Nie ma lekarstwa na łuszczycowe zapalenie stawów (PsA), ale można dokonać zmian w stylu życia, aby spowolnić postęp choroby. Możesz wiedzieć o korzystnych żywności dla łuszczycowego zapalenia stawów, ale które z nich należy unikać? Użyj tej poręcznej listy kontrolnej, aby wyprzedzić objawy łuszczycowego zapalenia stawów:
-
Napoje alkoholowe?
-
Cukierki
-
Smażonki
-
Dieta niskotłuszczowa (zdrowe tłuszcze są nadal korzystne dla zdrowia stawów)
-
Żywność przetworzona, pakowana i nieświeża, jak ciastka, ciasteczka, chipsy, krakersy i mieszanki przekąskowe
-
Przetworzone mięsa, takie jak mięso obiadowe, bekon, hot-dogi i kiełbasa
-
Napoje zawierające cukier, takie jak napoje gazowane, soki i słodzona kawa
-
Biały chleb
-
Biały ryż
-
Żywność zawierająca gluten
Należy pamiętać, że ogólna waga jest ważniejsza niż to, co się je. Te produkty mogą być spożywane w małych porcjach, jeśli utrzymujesz zdrową wagę.
