm, czasem nawet pocenie się - która jest dość podobna do reakcji fizycznych doświadczanych podczas seksu.

Okra to kolejne renomowane warzywo miłości. Bogata w magnez, jest naturalnym środkiem relaksującym. Jest również pełna żelaza, folianów, cynku i witaminy B - wszystkich składników odżywczych, które utrzymują twoje narządy płciowe w zdrowiu i szczęściu. Może być trochę gumbo?

Zioła

Ziołem bardzo powszechnie kojarzonym z miłością jest żeń-szeń. Niektórzy twierdzą, że żeń-szeń jest afrodyzjakiem, ponieważ faktycznie wygląda jak ludzkie ciało. (Słowo żeń-szeń oznacza nawet "męski korzeń".) Badania wykazały reakcję seksualną u zwierząt, którym podano żeń-szeń, ale jak dotąd nie ma dowodów na to, że żeń-szeń ma jakikolwiek wpływ na ludzi.

Yohimbe to zioło występujące w Afryce i Indiach, które od wieków uważane jest za posiadające właściwości afrodyzjaku. Działa poprzez stymulację ośrodków nerwowych w kręgosłupie, poprawiając w ten sposób zdolność do erekcji bez zwiększania podniecenia seksualnego. W tych dniach niektórzy nazywają go ziołową Viagrą. Niestety, istnieją skutki uboczne przyjmowania tego zioła, które obejmują niepokój, osłabienie, nadmierną stymulację, paraliż i halucynacje. Brzmi jak duża cena za możliwość lepszego seksu, nie sądzisz?

Hiszpańska mucha

Żadna dyskusja o afrodyzjakach nie byłaby kompletna bez wspomnienia o hiszpańskiej muchy, najbardziej legendarnym z miłosnych narkotyków, ale i najbardziej niebezpiecznym. Hiszpańska mucha, czyli cantharides, jest pozyskiwana z wysuszonego łajna chrząszczy. Zgłaszane podniecenie seksualne po zażyciu hiszpańskiej muchy wynika z jej zdolności do podrażniania dróg moczowo-płciowych, co powoduje gwałtowny napływ krwi do okolic narządów płciowych. I to nie jest minus! Hiszpańska mucha jest trucizną, która pali usta i gardło, a także może powodować infekcje moczowe, blizny cewki moczowej, a w niektórych rzadkich przypadkach śmierć.

Afrodyzjaki organiczne

Poza przełomowym wydaniem Viagry, przeprowadzono niewiele badań laboratoryjnych nad afrodyzjakami. Do tej pory jedyne dowody na istnienie jakichkolwiek organicznych afrodyzjaków były niepotwierdzone i subiektywne.

Widoki, dźwięki i zapachy w zasięgu ręki są najlepszymi prekursorami zabawy w siano. Nic nie może się równać z widokiem ust partnera rozchylonych w uśmiechu - lub dźwiękiem tych trzech słów: "Kocham Cię". W połączeniu ze zdrową dawką słodyczy umysłu (twoja wyobraźnia), jesteś na dobrej drodze do wspaniałej nocy seksualnej eksploracji.

Inne znane afrodyzjaki

Róg nosorożca Poroże jelenia Czekoladowe trufle Goździk Drzewo sandałowe Kora olchy Damiana Gipsówka Płatki róży Patchouli Muira Puama Catuaba