Z archiwum lekarza
On jest analityczny, napędzany, niezbyt słowny i nie zawsze współczujący.
Ona jest gremialna, intuicyjna, kapryśna, ciepła i współczująca.
Zanim powiesz "nie ma szans", wysłuchaj innego spojrzenia.
To prawdopodobnie dobre połączenie, mówi dr Helen Fisher, antropolog kulturowy z Rutgers University i wiodący badacz miłości, atrakcyjności i romansu. Jeden z jej wniosków: Biologia ma znaczenie, a biologia tych dwojga ludzi -- ich "profile" chemiczne -- może się ładnie uzupełniać.
W ostatnich latach Fisher i wielu innych badaczy zagląda głęboko w naszą psychikę i mózgi - pomaga im w tym zaawansowana technologia obrazowania i analizy genetyczne. Udało im się uzyskać intrygujące informacje na temat tego, co sprawia, że stajemy się dla kogoś atrakcyjni, co leży u podstaw uczucia szalonego zakochania, co się dzieje z przejściem od motyli do bardziej komfortowego związku i co sprawia, że nadal jesteśmy atrakcyjni.
"To wszystko jest znacznie mniejszą tajemnicą niż było pięć lat temu, a na pewno 30 lat temu" - mówi dr Arthur Aron, profesor psychologii na Uniwersytecie Stanowym Nowego Jorku w Stony Brook i inny czołowy badacz w tej dziedzinie. Nauka o biologii miłości jest stosunkowo nowa. Badania nabrały rozpędu w latach 80-tych, mówi Aron, i od tego czasu eksperci dokonali wielu odkryć. Oto próbka ich odkryć:
Biologia miłości: Biologia ma znaczenie
Jeśli chodzi o to, kogo przyciągasz, "twoja biologia odgrywa rolę", mówi Fisher, który napisał Why We Love i kilka innych książek. To nie tylko podobny status społeczno-ekonomiczny, poziom wykształcenia i pochodzenie rodzinne sprawiają, że ludzie są dla ciebie atrakcyjni, ale także hormony - takie, które różnią się od twoich własnych.
Fisher twierdzi, że pociągają nas osoby o "profilu" chemicznym estrogenu, testosteronu, dopaminy i serotoniny, który różni się od naszego własnego, ale go uzupełnia. Na przykład, mówi, "Jeśli masz tendencję do wysokiego estrogenu, będziesz grawitować do typu wysokiego testosteronu".
To wyjaśnia, dlaczego pan Analityczny i Kierowniczy oraz pani Gregarious i Ciepła pasują do siebie. On jest prawdopodobnie typem "wysokiego testosteronu", mówi Fisher, a ona jest prawdopodobnie typem "wysokiego estrogenu". "Z dobrych darwinowskich powodów, są bardzo komplementarne", mówi Fisher. Ona może prawdopodobnie zobaczyć wiele sposobów robienia rzeczy i stać się niezdecydowana. Na ratunek, analityczny mężczyzna. Podobnie, ona może wzbudzić w nim więcej współczucia. Fisher współpracuje z chemistry.com, oddziałem match.com, w celu opracowania strategii dopasowania profilu chemicznego.
Biologia miłości: Twój mózg w miłości
Według Fishera miłość wiąże się z trzema podstawowymi obwodami mózgu. Istnieje popęd płciowy, który motywuje nas do poszukiwania partnerów; miłość romantyczna, uczucie w chmurach, kiedy po raz pierwszy się zakochujemy; oraz faza przywiązania, etap wygodny, ale z mniejszymi fajerwerkami.
"Popęd seksualny to bardzo prosty popęd" - mówi Fisher. "To po prostu pragnienie zaspokojenia seksualnego, napędzane w dużej mierze przez testosteron zarówno u mężczyzn, jak i kobiet".
Trzy systemy mózgowe, jednak nie zawsze wchodzą w grę w jakiejś kolejności. Mogą one kopać osobno być splecione. Albo mogą się wzajemnie wyzwalać. Na przykład: możesz uprawiać seks z kimś, ale nie zakochać się, oczywiście; możesz być zakochany w kimś, z kim nigdy nie uprawiałeś seksu.
"Z tych trzech systemów, pod wieloma względami uważam, że najpotężniejsza jest intensywna miłość romantyczna" - mówi Fisher. Wraz z Aronem i innymi, Fisher wykorzystał funkcjonalny rezonans magnetyczny (fMRI), aby zbadać mózgi zakochanych ludzi i uzyskać wskazówki dotyczące miłości romantycznej.
