Czy Twoje dziecko często się wierci i nie potrafi skupić uwagi w szkole? Są to niektóre z objawów ADHD. Lekarz przedstawi wszystkie objawy i dowiesz się, jak się je leczy.
1/16
Czy Twoje dziecko ma trudności z koncentracją? Dzieci z ADHD (zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) są ruchliwe i łatwo się rozpraszają. To sprawia, że trudno im się skupić, niezależnie od tego, czy chodzi o słuchanie nauczyciela, czy o dokończenie zadania.
Nie potrafi zwracać uwagi
2/16
Jest to jeden z głównych objawów ADHD. Dziecko może mieć trudności ze słuchaniem rozmówcy, wykonywaniem poleceń, kończeniem zadań lub pilnowaniem swoich rzeczy. Może dużo marzyć i popełniać nieostrożne błędy. Może też unikać czynności, które wymagają koncentracji lub wydają mu się nudne.
Nadpobudliwość
3/16
Kolejna oznaka ADHD: Twoje dziecko nie potrafi usiedzieć w miejscu. Dziecko może ciągle biegać i wspinać się na różne przedmioty, nawet w domu. Kiedy siedzą, mają tendencję do wiercenia się, wiercenia się lub podskakiwania. Można też zauważyć, że dużo mówią i trudno im się cicho bawić.
Impulsywne
4/16
Zauważysz, że dziecku może być trudno czekać na swoją kolej. Może stać w kolejce, przerywać innym lub wymawiać odpowiedzi, zanim nauczyciel skończy zadawać pytanie.
Co to powoduje?
5/16
Dzieci z ADHD mają mniejszą aktywność w obszarach mózgu, które kontrolują uwagę. Może również dochodzić u nich do zaburzeń równowagi substancji chemicznych w mózgu zwanych neuroprzekaźnikami. Nie jest jasne, co jest przyczyną takiego stanu rzeczy, ale ADHD występuje rodzinnie, więc wielu ekspertów uważa, że pewną rolę odgrywają tu geny.
Jak postawić diagnozę
6/16
Nie ma badań laboratoryjnych w kierunku ADHD. Zamiast tego lekarz zadaje dziecku pytania, słucha opisu problemów z zachowaniem i zapoznaje się z uwagami nauczycieli. Aby postawić diagnozę, dziecko musi wykazywać przez 6 miesięcy kombinację objawów, takich jak brak uwagi, nadpobudliwość i impulsywne zachowanie. Niektóre objawy mogą być przejściowe, więc aby postawić diagnozę, muszą być trwałe i negatywnie wpływać na dziecko. Objawy muszą pojawić się nie później niż w wieku 12 lat.
Rodzaje ADHD
7/16
Strona
typ łączony
Występuje najczęściej, jeśli dziecko nie zwraca uwagi lub jest nadpobudliwe i impulsywne. W
przeważnie?
typ nadpobudliwy/impulsywny
są niespokojne i nie potrafią kontrolować swoich impulsów. Jeśli mają typ
przeważnie?
typ nieuważny,
ma trudności ze skupieniem uwagi, ale nie jest nadmiernie aktywny i zazwyczaj nie zakłóca pracy klasy.
Leki na ADHD
8/16
Leki pobudzające pomagają zwiększyć koncentrację uwagi dziecka oraz kontrolować jego nadpobudliwe i impulsywne zachowanie. Badania sugerują, że leki te działają u 65% do 80% dzieci z ADHD. Jak w przypadku każdego leku, mogą wystąpić skutki uboczne. Należy je omówić z lekarzem. Dla niektórych dzieci dostępne są również leki niestymulujące, ale one również mogą powodować skutki uboczne.
Doradztwo
9/16
Może pomóc dziecku nauczyć się radzić sobie z frustracją i budować poczucie własnej wartości. Uczy także pewnych strategii wsparcia. Jeden z rodzajów terapii, zwany treningiem umiejętności społecznych, pokazuje dziecku, jak się dzielić z innymi. Badania wykazują, że długoterminowe leczenie kombinacją leków i terapii behawioralnej przynosi lepsze efekty niż leczenie samymi lekami.
Edukacja specjalna
10/16
Większość dzieci z ADHD uczęszcza do zwykłych klas, ale niektóre z nich lepiej radzą sobie w miejscach o bardziej uporządkowanej strukturze. Jeśli Twoje dziecko uczęszcza do szkoły specjalnej, będzie miało zapewnioną naukę dostosowaną do jego stylu uczenia się.
Rola rutyny
11/16
Wyznaczając jasne zasady postępowania w domu, możesz nadać dziecku większą strukturę. Wywieś plan dnia, który będzie mu przypominał, co ma robić w ciągu dnia. Pomoże im to w realizacji zadań. Powinien on zawierać konkretne godziny pobudki, jedzenia, zabawy, odrabiania lekcji i wykonywania obowiązków domowych oraz kładzenia się spać.
Dieta dziecka
12/16
Badania nad dietami przyniosły niejednoznaczne wyniki, ale niektórzy eksperci uważają, że pomocne może być pożywienie, które jest dobre dla mózgu. Produkty bogate w białko, takie jak jajka, mięso, fasola i orzechy, mogą pomóc dziecku lepiej się skoncentrować. Możesz także zastąpić węglowodany proste, takie jak słodycze i białe pieczywo, węglowodanami złożonymi, takimi jak gruszki i chleb pełnoziarnisty. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek większych zmian w sposobie odżywiania się dziecka należy porozmawiać z pediatrą.
ADHD i śmieciowe jedzenie
13/16
Chociaż wiele dzieci odbija się od ścian po zjedzeniu śmieciowego jedzenia, nie ma mocnych dowodów na to, że cukier jest przyczyną ADHD. Rola dodatków do żywności również nie jest pewna. Niektórzy rodzice uważają, że konserwanty i barwniki spożywcze pogarszają objawy, a Amerykańska Akademia Pediatrii twierdzi, że rozsądnie jest ich unikać.
ADHD a telewizja
14/16
Związek między siedzeniem przed telewizorem a ADHD nie jest jasny, ale Amerykańska Akademia Pediatrii sugeruje ograniczenie czasu spędzanego przez dziecko na ekranie. Grupa ta odradza oglądanie telewizji dzieciom poniżej 2. roku życia i sugeruje nie więcej niż 2 godziny dziennie dla starszych dzieci. Aby pomóc dziecku w rozwijaniu umiejętności koncentracji uwagi, zachęcaj je do takich aktywności, jak gry, klocki, układanki i czytanie.
Czy można zapobiegać ADHD?
15/16
Nie ma pewnego sposobu, aby uchronić dziecko przed zachorowaniem, ale są kroki, które można podjąć, aby zmniejszyć ryzyko. Gdy jesteś w ciąży, unikaj alkoholu, narkotyków i tytoniu. Dzieci, których matki paliły w czasie ciąży, mogą być dwukrotnie bardziej narażone na zachorowanie na ADHD.
Perspektywy dla dzieci z ADHD
16/16
W wyniku leczenia u znacznej większości dzieci z ADHD następuje poprawa. Jeśli objawy utrzymują się u dziecka w wieku dorosłym, może ono uzyskać pomoc odpowiednią dla dorosłych.
