Czy twój małżonek jest niewierny? Oszukiwanie jest ogólnie postrzegane jako sytuacja, w której ktoś w zaangażowanym związku ma sekretny związek seksualny lub emocjonalny z kimś innym. Ale niektórzy ludzie w związkach mogą definiować to inaczej. Niektórzy uważają, że oglądanie pornografii lub masturbacja to oszustwo. Inni uważają, że samo przebywanie z osobą płci przeciwnej może stanowić oszustwo.
Niektóre osoby w związkach mają umowy, które pozwalają im spać z innymi lub umawiać się z nimi na randki. Takie sytuacje nie są zdradą. Jednak nawet osoby niemonogamiczne lub poliamoryczne mogą oszukiwać, jeśli złamią umowę w związku i utrzymają to w tajemnicy.
Oznaki zdrady
Osoby, które zdradzają swoich partnerów, zazwyczaj wykazują jeden lub więcej z tych znaków:
Nagłe zmiany w dostępności
Niektórzy ludzie, ze względu na swoją wymagającą pracę, nie mogą często pisać SMS-ów lub dzwonić do swoich partnerów. Ale jeśli twój partner był kiedyś dostępny przez cały dzień, a teraz nie, może próbować coś ukryć.
Zdradzający potrzebuje czasu na romans. Podczas randki z kimś innym, oszust nie chce ciągłych przerw. Texting cię oderwać od czasu razem z nowym partnerem. Tak więc, jego powszechne dla oszustów, aby nagle stać się niedostępne. Nie zawsze jest to oznaką oszustwa, ale jeśli niedostępność jest zmianą w zachowaniu, to może być...?
Nagłe zmiany w libido (popędzie seksualnym)
Oszukujący partner może być mniej seksualny wobec ciebie, ponieważ zaspokaja swoje potrzeby gdzie indziej. Jednak mogą one zrekompensować ich obniżone libido (popęd płciowy), co sprawia, że wydaje się, że mają zwiększone pragnienie dla Ciebie. Każda znacząca zmiana w popędzie seksualnym może być oznaką zdrady.
Zmiana haseł do telefonu i komputera oraz większa dyskrecja w kwestii elektroniki
Niektórzy partnerzy dzielą się wszystkim, w tym hasłami do komputera i telefonu. Nagła zmiana tych kodów i nie poinformowanie o tym drugiego partnera może wskazywać na zdradę.
Oznaką może być również zmiana zachowania w stosunku do elektroniki. Na przykład twój partner był kiedyś otwarty na to, do kogo pisał SMS-y, ale teraz zawsze odsuwa swój ekran od ciebie. Albo, twój partner zwykł zostawiać swój telefon leżący w pobliżu, ale teraz przynosi go wszędzie ze sobą, nawet do łazienki?
Innym znakiem jest częstsze korzystanie z telefonu i komputera. Może się wydawać, że Twój partner zawsze pisze do kogoś SMS-y lub wysyła e-maile w tajemnicy.
Nagła zmiana wyglądu
Ktoś, kto nagle interesuje się tym, jak wygląda, może oszukiwać. To może przejść od noszenia potów cały czas do zakupu nowej garderoby. Mogą zacząć chodzić na siłownię. Zrobić sobie nową fryzurę. Używać nowego zapachu.
Zawsze są inne możliwe wyjaśnienia dla takiego zachowania. Ale kilka z tych znaków w tym samym czasie może sygnalizować romans.
Niewyjaśnione opłaty na wspólnych kartach kredytowych lub kontach bankowych
Randki są kosztowne. Randkowe noce i prezenty kosztują. W przypadku zdrady może dojść jeszcze wydatek na pokój hotelowy lub wynajem wakacji. Może to skutkować niewyjaśnionymi opłatami na kartach kredytowych lub wyciągach bankowych. Zwróć uwagę na tajemnicze wypłaty gotówki lub niższe salda kont emerytalnych i inwestycyjnych.
Oskarżają cię o oszustwo
Niektórzy zdradzający oskarżają swoich partnerów o zdradę, aby odsunąć od siebie podejrzenia. Nazywa się to rzutowaniem, ponieważ nie mogą sobie poradzić ze stresem związanym z przyłapaniem ich na zdradzie. Mogą też po prostu próbować odciągnąć cię od rzeczywistości.
Obwiniają cię, gdy próbujesz się z nimi skonfrontować
Oszukujący partner może stać się defensywny, gdy próbujesz go skonfrontować. Może nawet winić cię za problemy w twoim związku.
Może powiedzieć rzeczy podobne do poniższych, gdy zostaniesz skonfrontowany ze zmianami w zachowaniu spowodowanymi podejrzeniem o oszustwo:
-
Dlaczego ta informacja jest ważna lub istotna?
-
Gdybyś mi bardziej ufał, nie mielibyśmy tego problemu.
-
Pytając mnie o to, naruszasz moją prywatność.
-
Jesteś po prostu zazdrosny.
-
Nie pamiętasz dobrze tej sytuacji?
Zaczęliście się spotykać, kiedy oni byli w innym związku
Partnerzy, którzy w przeszłości zdradzali, mogą to robić ponownie. Zachowanie to może być powtarzalne. Jeśli spotkaliście się dzięki oszustwu, możesz być bardziej skłonny do obaw, że twój partner oszukuje. Problemy w związku mogą spowodować, że partner będzie szukał kogoś nowego. Tak więc schemat może się powtarzać, tylko teraz to Ty jesteś oszukiwany.
Radzenie sobie z oszukiwaniem
Odkryłeś, że twój partner cię zdradza. Co teraz?
Zbadaj się pod kątem STI
Chroń siebie i swoje zdrowie fizyczne. Jak najszybciej poddaj się badaniom na obecność chorób przenoszonych drogą płciową (STI). Posiadanie wielu partnerów zwiększa ryzyko rozprzestrzenienia się STI. Nie uprawiaj ponownie seksu bez zabezpieczenia ze swoim partnerem, dopóki nie odbudujesz zaufania.
Skorzystaj z terapii
Jeśli chcesz popracować nad swoimi problemami z partnerem, powinieneś udać się na terapię dla par. Twój terapeuta będzie pracował z Tobą, aby rozwiązać podstawowe problemy w związku i iść do przodu w zdrowy sposób. Terapia może stworzyć zorganizowaną i bezpieczną przestrzeń dla twojego partnera, aby powiedzieć ci o swojej niewierności.
Nawet jeśli nie chcesz się dogadać ze swoim partnerem, terapia indywidualna może pomóc Ci się wyleczyć i przygotować do kolejnego związku.
Daj sobie czas na przemyślenia i uzdrowienie
Nie podejmuj żadnych decyzji ani zobowiązań natychmiast po odkryciu, że partner zdradził. Poświęć cały czas i przestrzeń potrzebną do zbadania swoich uczuć i pragnień. Obejmuje to zobowiązania do pozostania razem lub rozdzielenia się, lub ultimatum na temat tego, co się stanie następnym razem, gdy twój partner będzie zdradzał. Niektórzy eksperci zalecają, aby nie podejmować żadnych decyzji przez sześć miesięcy po incydencie zdrady, pod warunkiem, że zobowiązujesz się do pracy nad sprawami i sprawdzenia, jak się czujesz po tym czasie.
