Czy elektryczne szczoteczki do zębów naprawdę są warte dodatkowych pieniędzy? To, czego się dowiedzieliśmy, może Cię zaskoczyć.
Największą decyzją, jaką kiedyś podejmowałeś przy zakupie szczoteczki do zębów, było to, czy ma ona miękkie, średnie czy twarde włosie. Teraz istnieją dziesiątki rodzajów szczoteczek, od prostych po droższe wersje elektryczne.
Czy szczoteczki elektryczne są warte dodatkowej gotówki?
Ręczne a elektryczne
Zwykłe szczoteczki do zębów spełniają swoje zadanie, jeśli używasz ich we właściwy sposób, mówi Kimberly Harms, DDS, rzeczniczka American Dental Association. Problem w tym, że wielu z nas nie używa ich przez zalecane 2 minuty, ani nie dociera do każdego zęba.
Właśnie wtedy przydaje się dodatkowa moc.
Elektryczna może szybciej pokryć większy obszar, więc w tym samym czasie wyczyścisz więcej powierzchni. Kiedy szczotkujesz zęby ręcznie, wykonujesz około 300 pociągnięć na minutę. Porównaj to z tysiącami - w niektórych przypadkach dziesiątkami tysięcy - pociągnięć na minutę, które wykonuje szczotka elektryczna.
Pros
Szczoteczki elektryczne są lepsze w czyszczeniu zębów niż manualne. Jedno z ostatnich badań wykazało, że osoby, które ich używały, miały mniej płytki nazębnej i chorób dziąseł.
Szczoteczki elektryczne są pomocne dla niektórych osób, takich jak ci, którzy mają problemy z używaniem rąk, mówi Eugene Antenucci, DDS, asystent kliniczny w New York University College of Dentistry.
Inne osoby, którym mogą one pomóc to:
Dzieci: Dzieci mogą myśleć, że elektryczne są bardziej zabawne i łatwiejsze w użyciu.
Osoby z aparatami ortodontycznymi: Te szczoteczki mogą czyścić w i wokół metalowych części.
Leniwi szczotkarze: Jeśli Twój dentysta uważa, że nie usuwasz wystarczająco dużo płytki nazębnej za pomocą szczoteczki manualnej, może zasugerować szczoteczkę elektroniczną.
Cons
Przede wszystkim koszt. Zwykłe szczoteczki do zębów kosztują zwykle kilka dolarów, podczas gdy na elektryczną można wydać 100 lub więcej dolarów. Główki szczoteczek do gadżetów elektrycznych również trzeba wymieniać tak często, jak szczoteczki starego typu. Dodatkowe wydatki mogą się sumować.
Mogą również prowadzić do fałszywego poczucia spełnienia, mówi Antenucci. Możesz mieć wrażenie, że lepiej szczotkujesz zęby, bo wydałeś 60 dolarów na szczoteczkę elektryczną, choć tak nie jest.
Te elektryczne są również większe i bardziej masywne, co sprawia, że trudniej je schować w torebce lub walizce.
Jakie są różne typy?
Istnieje kilka kategorii elektrycznych szczoteczek do zębów. Główna różnica polega na sposobie poruszania się szczoteczki:
Rotacyjna: Głowica porusza się ruchem okrężnym z prędkością od 3 000 do 7 500 uderzeń na minutę. Szczoteczka, w której główka porusza się na przemian w różnych kierunkach, nazywana jest oscylacją rotacyjną.
Soniczne: Wykorzystują one ruch w kierunku bocznym z prędkością około 10 razy większą niż w przypadku szczoteczki rotacyjnej -- około 31 000 pociągnięć szczoteczki na minutę.
Ultradźwiękowe: Szybki ruch z boku na bok tworzy wibracje, które usuwają płytkę nazębną.
Jonowa: Główka szczoteczki nie porusza się. Niski prąd elektryczny we włosiu przyciąga płytkę nazębną.
Który rodzaj jest najlepszy? W tej chwili nie ma wystarczającej liczby badań, aby stwierdzić to na pewno.
Ile powinieneś wydać?
Jednorazowe szczoteczki zasilane bateriami kosztują od 6 do 15 dolarów, a wersje elektryczne z możliwością ładowania od 40 do ponad 150 dolarów.
Niektóre wersje pochodzą z przypadków podróży i wbudowane czujniki, które sygnalizują, kiedy youre szczotkowanie zbyt trudne. Inni mają wbudowane timery, które pikają co 30 sekund przez 2 minuty, aby dać znać, że nadszedł czas, aby przejść do innej części ust.
Wersje zaawansowane technologicznie mają technologię Bluetooth, która przesyła dane o Twoich nawykach szczotkowania do telefonu.
Podobnie jak w przypadku samochodu, płacisz dodatkowo za bajery i gwizdki, mówi Antenucci.
Bez względu na to, który rodzaj wybierzesz, szukaj na opakowaniu pieczęci American Dental Associations. Oznacza to, że szczoteczka została sprawdzona, aby upewnić się, że jest bezpieczna i skuteczna.
Na koniec dnia ważniejsze od samej szczoteczki jest to, jak jej używasz - mówi Harms. Upewnij się, że szczotkujesz zęby miękkim włosiem i pastą z fluorem przez 2 minuty, dwa razy dziennie.