W jednym z badań 17 nowo zakochanych osób, które poproszono o spojrzenie na zdjęcie ukochanej osoby, wykazało intensywną aktywność w dwóch regionach mózgu związanych z nagrodą i motywacją - zwanych obszarem brzusznym i prawym jądrem ogoniastym. Odkrycia te doprowadziły zespół Fishera do sugestii, że szalone zakochanie jest bardziej systemem motywacyjnym niż emocją. Raport został opublikowany w 2005 roku w The Journal of Comparative Neurology.
"Zarówno VTA, jak i jądro ogoniaste są częścią mózgowego układu nagrody" - mówi Fisher. A VTA, jak mówi, jest "matką" dla komórek, które wytwarzają dopaminę, substancję chemiczną w mózgu ważną dla kontrolowania reakcji emocjonalnych i zdolności do odczuwania przyjemności i bólu. Jak mówi, poziom dopaminy u szaleńczo zakochanych wzrasta, co odpowiada za skupienie uwagi na nowym partnerze, motywację do zdobycia nagrody - i haju kochanka.
W tej romantycznej fazie miłości, mówi Fisher, kochankowie są zmotywowani, by zdobyć siebie nawzajem. Obsesyjne myślenie jest nieodłącznym elementem.
"To, co widzimy, to aktywacja w tym samym obszarze, co wtedy, gdy spodziewamy się otrzymać dużą nagrodę" - mówi Aron. Jest to ten sam obszar, który "zapala się" u osób zażywających kokainę, jak mówi, gdy przewidują one użycie narkotyku.
"Uważamy, że to, co dzieje się, gdy ktoś się zakochuje, to fakt, że dostrzega niesamowite możliwości wzbogacenia swojego życia" - mówi Aron. "Być może najważniejszą nagrodą dla większości ludzi jest zakochanie się".
Biologia miłości: Zapach się liczy
Oprócz biologii i aktywności mózgu, zapach ciała jest ważny i pomoc może dyktować, do kogo jesteśmy przyciągani i nasze romantyczne zachowanie. "To może być jedna z pierwszych rzeczy, która inspiruje nas do powiedzenia "tak" lub "nie"" - mówi dr Charles Wysocki, badacz z Monell Chemical Senses Center w Filadelfii.
Na preferencje dotyczące zapachów ludzkiego ciała ma wpływ zarówno płeć, jak i orientacja seksualna, stwierdził Wysocki i jego koledzy w swoich badaniach, opublikowanych w 2005 roku w Psychological Science. Kiedy uczestnicy badania o różnej orientacji i płci zostali poproszeni o wybór pomiędzy różnymi zapachami - mężczyźni hetero, geje, kobiety hetero, lesbijki - każdy z nich wybrał zapach partnera o preferowanej płci i orientacji.
Zapach ciała danej osoby zależy od wielu czynników" - mówi Wysocki - "a wśród nich jest zestaw genów, które regulują układ odpornościowy". Ten zespół genów nazywany jest głównym kompleksem zgodności tkankowej lub MHC. "To MHC nadaje osobnikowi odcisk zapachowy" - mówi Wysocki, powołując się na badania innych. A eksperci stwierdzili, że osoba będzie szukać partnera z MHC innym niż jej własny. "MHC jest tak zmienne, że nie ma dwóch takich samych" - mówi Wysocki.
The Biology of Love: The Script Counts
Kiedy już kogoś początkowo pociągasz - wspomagany przez hormony, zapach lub inne nieświadome czynniki - liczy się również to, co ta druga osoba robi lub czego nie robi. "Stajesz się bardziej atrakcyjny dla ludzi, którzy są atrakcyjni dla ciebie" - mówi Fisher.
Na przykład jeden z uczestników badania powiedział Aronowi: "Tak jakby podobała mi się ta kobieta, a ona podeszła i usiadła obok mnie". Sprawy się rozwinęły.
Pewna kobieta powiedziała Aronowi, że rozmawiała z przyjacielem o swoim instruktorze gry na fortepianie, a przyjaciel powiedział: "Wiesz, że on cię lubi". W tym momencie, powiedziała Aronowi kobieta, zdała sobie sprawę, że też coś do niego czuje.
"Kiedy ludzie się zakochują, to jest to najczęstszy scenariusz" - mówi Aron. "Szukamy możliwości kochania i bycia kochanym z powrotem".
The Biology of Love: From Butterflies to Comfortable
Po tym, jak ludzie są zakochani przez jakiś czas, aktywność w obszarach nagrody w mózgu słabnie, Fisher odkrył w kolejnych badaniach. "W miarę jak związek dojrzewa, łączy się w nowych obszarach mózgu związanych z emocjami", mówi. "Nie jesteśmy dokładnie pewni, co się dzieje, ale każdy wie, że romantyczna miłość zmienia się w czasie".
