Tydzień 31
Dziecko: Twoje dziecko słyszy wyraźne dźwięki, w tym znajome głosy i muzykę. Wszystkie główne organy rozwijają się, chociaż płuca są jeszcze niedojrzałe. Na tym etapie dziecko zaczyna szybko przybierać na wadze. Mierząc od głowy do pięty, Twoje dziecko jest długie jak łodyga rabarbaru: 16,5 cala.
Przyszła mama: Twoja macica wypełnia teraz dużą część brzucha, a Ty prawdopodobnie przytyłaś 21-27 funtów. Rozstępy mogą być teraz bardziej widoczne, zwłaszcza w okolicach pępka. Prawdopodobnie nie możesz się doczekać porodu - to już niedługo.
Wskazówka tygodnia: Ćwicz ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne.
Tydzień 32.
Dziecko: Twoje dziecko mierzy około 18,9 cala długości od głowy do palców i waży prawie 4 funty. Na tym etapie rośnie szybciej niż kiedykolwiek. Dziecko wypełnia teraz prawie całą przestrzeń w Twojej macicy, ale może mieć jeszcze wystarczająco dużo miejsca, aby robić salta. Pod skórą dziecka tworzy się warstwa tłuszczu. Dziecko ćwiczy otwieranie oczu i oddychanie.
Przyszła mama: Możesz nadal przybierać na wadze 1 funt tygodniowo. Prawdopodobnie zaczniesz spotykać się ze swoim lekarzem co 2 tygodnie aż do ostatniego miesiąca, kiedy to prawdopodobnie przejdziesz na cotygodniowe wizyty. Możesz nadal odczuwać bóle pleców i skurcze nóg. Możesz również zauważyć żółtawy płyn, zwany siarą, wyciekający z piersi - pojawia się on przed produkcją mleka. Twój popęd płciowy może się zmniejszyć w ostatnich tygodniach ciąży.
Wskazówka tygodnia: Szczyt Twojej macicy znajduje się teraz około 6 cali nad pępkiem. Ale możesz być w ciąży inaczej niż inne osoby na tym samym etapie ciąży. To, czy nosisz macicę wyżej czy niżej, większą czy mniejszą, szerszą czy bardziej zwartą, zależy od wielkości i pozycji dziecka, Twojego typu ciała i tego, ile przytyłaś. Dla większego komfortu pij dużo płynów, podnoś nogi podczas siedzenia, leż na lewym boku i noś pończochy podtrzymujące.
Tydzień 33
Dziecko: Najbliższe tygodnie oznaczają mnóstwo wzrostu u dziecka. W ciągu najbliższych 7 tygodni dziecko przybierze ponad połowę swojej wagi urodzeniowej. Mózg dziecka potrafi teraz kontrolować temperaturę ciała. Zaczyna się teraz mniej ruszać, ponieważ zaczyna brakować mu miejsca - co najmniej osiem ruchów na 2 godziny, które można wyczuć - i zwija się w kłębek z ugiętymi kolanami, brodą opartą na klatce piersiowej oraz skrzyżowanymi rękami i nogami. Dziecko chętnie połyka i ziewa.
Przyszła mama: Prawdopodobnie przytyłaś już od 22 do 28 kilogramów. Z funta tygodniowo, który teraz przybierasz, mniej więcej połowa przypada na Twoje dziecko. Mniejsze posiłki mogą być bardziej komfortowe, ponieważ Twoja macica zagęszcza brzuch.
Porada tygodnia: Bezpiecznie jest nadal uprawiać seks ze swoim partnerem, choć może być Ci zbyt niewygodnie. Porozmawiaj z partnerem o innych sposobach zachowania intymności, takich jak masaż pleców czy stóp.
Tydzień 34
Dziecko: Twoje dziecko mierzy około 19,8 cala od głowy do palców i waży około 5 funtów. Dziecko powiększa swoją tkankę tłuszczową, stając się pulchniejsze. Dziecko prawdopodobnie ustawia się w pozycji głową w dół, chociaż może nie być ostateczne. Organy są teraz prawie w pełni dojrzałe, z wyjątkiem płuc, a skóra jest różowa zamiast czerwonej. Paznokcie sięgają końców palców, ale paznokcie u stóp nie są jeszcze w pełni rozwinięte. Dziecko może mieć dużo włosów i może nie poruszać się tak często, ze względu na ciasne dopasowanie.
Przyszła mama: Twoja macica twardnieje i kurczy się w ramach przygotowań do porodu, znanych jako skurcze Braxtona Hicksa, ale możesz ich jeszcze nie czuć. Twoja miednica rozszerzyła się i może boleć, zwłaszcza z tyłu. Macica jest mocno dociskana do dolnych żeber i klatka piersiowa może być obolała, a pępek prawdopodobnie wypycha się w wyniku rozciągnięcia brzucha.
Wskazówka tygodnia: Zacznij myśleć o tym, czy chcesz spróbować karmienia piersią. Możesz skonsultować się z ekspertem laktacyjnym lub po prostu porozmawiać z przyjaciółmi lub krewnymi, którzy mogą podzielić się swoimi doświadczeniami.
Co się dzieje w Twoim wnętrzu?
Pod koniec tych 4 tygodni Twoje dziecko będzie ważyło nawet 5 funtów. Twoje dziecko nadal dojrzewa i rozwija zapasy tkanki tłuszczowej. Możesz zauważyć, że dziecko więcej kopie. W tym czasie mózg dziecka rozwija się bardzo szybko i potrafi ono słyszeć. Większość układów wewnętrznych jest dobrze rozwinięta, ale płuca mogą być jeszcze niedojrzałe.
?
