Oto co niektóre z najnowszych badań mówi o objawach ADHD, diagnozy, leczenia i więcej.
Potęga ćwiczeń fizycznych
Niedawny przegląd badań sugeruje, że ćwiczenia fizyczne są najskuteczniejszym nielekowym sposobem poprawy zdolności umysłowych, na które często wpływa ADHD. Należą do nich takie umiejętności, jak koncentracja uwagi i pamięć robocza. Inne badanie wykazało, że ćwiczenia aerobowe mogą pomóc dzieciom z ADHD w elastycznym myśleniu lub łatwiejszym przystosowaniu się do nowych sytuacji. Kolejne badanie dotyczyło dzieci w wieku od 6 do 10 lat. Okazało się, że dziewczynki z ADHD, które regularnie uprawiały sport po zajęciach szkolnych, miały łagodniejsze objawy do 12 roku życia, w porównaniu z dziewczynkami, które uprawiały sport rzadziej.
ADHD a rasa
Przegląd badań obejmował ponad 150 000 czarnoskórych mieszkańców Stanów Zjednoczonych i wykazał, że około 15% z nich miało ADHD. Naukowcy, którzy dokonali przeglądu stwierdzili, że sugeruje to, iż zaburzenie to jest bardziej powszechne - a nie mniej, jak mówią inne szacunki - wśród Czarnych w porównaniu z ogólną populacją USA. Stwierdzili, że ich wyniki wskazują na potrzebę przeprowadzenia większej liczby testów na ADHD wśród Czarnych z różnych środowisk społecznych.
Czy ADHD u dziewcząt wygląda inaczej?
W przeglądzie badań porównano objawy ADHD u chłopców i dziewcząt. Wyniki pokazały, że chłopcy byli bardziej nadpobudliwi, mieli większe problemy z psychicznym dostosowaniem się do nowych sytuacji i trudniej im było powstrzymać się od wykonywania pewnych ruchów ciała. Naukowcy stwierdzili, że jednym z wniosków płynących z przeglądu jest konieczność przeprowadzenia większej liczby badań nad tym, jak ADHD może wyglądać inaczej u dziewcząt.
Czy zapalenie gardła może pogorszyć ADHD u dzieci?
Najnowsze badanie sugeruje, że bakteria wywołująca anginę może pogarszać u dzieci niektóre objawy ADHD. Naukowcy odkryli, że dzieci z ADHD, które zaraziły się bakterią, stały się bardziej nadpobudliwe i impulsywne. Jednak badanie wykazało jedynie związek. Nie udowodniło przyczyny i skutku.
Niepokojąca tendencja wśród nastolatków?
Najnowsze badanie wykazało, że w ostatnich latach wzrosła liczba osób w wieku od 13 do 19 lat nadużywających leków stymulujących z powodu ADHD. W latach 1998-2005 Amerykańskie Stowarzyszenie Ośrodków Kontroli Zatruć odnotowało 76% wzrost liczby zgłoszeń dotyczących nastolatków nadużywających tych leków wydawanych na receptę. Badacze sugerują, że problem ten nadal narasta. Jeśli masz nastolatka, który przyjmuje leki stymulujące z powodu ADHD, upewnij się, że zażywa je zgodnie z zaleceniami.
ADHD w czasie studiów
W jednym z ostatnich badań sprawdzono, jak studenci z ADHD radzili sobie z nauką w porównaniu z osobami bez tego zaburzenia. Okazało się, że studenci z ADHD mieli niższe średnie ocen. Ponadto, więcej studentów bez tego zaburzenia ukończyło studia niż tych z ADHD, którzy nie przyjmowali leków na to zaburzenie.
Naukowcy stwierdzili, że ich wyniki podkreślają potrzebę, aby studenci z ADHD otrzymali usługi wsparcia akademickiego przed pójściem na studia. Wsparcie to powinno koncentrować się na zwiększaniu umiejętności umysłowych, takich jak planowanie i organizacja. Powinno się także leczyć wszelkie objawy depresji.
Obiecująca technologia leczenia
Przegląd badań wykazał, że alternatywna metoda leczenia, jaką jest neurofeedback, wydaje się zmniejszać objawy ADHD u dzieci, oceniane przez rodziców i nauczycieli.
Podczas neurofeedbacku technik umieszcza na czole małe urządzenia zwane elektrodami - nie są one bolesne. Następnie technik prosi pacjenta, aby reagował na sygnały, takie jak sygnał dźwiękowy lub specjalna gra wideo, jednocześnie śledząc aktywność jego mózgu. Pomysł jest taki, że dzięki temu można nauczyć się okiełznać aktywność elektryczną mózgu i zwiększyć koncentrację uwagi. Naukowcy, którzy przeprowadzili ostatnie badanie, twierdzą, że większość ludzi potrzebuje 30-40 sesji neurofeedback, a ich koszt może wynieść 4000-6000 dolarów.
ADHD ma związek z próbami samobójczymi
Kanadyjskie badanie wykazało, że dorośli z ADHD częściej podejmują próby odebrania sobie życia niż osoby bez tego zaburzenia. Naukowcy stwierdzili również, że 1 na 4 kobiety z ADHD podjęła próbę samobójczą. Jeśli obawiasz się, że ktoś z Twoich bliskich myśli o odebraniu sobie życia, możesz zadzwonić po pomoc do Krajowego Telefonu Zaufania (National Suicide Prevention Lifeline) pod numer 800-273-TALK (800-273-8255).
