Co to jest łuszczyca?
1/17
Ta choroba skóry powoduje grubą, plamistą, czerwoną wysypkę ze srebrzystymi, białymi łuskami. Najczęstszy typ nazywany jest łuszczycą plackowatą.
Możesz zachorować na nią wszędzie, ale najczęściej pojawia się na skórze głowy, łokciach, kolanach i dolnej części pleców. Nie można się nią zarazić dotykając skóry kogoś, kto ją ma.
Dzieci mogą zachorować na łuszczycę, ale jest ona bardziej powszechna u dorosłych.
Symptomy łuszczycy
2/17
Kiedy łuszczyca zaczyna się, możesz zobaczyć kilka czerwonych guzków na skórze. Mogą one stać się większe i grubsze, a następnie pojawić się na nich łuski.
Plamy mogą się łączyć i pokrywać duże części ciała. Wysypka może być swędząca i nieprzyjemna, może też łatwo krwawić, jeśli się ją pociera lub podnosi.
Łuszczyca paznokci
3/17
Nawet połowa osób z łuszczycą skóry ma również łuszczycę paznokci. Sprawia to, że paznokcie wyglądają na żółtawo-czerwone.
Twoje paznokcie mogą również kruszyć się, stawać się wżerami lub uzyskiwać linie rowków. Prawie każdy z łuszczycą paznokci ma również łuszczycę gdzieś na skórze.
Łuszczycowe zapalenie stawów
4/17
U niektórych osób z łuszczycą może wystąpić łuszczycowe zapalenie stawów. Powoduje ono obrzęk i ból w stawach i może utrudniać ich używanie do codziennych zadań.
Na łuszczycowe zapalenie stawów można zachorować w każdym wieku, ale najczęściej występuje ono między 30 a 50 rokiem życia.
Co powoduje łuszczycę?
5/17
Naukowcy nie są pewni co dokładnie powoduje łuszczycę, ale jest ona związana z problemem z systemem immunologicznym, czyli obroną organizmu przed zarazkami.?
Jeśli masz łuszczycę, Twój układ odpornościowy błędnie atakuje zdrowe komórki skóry, tak jakby walczył z infekcją. Twój organizm reaguje wytwarzaniem nowych komórek skóry co kilka dni, zamiast jak zwykle co 4 tygodnie. Te nowe komórki skóry gromadzą się na powierzchni ciała i tworzą wysypkę.
Czynniki wywołujące łuszczycę
6/17
Łuszczyca może pojawić się w pewnych okresach. Do częstych czynników wyzwalających należą:
-
Uraz lub infekcja skóry
-
Stres emocjonalny
-
Niektóre leki
-
Palenie tytoniu
-
Picie alkoholu
Życie z łuszczycą
7/17
To naturalne, że zastanawiasz się, czy łuszczyca wpłynie na Twoje życie towarzyskie. Ważne jest jednak, aby stan skóry nie wpływał negatywnie na Twoją samoocenę. Nie unikaj randek, spotkań towarzyskich, czy rozmów o pracę. Jeśli czujesz, że popadasz w depresję, porozmawiaj z lekarzem lub doradcą.
Diagnozowanie łuszczycy
8/17
Lekarz może zazwyczaj zdiagnozować łuszczycę poprzez sprawdzenie skóry, skóry głowy i paznokci. Może być konieczne pobranie próbki komórek skóry i obejrzenie ich pod mikroskopem w celu potwierdzenia diagnozy.
Jeśli masz obrzęk i ból w stawach, lekarz może również zlecić badania krwi i zdjęcia rentgenowskie, aby sprawdzić, czy nie występuje zapalenie stawów.
Leczenie za pomocą maści
9/17
Jeśli masz łagodną lub umiarkowaną łuszczycę, możesz uzyskać pewną ulgę dzięki kremom do skóry. Mogą one zmniejszyć stan zapalny, swędzenie i ograniczyć tempo wzrostu komórek skóry.
Niektóre przykłady to kremy sterydowe, kremy nawilżające, kwas salicylowy, antralina, retinoidy, kalcypotriena (forma witaminy D) i smoła węglowa. Szampony ze smołą są pomocne w przypadku łuszczycy skóry głowy.