Mimo to, mówi, "chemia" może się utrzymać. "Rozpoczęliśmy nowe badanie, z tych w długoterminowych małżeństwach," mówi. Tylko pięć osób przeszło do tej pory obrazowanie fMRI, mówi lekarzowi, ale wygląda to obiecująco dla tych, którzy tęsknią za długoterminową chemią. "Nadal wykazują aktywność w niektórych regionach mózgu związanych z romantyczną miłością, a także z niektórymi związanymi z przywiązaniem", mówi Fisher.
Dwa inne hormony -- oksytocyna i wazopresyna -- mogą wejść w grę, gdy już osadzisz się w bardziej komfortowym związku. Tak przynajmniej jest u małych gryzoni zwanych nornicami preriowymi, jak twierdzi dr Sue Carter, profesor psychiatrii na Uniwersytecie Illinois w Chicago, która od dziesięcioleci bada te monogamiczne zwierzęta. Oba hormony wydają się ważne w przywiązaniu zwierząt do jednego innego nornika, mówi.
Oksytocyna, czasami nazywana hormonem miłości, jest obfita u kobiet podczas porodu i u kobiet karmiących, a także jest uwalniana przez mężczyzn i kobiety podczas orgazmu. Niektóre badania na ludziach sugerują, że odgrywa ona rolę w utrzymywaniu relacji międzyludzkich. Wazopresyna jest uwalniana przez przysadkę mózgową.
U nornic, przynajmniej, mówi Carter, hormony te wydają się odgrywać rolę w tworzeniu więzi społecznych, a być może w zmniejszaniu strachu, dzięki czemu czują się mniej niespokojne. Więc to może odgrywać rolę w decyzji norników, aby połączyć się z jednym innym nornikiem.
Biologia miłości: Making it Last
Unikanie nudy jest kluczowe dla zdrowia związku, mówi lekarz Aron. W badaniu losowo przydzielił pary do udziału w działaniach zarówno uważanych za wysoce ekscytujące, ale umiarkowanie przyjemne lub wysoce przyjemne, ale umiarkowanie ekscytujące.
"Grupa, która zrobiła wysoce ekscytujące, ale tylko umiarkowanie przyjemne działania miały znacznie większy wzrost satysfakcji małżeńskiej", mówi. Badanie zostało opublikowane w Journal of Personality and Social Psychology.
Tymczasem inny ekspert śledzi długoterminowe skutki wyboru partnera z innym głównym kompleksem zgodności tkankowej. Martie Haselton, PhD, psycholog i badacz z University of California Los Angeles, współpracuje z serwisem internetowym eharmony.com, aby śledzić nowożeńców, odnotowując efekt różnych wzorców MHC między partnerami.
"Istnieją pewne dowody na to, że płodność jest wyższa u osób z odmiennymi genami MHC" - mówi Haselton. A dzieci, które dziedziczą różne geny MHC od każdego z rodziców, uważa się za mające szerszą odporność, mówi. Chce również ustalić, czy wybieranie kogoś z innymi genami MHC niż twoje własne wróży dobrze dla związku w dłuższej perspektywie.
Kobiety w związku z mężczyzną o bardzo różnych genach MHC są bardziej wrażliwe seksualnie na tego partnera i mniej skłonne do pociągania innych mężczyzn niż kobiety, które łączą się w pary z facetem o niezbyt różnych genach MHC, mówi Haselton, powołując się na badania innych naukowców opublikowane w 2006 roku w Psychological Science. Haselton skupi się na tym, jak to będzie wyglądało w dłuższej perspektywie, ponieważ będzie śledzić pary przez około pięć lat.
Biologia miłości: What Part Chemistry?
Więc jak dużą rolę odgrywa w tym wszystkim ta cała chemia dziejąca się w naszych mózgach? "Chemia nie jest policzalna" - mówi Fisher. W tworzeniu związku, mówi, kilka zmiennych wchodzi w grę -- takich jak osobowość, która obejmuje twój charakter i temperament. "Twój charakter jest ukształtowany przez wszystko, z czym dorastałeś", mówi. "A twój temperament jest zbudowany przez twoją biologię. Razem tworzą to, kim jesteś".
Więc trudno jest umieścić procent lub liczbę na rolę chemii w związku. I jak niektórzy z nas, może być kapryśny. "W jednej chwili rządzi chemia, a w następnej twoje wychowanie" - mówi Fisher. Jak w: "Jestem szalenie zakochana w tym facecie" do "Co ja sobie myślę? On jest innego wyznania".
Jedno jest pewne. Jest jeszcze wiele do odkrycia na temat biologii miłości, gwarantując, że naukowcy zajmujący się związkami będą mieli pracę przez wiele lat.
