Twoje ramię
1/16
To nie tylko prosty staw - to skomplikowana struktura mięśni i ścięgien (które utrzymują mięśnie przy kościach). Dzięki niemu możesz podrapać się po plecach, prowadzić samochód lub zdjąć coś z półki. Ale wszystkie te ruchome części oznaczają, że wszystko może pójść nie tak, dlatego tak wiele osób ma w pewnym momencie problemy z barkiem.
Części barku
2/16
W skład barku wchodzą trzy kości: górna część ramienia (kość ramienna) pasuje do otworu zwanego panewką w łopatce (kość łopatkowa). Kombinacja mięśni i ścięgien zwana mankietem rotatorów utrzymuje kość w środku gniazda i łączy ją z łopatką.
Problemy z barkiem
3/16
Jeśli boli Cię ramię i masz problemy z oddychaniem lub ucisk w klatce piersiowej, natychmiast zadzwoń pod numer 911 -- mogą to być objawy ataku serca. Powinieneś również poprosić kogoś o zawiezienie Cię na pogotowie, jeśli nie możesz użyć barku do poruszania ręką lub masz nagły obrzęk lub intensywny ból.
Jeśli ból nie jest zbyt silny, ale nie ustępuje, a ramię jest spuchnięte, czerwone, tkliwe lub ciepłe, zgłoś się do lekarza. Lekarz zapyta o objawy i sprawdzi, jak łatwo możesz poruszać ramieniem.
Testy
4/16
Lekarz może chcieć bliżej przyjrzeć się wnętrzu barku. Zdjęcia rentgenowskie pokażą wszelkie oczywiste uszkodzenia kości, a tomografia komputerowa może dać bardziej szczegółowy obraz. Badanie MRI lub USG może wykazać, czy tkanki wokół barku są uszkodzone.
Artroskopia
5/16
Jeśli lekarze nadal nie są pewni, co się dzieje, mogą zalecić to rozwiązanie. W tym celu należy wykonać niewielkie nacięcie na skórze i wprowadzić do barku wąską rurkę z kamerą. Artroskopia nie tylko może pomóc w znalezieniu problemu, ale w niektórych przypadkach można użyć specjalnych narzędzi, aby go skorygować.?
Bursitis
6/16
Małe, wypełnione płynem torebki zwane bursami amortyzują połączenia między kośćmi. Jeśli zbyt często wykonujesz ten sam ruch barkiem - np. rzucasz piłką baseballową lub podnosisz coś nad głową - może dojść do zapalenia tych torebek. Kiedy masz zapalenie kaletki, nawet proste czynności, jak ubieranie się czy czesanie włosów, mogą naprawdę boleć.
Tendinitis
7/16
Podobnie jak podeszwy Twoich ulubionych butów, ścięgna mogą się powoli zużywać z upływem czasu. Mogą je również powodować stany zapalne stawów, takie jak zapalenie stawów. W barku najbardziej narażone na problemy są ścięgna mankietu rotatorów i bicepsa.
Ostre zapalenie ścięgna
8/16
Czynności wykonywane ponad głową, takie jak tenis, baseball czy pływanie mogą wywołać taką formę, zwłaszcza jeśli wykonujesz je zbyt często, w niewłaściwy sposób lub bez wystarczającego odpoczynku pomiędzy nimi. Z leczenia, ten rodzaj jest bardziej prawdopodobne, aby uzyskać lepsze niż zużycie zapalenie ścięgna, które dzieje się przez długi okres czasu.
Rozdarcie ścięgna
9/16
Może wystąpić powoli z upływem czasu lub nagle - po skręcie - zwykle w ścięgnach mankietu rotatorów lub bicepsa. Boli i uniemożliwia swobodne poruszanie barkiem. Jeśli dojdzie do całkowitego rozerwania, mięsień może oderwać się od kości, a gojenie może zająć dużo czasu. W zależności od wieku i ciężkości urazu, stan barku może się poprawić z czasem i zabiegami sugerowanymi przez lekarza. Jednak w przypadku niektórych naderwań ścięgien nie ma możliwości poprawy bez operacji.
Impingement
10/16
Mankiet rotatorów znajduje się pomiędzy dwiema kośćmi: łopatką i kością ramienia. Kiedy mankiet puchnie (zwykle z powodu urazu lub nadużycia), a Ty podnosisz rękę, akromion, który jest częścią łopatki, ociera się o mięśnie, ścięgna i kaletkę pod nim. Może to spowodować zapalenie kaletki maziowej, zapalenie ścięgna, a nawet naderwanie mięśnia.
Niestabilność
11/16
Nagłe uderzenie lub długotrwałe zużycie może spowodować, że wierzchołek kości ramiennej zostanie częściowo lub całkowicie wyciągnięty z panewki. Może to być zwichnięte ramię. Może to spowodować uszkodzenie więzadeł, ścięgien i mięśni, co zwiększa prawdopodobieństwo ponownego wystąpienia. Może powodować ból i niestabilność przy podnoszeniu ręki, a w późniejszym okresie może pojawić się zapalenie stawów w tym miejscu.?
Artretyzm
12/16
Jeśli masz takie objawy w swoim barku, to jest to zazwyczaj rodzaj choroby zwanej osteoarthritis. Jest to stan, w którym chrząstka, która pokrywa i chroni zakończenia stawów, ulega zniszczeniu. Poza tym, że powoduje ona ból i obrzęk, może również utrudniać poruszanie stawem. Choroba często zaczyna się w średnim wieku, jest spowodowana zużyciem i pogarsza się z czasem.?
Złamanie
13/16
Możesz złamać lub pęknąć obojczyk, kość ramieniową lub łopatkę. Może to spowodować silny ból, obrzęk i zasinienie. Starsi ludzie często dostają ich w wyniku upadku. Młodsi ludzie częściej doznają ich podczas uprawiania sportu lub w wypadkach samochodowych.
Leczenie
14/16
W przypadku większości urazów barku leczenie jest takie samo: odpoczynek i terapia fizyczna - połączenie masażu, treningu siłowego i specjalnych ćwiczeń, które pomogą Ci odbudować siłę barku i zakres ruchu. Leki mogą pomóc na ból i obrzęk, a lekarz może dać ci zastrzyk leku w ramię.
Operacja
15/16
Prawdopodobnie nie będziesz tego potrzebował - odpoczynek i fizykoterapia działają przez większość czasu. Jednak niektóre problemy, takie jak rozdarty mankiet rotatorów, mogą wymagać operacji. Może ona obejmować zarówno prostą artroskopię w celu usunięcia tkanki bliznowatej, jak i poważną operację otwartą w celu odbudowy barku.
Leczenie mniej typowych problemów
16/16
Należą do nich infekcje, guzy i problemy z nerwami. Lekarz może leczyć infekcję bakteryjną - spowodowaną chorobą lub zakażoną raną - antybiotykami. Guzy mogą wymagać usunięcia za pomocą operacji. Problemy z nerwami mogą być spowodowane zwykłym uszczypnięciem nerwu lub chorobami, które wpływają na komórki mózgowe i nerwowe, takimi jak choroba Parkinsona. W tych przypadkach prawdopodobnie będziesz musiał udać się do specjalisty, aby leczyć podstawowy problem.
