Długość życia z RZS: Jak poprawić długość życia?

Czy reumatoidalne zapalenie stawów może sprawić, że będziesz żył krócej niż inni ludzie?

Ludzie z RZS nie żyją tak długo jak inni ludzie. Na długość życia, czyli to, jak długo można się spodziewać, wpływa wiele czynników, takich jak geny, wiek, historia choroby i styl życia. RZS może skrócić średnią długość życia o 10 lat w porównaniu z osobami, które nie chorują na tę chorobę.

Jednak osoby cierpiące na RZS żyją dłużej niż kiedykolwiek wcześniej. Chociaż choroba może nadal wpływać na długość życia, nie ma już tak dużego wpływu jak w przeszłości. Główną przyczyną są nowsze, lepsze leki na RZS, które leczą stan zapalny, obniżają aktywność choroby i kontrolują jej przebieg.

Aktywność choroby a długość życia

Aktywność choroby mówi o tym, jak dobrze kontrolowane jest RZS. Lekarz mierzy ją za pomocą badań krwi i badań fizycznych podczas regularnych wizyt. Wysoka aktywność choroby oznacza, że RZS jest słabo kontrolowane. Wysoka aktywność choroby, która utrzymuje się przez dłuższy czas, skraca oczekiwaną długość życia.

Leki na RZS mogą pomóc w obniżeniu aktywności choroby. Jeśli aktywność choroby pozostaje niska, zmniejsza się również ryzyko wystąpienia poważnych schorzeń i skrócenia życia.

Komplikacje odgrywają ważną rolę

RZS nie skraca bezpośrednio życia. Jednak zwiększa szanse na wystąpienie pewnych poważnych schorzeń (lekarz nazwie je powikłaniami), które mogą mieć wpływ na stan zdrowia i długość życia:

Choroby serca. RZS zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju chorób układu krążenia. Przewlekłe zapalenie z czasem obciąża Twoje serce i naczynia krwionośne. Osoby z RZS mają dwukrotnie większe ryzyko zawału serca, udaru mózgu i miażdżycy.

Cukrzyca. RZS zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na cukrzycę typu 1 i typu 2.

Problemy z płucami i żołądkiem. RZS podnosi również ryzyko wystąpienia chorób płuc i układu pokarmowego, które wpływają na długość życia.

Rak. Osoby z RZS mają wyższe ryzyko niektórych rodzajów raka, takich jak chłoniak i rak płuc.

Infekcje. Niektóre leki stosowane w leczeniu RZS mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia infekcji.

Czy można przewidzieć długość życia z RZS?

Skąd wiesz, czy RZS wpłynie na długość Twojego życia? Badania pokazują, że te rzeczy mogą przewidzieć skrócenie życia:

  • posiadanie czynnika reumatoidalnego, przeciwciała związanego z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak RZS

  • guzki reumatoidalne - różnej wielkości guzki, które można zobaczyć i wyczuć wokół stawów

  • Wysoki poziom zapalenia, który utrzymuje się przez dłuższy czas

Inne czynniki również mogą odgrywać rolę:

Wiek, kiedy rozpoczęło się Twoje RZS. Osoby, u których zdiagnozowano RZS w młodym wieku, mogą mieć krótszą oczekiwaną długość życia. Młodzi dorośli z RZS często mają cięższe objawy.

Typ RA, który masz. Osoby z seropozytywnym RZS mają we krwi jedno z dwóch przeciwciał: czynnik reumatoidalny lub antycykliczny cytrulinowany peptyd (anty-CCP). Niektóre badania sugerują, że jeśli masz seropozytywne RA, jesteś bardziej narażony na rozwój choroby płuc.

Palenie tytoniu . Jest to coś, co można kontrolować. Palacze z RZS są bardziej narażeni na zapalenie płuc i bardziej agresywne RZS. Palenie, zarówno w przypadku RZS, jak i bez niego, może skrócić długość życia o 10 lat. Rzuć palenie lub uzyskaj pomoc w jego rzuceniu. Aby uzyskać jak najwięcej korzyści, należy rzucić palenie przed 40 rokiem życia.

Czy możesz zmienić swoje ryzyko?

Jeśli masz RZS, Twoje życie nie musi być krótsze. Kontrolując aktywność choroby można zwiększyć długość życia. Jeśli zmniejszysz aktywność choroby i utrzymasz ją na niskim poziomie, będziesz miał lepszą jakość życia i będziesz mógł żyć dłużej.

Podejmij następujące kroki:

  • Rozpocznij leczenie tak wcześnie, jak to możliwe. Osoby, które zgłaszają się do reumatologa w celu postawienia diagnozy i rozpoczęcia leczenia wkrótce po wystąpieniu objawów, mają lepsze wyniki w dłuższym okresie czasu. Im wcześniej rozpocznie się leczenie, tym mniej szkód może wyrządzić RZS.

  • Przestrzegaj planu leczenia. Regularnie odwiedzaj swojego lekarza, aby obserwować komplikacje i śledzić postępy w leczeniu.

Inne pozytywne rzeczy, które możesz zrobić to:

  • Utrzymanie zdrowej wagi.

  • Ćwicz regularnie.

  • Nie pal.

  • Jeśli zauważysz jakiekolwiek nietypowe objawy, natychmiast powiedz o tym lekarzowi. Mogą one być wczesnymi oznakami powikłań, które należy leczyć.

Hot