Wizyty u lekarza mogą być pospieszne i onieśmielające. Te wskazówki od lekarza mogą pomóc Ci uzyskać odpowiedzi, których potrzebujesz.
Chociaż wizyta w klinice może być dla każdego zastraszająca, można zmniejszyć stres i obawy związane z wizytami u lekarza, podejmując kroki w celu upewnienia się, że otrzymamy wszystkie informacje, których potrzebujemy podczas wizyty. Istnieją również sposoby na poprawienie jakości opieki poprzez pomoc lekarzowi w jak najlepszym zrozumieniu Twoich objawów i stanu zdrowia.
Przed wizytą spisz listę rzeczy, które musisz powiedzieć lekarzowi. Zanotuj wszelkie obawy i pytania, jakie możesz mieć. Zapisz również nazwy i dawki wszelkich leków na receptę, leków bez recepty lub suplementów, które przyjmujesz. Bardzo ważne jest, aby zabrać tę listę ze sobą na wizytę - nie licz na to, że zapamiętasz każdą pozycję. Przed wyjściem z gabinetu przejrzyj listę, aby upewnić się, że wszystko na niej uwzględniłeś. Ten prosty krok przynosi korzyści zarówno Tobie, jak i Twojemu lekarzowi, ponieważ pozwala na skoncentrowanie się na dyskusji i zapewnia, że wszystkie obawy zostaną poruszone.
Nie wahaj się użyć słów "nie rozumiem". Lekarze są tylko ludźmi i mogą nie zawsze wiedzieć, kiedy nie wyjaśnili czegoś dobrze lub w kategoriach, które możesz zrozumieć. Nigdy nie czuj się zakłopotany lub nieśmiały, prosząc o wyjaśnienie czegoś, co powiedział lekarz. W razie wątpliwości powtórz to, co powiedział ci lekarz i zapytaj, czy dobrze zrozumiałeś. Można również zapytać, czy zaleca on jakieś konkretne materiały do czytania na temat swojej choroby.
Jeśli lekarz zadaje pytania, które wydają się krępujące lub zbyt osobiste, pamiętaj, że informacje, których udzielasz, umożliwiają mu lepsze ustalenie diagnozy lub określenie najwłaściwszego leczenia. Nigdy nie unikaj odpowiedzi na pytania dotyczące spożywania alkoholu lub zażywania narkotyków, historii seksualnej lub innych kwestii związanych ze stylem życia. Bądź szczery, jeśli chodzi o zakres, w jakim przyjmujesz leki lub przestrzegasz planu leczenia. Zatajenie prawdy może wpłynąć na jakość opieki nad pacjentem, a nawet doprowadzić do postawienia błędnej diagnozy.
Wreszcie, asystenci medyczni i pielęgniarki mogą być dodatkowym źródłem informacji. Nie wahaj się zadawać im pytań na temat swoich obaw, jak również.
Ponadto, wraz z dostępnością elektronicznych rekordów, powinieneś poprosić o podsumowanie po wizycie. Podsumowanie to może również zawierać pisemne instrukcje i informacje o wszelkich nowych lekach, które mogły zostać przepisane.
Wcześniejsze przygotowanie do wizyty u lekarza jest ważnym krokiem w kierunku stania się partnerem we własnej opiece zdrowotnej i rzecznikiem swojego zdrowia i dobrego samopoczucia. Dobry lekarz zawsze będzie zachęcał Cię do zrozumienia jak najwięcej na temat Twojego stanu zdrowia i chętnie weźmie w tym aktywny udział.
