Jeśli pracujesz poza domem i planujesz wrócić do pracy po urodzeniu dziecka, jest wiele planowania i organizacji, które powinnaś zrobić przed pójściem na urlop macierzyński.
Obawy związane z pracą, o których należy pomyśleć, obejmują:
Planowanie urlopu macierzyńskiego
Zgodnie z prawem, wszystkie amerykańskie firmy zatrudniające 50 lub więcej osób muszą zaoferować kobietom spodziewającym się dziecka co najmniej 12 tygodni urlopu macierzyńskiego - ale ten czas nie musi być płatny.
Tylko 8% firm w USA oferuje jakikolwiek rodzaj płatnego urlopu macierzyńskiego, co oznacza, że prawdopodobnie albo wrócisz do pracy, zanim będziesz naprawdę gotowa, albo weźmiesz bezpłatny urlop. Jak tylko zajdziesz w ciążę - lub nawet gdy dopiero planujesz ciążę - warto zacząć badać politykę swojego pracodawcy.
Niektóre kobiety biorą trochę wolnego przed narodzinami dziecka, aby się przygotować; inne dosłownie czekają, aż pękną im wody, aby pójść na urlop, uzasadniając to tym, że chcą wykorzystać każdą minutę przysługującego im urlopu na spotkanie z nowym dzieckiem.
Powinnaś również porozmawiać z partnerem o tym, jaki urlop dostaje, jeśli w ogóle. Czy chcesz, aby Twój partner wziął wolne, gdy Ty będziesz w domu z dzieckiem, aby pomóc Ci się dostosować, czy wolisz, aby wziął urlop po Twoim powrocie do pracy, opóźniając (choćby o kilka tygodni) potrzebę opieki nad dzieckiem z zewnątrz?
Porozmawiaj z pracodawcą
Oprócz oficjalnego urlopu macierzyńskiego, możesz mieć możliwość spędzenia więcej czasu z dzieckiem wykorzystując urlop, zwolnienie lekarskie, rentę lub inne dni. Zapytaj, co jest dozwolone.
Możesz również zapytać pracodawcę o opcje dotyczące powrotu do pracy, które mogą zapewnić Ci więcej czasu z dzieckiem, takie jak:
-
Elastyczne godziny pracy (być może na początku będziesz mogła wrócić na pół etatu)
-
Opcje pracy w domu
-
Dzielenie się pracą
Jeśli masz zaufane koleżanki w tej samej firmie, które przeszły już przez urlop macierzyński, warto poprosić je o radę, jak sobie poradziły, co im się udało, a co chciałyby zrobić inaczej.
Ubezpieczenie zdrowotne
Kolejną rzeczą, którą powinnaś zrobić zaraz po zajściu w ciążę (lub nawet wcześniej) jest sprawdzenie ubezpieczenia zdrowotnego i jego zakresu dotyczącego ciąży. Jak dobre jest to ubezpieczenie? Czy potrzebujesz dodatkowego pokrycia? Możesz być zszokowana, gdy dowiesz się, że mimo iż Pregnancy Discrimination Act z 1987 roku nakazuje, aby polisy ubezpieczeniowe zapewniane przez pracodawcę obejmowały opiekę macierzyńską, firmy zatrudniające mniej niż 15 pracowników są zwolnione z tego obowiązku.
Jeśli bierzesz urlop na podstawie federalnego prawa Family Medical Leave Act (FMLA), twój pracodawca jest zobowiązany do utrzymania ubezpieczenia zdrowotnego, w tym ubezpieczenia twojej rodziny, przez cały okres urlopu. (Nadal będziesz musiał płacić składki w tym okresie, nawet jeśli nie otrzymujesz wynagrodzenia).
Dostępność podczas urlopu macierzyńskiego
W dzisiejszych czasach smartfonów, Wi-Fi, tabletów i laptopów, wiele osób czuje, że nigdy tak naprawdę nie jest "poza siecią". Może to być kuszące dla pracodawców, aby próbować wyciągnąć trochę więcej pracy od swoich pracowników, gdy są na urlopie - a nowa mama "która jest na urlopie" może czuć się zobowiązana do odpowiedzi na "pilne" prośby o pomoc, ponieważ nie chce zdenerwować swojego szefa.
Unikaj poczucia nękania podczas urlopu poprzez:
-
Poświęcenie czasu na przekazanie obowiązków współpracownikom na czas swojej nieobecności. Przygotuj szczegółowe notatki, w których opiszesz obowiązki, jakie będą za Ciebie tymczasowo przejmować.
-
Postaraj się uporządkować jak najwięcej swoich projektów. Pomoże Ci to poczuć się bardziej zorganizowanym, a Twoi współpracownicy na pewno to docenią. Usuń z biurka wszelkie rzeczy osobiste.
-
Pozostań poza kontaktem z miejscem pracy przez pierwsze kilka tygodni, z wyjątkiem telefonów z gratulacjami i otrzymywania bukietów balonów. Bez względu na to, w jaki sposób dostarczasz, będziesz dochodził do siebie po wyczerpującym doświadczeniu. Nawet jeśli chciałeś? przyczynić się do tego, prawdopodobnie nie będziesz w żadnej formie, aby to zrobić.
-
Po tych pierwszych kilku tygodniach należy okresowo sprawdzać, czy w pracy wszystko w porządku - może raz lub dwa razy w tygodniu - aby zobaczyć, jak się sprawy mają i upewnić się, że po powrocie będziesz gotowy do pracy.
-
Ustawienie wiadomości "autoreply" na swoim służbowym koncie e-mail, kierującej ludzi do kolegów, którzy przejmą Twoje obowiązki podczas Twojej nieobecności. (Pamiętaj, aby tymczasowo wypisać się z wszelkich newsletterów i listervs, które otrzymujesz na swój służbowy adres e-mail, w przeciwnym razie będziesz wysyłać odpowiedzi "Jestem poza biurem" do każdego subskrybenta).
Pomyśl o planach awaryjnych w przypadku komplikacji ciążowych, takich jak pobyt na oddziale Intensywnej Terapii, odpoczynek w łóżku lub poważny krwotok poporodowy, który sprawi, że będziesz w szpitalu przez 10 dni zamiast dwóch.
Im więcej wcześniej zaplanujesz, tym bardziej będziesz mogła cieszyć się swoim cennym czasem wolnym z dzieckiem!