Fototerapia
10/17
Jeśli masz umiarkowaną lub ciężką łuszczycę, fototerapia UVB może pomóc. To leczy skórę za pomocą ekspozycji na światło ultrafioletowe. Wykonuje się ją w gabinecie lekarskim lub w domu przy użyciu urządzenia świetlnego.
PUVA jest formą fototerapii, która łączy lek zwany psoralenem ze światłem UVA. PUVA (patrz tutaj) i fototerapia UVB mogą pomóc w usunięciu łuszczycy. Efekty uboczne obejmują ból głowy, nudności i zmęczenie. Każda z tych metod może prowadzić do raka skóry.
Terapia laserowa
11/17
Lasery są nową odmianą fototerapii. Wysyłają one wysoce skupione wiązki światła. Dzięki temu lekarze mogą kierować leczenie bezpośrednio na wysypkę, nie uderzając w zdrową skórę.
Terapia laserowa może mieć mniej skutków ubocznych i mniejsze ryzyko raka skóry w porównaniu z tradycyjną fototerapią.
Leczenie farmakologiczne
12/17
Lekarz może również zasugerować przyjmowanie leków w postaci tabletek, które działają na układ odpornościowy.
Dostępne opcje to metotreksat i cyklosporyna. Oba mają poważne skutki uboczne, więc będziesz musiał być dokładnie kontrolowany przez lekarza. Niektóre doustne retinoidy mogą być również stosowane w leczeniu ciężkiej łuszczycy.
Najnowszą pigułką jest Otezla (apremilast). Może mieć również skutki uboczne, ale będziesz potrzebował mniejszej kontroli.
Leki biologiczne
13/17
Leki biologiczne są stosunkowo nowym sposobem leczenia łuszczycy. Leki te są wytwarzane z żywych komórek. Podobnie jak niektóre starsze leki na łuszczycę, zmieniają one sposób, w jaki zachowuje się Twój układ odpornościowy.
Leki biologiczne przyjmowane są w formie zastrzyku, tabletki lub przez kroplówkę. Ich działanie polega na ograniczeniu działania układu odpornościowego, więc mogą zwiększyć ryzyko infekcji.
Naturalne środki zaradcze
14/17
Zaatakowanie wysypki słońcem może poprawić objawy u niektórych osób. Ale ważne jest, aby nie przesadzić. Oparzenia słoneczne pogarszają stan łuszczycy, a zbyt dużo słońca zwiększa ryzyko raka skóry.
Inne naturalne opcje obejmują aloes, olejek z drzewa herbacianego i kąpiele w płatkach owsianych, które łagodzą swędzącą skórę. Eksperci są sceptyczni co do diet, które twierdzą, że leczą łuszczycę. Nie ma przekonujących dowodów na to, że działają.
Klimatoterapia
15/17
Od dziesięcioleci ludzie twierdzą, że wizyta nad Morzem Martwym w Izraelu jest potężnym lekiem na łuszczycę. Uważa się, że słońce i woda, która jest 10 razy bardziej słona niż ocean, to lecznicze połączenie.
Dowody naukowe sugerują, że ta forma klimatoterapii działa. W badaniach, 80% do 90% osób z łuszczycą poprawiło się po wizycie nad Morzem Martwym. U prawie połowy z nich wysypka zniknęła na kilka miesięcy.
Zmniejszenie stresu
16/17
Stres może pogorszyć stan łuszczycy, więc spróbuj zastosować techniki relaksacyjne, aby kontrolować objawy. Wszystko co pomoże Ci się zrelaksować, czy to joga, głębokie oddychanie, czy długi spacer, może pomóc złagodzić objawy.
Wsparcie społeczne
17/17
Mogą być dni, kiedy masz ochotę schować się w domu, ale nie unikaj relacji i zajęć, które lubisz. Izolacja może prowadzić do stresu i depresji, co może pogorszyć objawy łuszczycy.
Pozostań w kontakcie ze swoimi przyjaciółmi i rodziną. Możesz także rozejrzeć się za grupą wsparcia poprzez National Psoriasis Foundation. Spotkasz ludzi, którzy rozumieją właśnie to, przez co przechodzisz.
