Drżenie podstawowe
1/15
To zaburzenie nerwowe jest najczęstszym powodem, dla którego filiżanka do kawy nie chce się zatrzymać, gdy ją trzymasz. Pojawia się, gdy ręce wykonują jakąś czynność, ale znika, gdy jej nie wykonują. Nie ma jasnej przyczyny, ale czasami jest ona związana ze zmianą w genie. Jeśli objawy są łagodne, mogą nie wymagać leczenia. Jeśli przeszkadzają one w wykonywaniu codziennych czynności lub w pracy, mogą być potrzebne leki, terapia zajęciowa lub operacja.
Choroba Parkinsona
2/15
W przypadku tej choroby ręka drży, ponieważ komórki mózgowe, które nakazują mięśniom poruszać się, ulegają uszkodzeniu. Drżenie zazwyczaj zaczyna się od jednej ręki, ale z czasem może rozprzestrzenić się na drugą. Możesz również poruszać się wolniej, mieć problemy z utrzymaniem równowagi lub stwierdzić, że twoje ręce i nogi sztywnieją. Głównym sposobem leczenia drżenia parkinsonowskiego są leki, a czasami także operacje mające na celu lepszą kontrolę mięśni.?
Stwardnienie rozsiane (MS)
3/15
Choroba ta powoduje uszkodzenie powłoki nerwów zwanej mieliną. Kiedy tak się dzieje, mogą wystąpić objawy obejmujące drżenie rąk lub innych części ciała. Leki są najczęstszym sposobem leczenia. Terapeuta fizyczny lub zajęciowy może pomóc Ci nauczyć się radzić sobie z objawami.
Nadczynność tarczycy (Hyperthyroidism)
4/15
Czy miałaś ostatnio sprawdzany poziom hormonów tarczycy? Trzęsące się ręce mogą być oznaką nadczynności tarczycy. Oznacza to, że twoja tarczyca pracuje zbyt intensywnie i powoduje przyspieszenie akcji serca. Możesz również zauważyć, że tracisz wagę bez wysiłku, jesteś wrażliwy na światło, masz szybkie bicie serca i problemy ze snem. Proste badanie krwi pomoże Tobie i Twojemu lekarzowi ustalić, co się dzieje.
Zbyt duża ilość kofeiny
5/15
Nie możesz obejść się bez porannej kawy? Wypij filiżankę lub dwie, a następnie odetnij się od niej. Kofeina jest stymulantem, więc ta sama naturalna substancja chemiczna, która pomaga Ci się obudzić, sprawi również, że będą Ci się trząść ręce, jeśli wypijesz jej za dużo. Kawa nie jest jedynym winowajcą. Kofeinę znajdziesz również w dostępnych bez recepty lekach na ból głowy, czekoladzie i niektórych napojach gazowanych.
Odstawienie alkoholu
6/15
Jeśli masz uzależnienie od alkoholu, możesz dostać objawy, które obejmują drżenie rąk, gdy rzucasz palenie. Zaczyna się to już po 10 godzinach od ostatniego drinka i może trwać kilka tygodni. Niektóre programy detoksykacji używają leków, aby pomóc Ci zarządzać objawami odstawienia.
Brak snu
7/15
Nie możesz oczekiwać, że samochód będzie działał, jeśli nie dasz mu gazu. Nie możesz też oczekiwać, że twój mózg będzie wysyłał wiadomości do wszystkich właściwych miejsc bez snu. Kiedy nie masz wystarczająco dużo snu, może to spowodować, że twój mózg błędnie każe ci drżeć ręce. Na szczęście, możesz wrócić do stabilnych rąk.
Niski poziom cukru we krwi
8/15
Twoje nerwy i mięśnie są zasilane przez cukier we krwi. Gdy nie ma go wystarczająco dużo, powoduje drżenie rąk. Niski poziom cukru we krwi może być spowodowany przez cukrzycę, niektóre leki, zbyt dużą ilość alkoholu lub niewystarczającą ilość jedzenia. Lekarz może pomóc Ci ustalić, co się dzieje i dlaczego.
Stres
9/15
Kiedy coś cię stresuje, np. wygłaszanie przemówienia lub oglądanie strasznego filmu, twoje nerwy sięgają zenitu. Trzęsą Ci się ręce, a serce bije szybko. Trzęsienie się ustąpi po ustąpieniu stresu. Spróbuj zastosować techniki odstresowujące, takie jak głębokie oddychanie lub medytacja.
Niektóre leki
10/15
Drgające ręce są częstym efektem ubocznym wielu różnych rodzajów leków na receptę. Do najczęstszych należą leki na nastrój, napady, migrenę, neuropatię i astmę. Niektóre leki przeciwhistaminowe również powodują ten problem.
Palenie tytoniu
11/15
Chociaż niektórzy ludzie robią to, ponieważ mają nadzieję, że to złagodzi stres, palenie może powodować niepokój. Nikotyna, uzależniający narkotyk zawarty w tytoniu, dostaje się do krwiobiegu i powoduje szybsze bicie serca. Może to powodować uczucie niepokoju i drżenie rąk. Porozmawiaj z lekarzem, aby uzyskać pomysły na rzucenie palenia.
Brak witaminy B12
12/15
B12 odgrywa dużą rolę w utrzymaniu zdrowego układu nerwowego. Jeśli nie jesz mięsa lub jajek, nie pijesz mleka lub przyjmujesz pewne leki, możesz mieć niższy niż normalny poziom tej witaminy. Może to spowodować drżenie rąk lub zdrętwienie i mrowienie rąk i nóg. Twój lekarz może powiedzieć Ci, czy musisz przyjmować suplementy.
Pheochromocytoma
13/15
Jest to długie słowo określające rzadki guz, który rośnie w nadnerczu. Chociaż guz ten jest zazwyczaj łagodny, powoduje on, że ciśnienie krwi wzrasta. Może sprawić, że będziesz się trząść, jak również powodować obfite pocenie się, duszności i bóle głowy. Guz może również prowadzić do chorób serca i udaru, dlatego najlepiej usunąć go chirurgicznie.
Zaburzenia wątroby
14/15
Drżenie jest objawem kilku zaburzeń wątroby, takich jak choroba Wilsona. W tym genetycznym schorzeniu nagromadzenie miedzi w organizmie powoduje uszkodzenie wątroby i mózgu. Pojawia się również uczucie zmęczenia i żółtaczka - żółty odcień oczu i skóry. Lekarze leczą chorobę Wilsona za pomocą leków i zmiany diety.
Zaburzenia mózgu
15/15
Jeśli miałeś udar lub uraz mózgu, mięśnie w Twoich rękach mogą mieć własny umysł. Zapytaj swojego lekarza o leki lub terapię zajęciową, aby opanować drżenie. Unikaj kofeiny, nikotyny i wszystkiego innego, co pogarsza objawy.
