Lekarze nie wiedzą dokładnie, co powoduje łuszczycowe zapalenie stawów. Ale są czynniki ryzyka, które sprawiają, że bardziej prawdopodobne, aby dostać to.
W łuszczycowym zapaleniu stawów, układ odpornościowy szaleje i zwraca się przeciwko skórze i stawom. Jego atak pozostawia po sobie łuszczące się plamy i spuchnięte, bolące stawy.
Nie jest jasne, co wywołuje ten atak immunologiczny. Naukowcy uważają, że winne może być połączenie genów i infekcji lub innych czynników środowiskowych.
Gdy już masz łuszczycowe zapalenie stawów, czynniki wyzwalające, takie jak stres, niektóre leki i urazy mogą wywołać zaostrzenie objawów. Możesz starać się unikać czynników wyzwalających, kiedy już dowiesz się, co to jest. Ale chociaż możesz kontrolować stan choroby, nie jesteś winny, że to właśnie u Ciebie wystąpiło. Nie spowodowałeś tego stanu.
Łuszczycowe zapalenie stawów przyczyny, czynniki ryzyka i czynniki wyzwalające
Chociaż przyczyna łuszczycowego zapalenia stawów nie jest znana, istnieją czynniki, które zwiększają prawdopodobieństwo jego wystąpienia. Czynniki te nazywane są czynnikami ryzyka. Czynniki wywołujące to takie, które mogą spowodować zaostrzenie choroby, gdy już ją masz.
Wiele rzeczy, które narażają Cię na ryzyko wystąpienia łuszczycowego zapalenia stawów jest poza Twoją kontrolą. Należą do nich:
Geny.?Łuszczycowe zapalenie stawów może występować w rodzinach. Około 40% osób z tą chorobą ma brata, siostrę, rodzica lub innego członka rodziny, który ma łuszczycę lub zapalenie stawów. Oznacza to jednak, że około 60% osób z łuszczycowym zapaleniem stawów nie ma bliskiego krewnego z tą chorobą.
Wspólne geny są wspólnym ogniwem. Grupa genów zwanych HLA pomaga układowi odpornościowemu odróżnić własne białka od obcych. Zmiany w genach HLA mogą prowadzić do łuszczycowego zapalenia stawów, ponieważ utrudniają układowi odpornościowemu rozpoznanie, kiedy atakuje własne komórki.
Inne geny również mogą być zaangażowane. Do tej pory badacze znaleźli ponad dwa tuziny zmian w genach, które zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów.
Geny tylko ustawić scenę dla łuszczycowego zapalenia stawów. Wirus lub coś innego w środowisku wyzwala chorobę.
Infekcje... Są one zarówno czynnikiem ryzyka rozwoju łuszczycowego zapalenia stawów, jak i potencjalnym czynnikiem wyzwalającym jego zaostrzenie.
Niektórzy ludzie dostają łuszczycowego zapalenia stawów po infekcji, ale nie jest jasne, które bakterie lub wirusy są winne. Bakterie strepta, które powodują ból gardła, mogą być jednym z nich. Bout of?strep throat?or other upper respiratory infection can lead to a flare-up of symptoms.
Wirus HIV może być również zaangażowany. Łuszczycowe zapalenie stawów jest bardziej powszechne u osób, które są zakażone wirusem HIV.
Angina lub inna infekcja górnych dróg oddechowych może prowadzić do zaostrzenia objawów.
Urazy. Po skaleczeniu, zadrapaniu lub innym urazie na skórze tworzy się czasem nowa płytka. Może również dojść do obrzęku stawu znajdującego się najbliżej zranionego miejsca. Lekarze nazywają to zjawiskiem Koebnera.
Nikt nie wie dokładnie, w jaki sposób uszkodzenie skóry prowadzi do powstawania blaszek, ale prawdopodobnie jest to spowodowane reakcją immunologiczną. Naturalne substancje chemiczne wytwarzane przez układ odpornościowy docierają do miejsca uszkodzenia, aby przyspieszyć gojenie się ran - a proces ten wywołuje stan zapalny.
Ciężka łuszczyca. Większość ludzi z łuszczycą dont rozwijać łuszczycowe zapalenie stawów, ale 10% do 20% zrobić. Nie jest to częste, ale niektóre osoby z łuszczycowym zapaleniem stawów nie mają łuszczycy.
