Amerykanie wydają miliony dolarów na metaliczne bransoletki ze względu na ich rzekome korzyści zdrowotne. Wielu producentów sprzedaje swoje produkty jako alternatywę dla tradycyjnej opieki medycznej. Ale czy jest jakaś prawda w tych twierdzeniach?
Co to jest bransoletka metaliczna?
Metalowa bransoletka to dodatek noszony na nadgarstku lub kostce, który jest w całości lub częściowo wykonany z metalu. Przykłady obejmują:
-
Bransoletki w całości metalowe (miedź, złoto, tytan, srebro itp.)
-
Bransoletki magnetyczne i paski na rękę
-
Częściowe bransoletki metalowe (w tym metale do tych w pełnych bransoletkach metalowych)
-
Metalowe lookalike'i
-
Bransoletki powlekane metalem i z domieszką metalu
Do czego służą bransoletki metaliczne?
Firmy sprzedające miedziane lub magnetyczne bransoletki metaliczne twierdzą, że ich produkty mogą złagodzić ból związany z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Inne twierdzenia zdrowotne obejmują:?
-
Lepsze krążenie krwi
-
Usuwanie toksyn
-
Zmniejszenie bólu
-
Mniej stanów zapalnych dzięki rozszerzeniu naczyń krwionośnych
-
Mniejsza sztywność
-
Więcej energii
-
Szybszy powrót do zdrowia i uzdrowienie?
Bransoletki metaliczne wykonane z różnych materiałów mają różne zastosowania. Na przykład, złote bransoletki podobno poprawiają funkcjonowanie mózgu, podczas gdy srebrne mogą odpędzać infekcje i wzmacniać układ odpornościowy.
Wspólną rzeczą wśród tych wszystkich twierdzeń jest to, że nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby je udowodnić lub obalić. There havent been enough studies carried out to show that metallic bracelets dont work. Ale większość badań, które zostały przeprowadzone, wykazały, że twierdzenia o ich skuteczności są częściowo lub całkowicie fałszywe.
W brytyjskim badaniu testowano działanie przeciwbólowe czterech miedzianych bransoletek i bransoletek magnetycznych u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Po 5 miesiącach badani stwierdzili, że nie odczuwali dodatkowej ulgi w bólu stawów, gdy używali metalowych bransoletek, niż gdy używali niemetalowego paska na nadgarstek.
Prawda o metalowych bransoletkach
Oto, co warto wiedzieć, zanim kupisz metalową bransoletkę:?
-
Noszenie metalowych bransoletek może nie przynieść żadnych fizycznych korzyści zdrowotnych. Służą one jako placebo, które pomagają wyregulować stan psychiczny podczas zmagania się z bólem lub chorobą. Nie zmniejszają one intensywności bólu.
-
Niektóre osoby z zapaleniem stawów mocno wierzą, że działają, pomimo braku dowodów naukowych.
-
Kupuj tylko od zaufanych dostawców. Było kilka przypadków zatrucia lub zranienia z powodu metalowych bransoletek. W większości przypadków jest to spowodowane tym, że bransoletki zostały wykonane z podrobionych lub szkodliwych materiałów.
-
Bardzo niewiele badań wykazało, że przebywanie w kontakcie z niektórymi metalami przynosi korzyści psychiczne i fizyczne.
Czy można używać metalowych bransoletek?
Metaliczne bransoletki są nieszkodliwe dla większości ludzi. Ale nie są też dla wszystkich. Unikaj ich, jeśli:?
-
Masz elektroniczny implant, taki jak rozrusznik serca lub defibrylator?
-
Nosić urządzenia elektroniczne, takie jak monitor Holtera
-
Używać pompy insulinowej
-
?Są w ciąży
-
Są uczuleni na metale takie jak nikiel