Leki. Niektóre leki przyjmowane w celu leczenia innych chorób mogą pogorszyć stan łuszczycowego zapalenia stawów. Należą do nich:
-
Lit stosowany w leczeniu zaburzeń dwubiegunowych.
-
Leki przeciw malarii, takie jak hydroksychlorochina (Plaquenil) i chlorochina (Quinacrine)
-
Lek na ciśnienie krwi - propranolol (Inderal)
-
Chinidyna, lek na serce.
-
Indometacyna (Tivorbex), lek przeciwbólowy
Wiek nie wydaje się być czynnikiem ryzyka. Większość ludzi zapada na łuszczycowe zapalenie stawów w wieku 30, 40 lub 50 lat, ale choroba może rozpocząć się w każdym wieku. I nie staje się bardziej prawdopodobne w późniejszym okresie życia.
Podobnie, płeć nie jest czynnikiem ryzyka dla łuszczycowego zapalenia stawów.
Czynniki ryzyka i czynniki wyzwalające, na które możesz wpływać
Masz możliwość ograniczenia innych czynników ryzyka i czynników wyzwalających, takich jak
Oparzenie słoneczne lub inne uszkodzenie skóry.?Noś codziennie krem z filtrem przeciwsłonecznym o wartości SPF 30. Oparzenie słoneczne jest oznaką urazu. Uszkodzenie skóry powoduje stan zapalny, który może wywołać objawy łuszczycowego zapalenia stawów. To jest fenomen Koebnera w pracy. Skaleczenia, zadrapania i inne urazy skóry mogą również prowadzić do zaostrzenia choroby.
Stres. Zapalenie jest również częścią odpowiedzi organizmu na stres. Zbyt duży stres przez zbyt długi czas powoduje wydzielanie się w organizmie substancji chemicznych związanych ze stresem.
Każdy ma stres. Ważne jest, aby znaleźć zdrowe sposoby radzenia sobie z nim, takie jak ćwiczenia i medytacja. Należy również poszukać różnych sposobów myślenia lub radzenia sobie z rzeczami, które powodują stres. Pomóc w tym może praca z doradcą lub udział w zajęciach z zarządzania stresem.
Alkohol. Alkohol sprzyja zapaleniu stawów. Picie zbyt dużej ilości alkoholu może pogorszyć objawy łuszczycowego zapalenia stawów. Niektóre osoby z łuszczycowym zapaleniem stawów twierdzą, że ich objawy poprawiają się, gdy unikają alkoholu.
Papierosy...Palenie papierosów zarówno zwiększa ryzyko wystąpienia łuszczycy, jak i pogarsza przebieg choroby. Nie jest jasne, jak papierosy wpływają na łuszczycowe zapalenie stawów. Istnieją pewne dowody na to, że osoby palące nie reagują tak dobrze na leki na łuszczycowe zapalenie stawów jak osoby niepalące.
Żywność: Żywność taka jak ta wydaje się wywoływać objawy łuszczycowego zapalenia stawów u niektórych osób:
-
Cukier
-
Pomidory
-
Gluten
-
Nabiał
Możesz ograniczyć lub unikać pokarmów, które Ci przeszkadzają. Zamiast tego spożywaj więcej pokarmów, które mogą poprawić objawy łuszczycowego zapalenia stawów, takich jak owoce, warzywa i olej rybny. Jeśli nie jesteś pewien, które pokarmy mogą stanowić problem, rób notatki na temat tego, co jesz i jakie masz objawy i podziel się nimi ze swoim lekarzem, który może zalecić Ci zrobienie przerwy od tych pokarmów na kilka tygodni i dodanie ich z powrotem, jeden po drugim, aby zobaczyć, czy to robi różnicę. Lekarz może nazwać to dietą eliminacyjną.
Otyłość. Zapalenie może być ogniwem łączącym łuszczycowe zapalenie stawów z otyłością.
Znalezienie czynników wyzwalających
Prowadzenie dziennika może pomóc w ustaleniu, co wywołuje zaostrzenie łuszczycowego zapalenia stawów. Zapisuj, kiedy objawy się nasilają i co robiłeś w tym czasie. Zapisuj również pokarmy, które spożywasz.
Dziel się swoim dziennikiem z lekarzem podczas każdej wizyty. Znajomość czynników wyzwalających i zarządzanie nimi pomoże Ci uzyskać większą kontrolę nad Twoim stanem.
