Strach przed ubytkami towarzyszy nam od dzieciństwa. Mimo to, czasami mylimy się co do faktów i mitów, które otaczają te "dziurawe" strachy.
Weve słyszał o ubytków od czasu byliśmy dziećmi. Jednak nasze rozumienie tego, czym są, jak się ich nabawić i co możemy z nimi zrobić, często znajduje się gdzieś w trzeciej klasie.
Mit: Nie ma bólu, nie ma problemu
Jeśli moje zęby nie bolą, to znaczy, że są w porządku, prawda?
Nie zawsze.
Gdy coś boli, to znaczy, że zaszło za daleko" - mówi Matt Messina, DDS, dentysta w Fairview Park, OH. Kiedy już coś boli, nerw zęba staje się rozdrażniony i zaangażowany, więc zwykłe wypełnienie może zbliżyć się do kanału korzeniowego lub czegoś podobnego".
Thats dlaczego regularne badania kontrolne są tak ważne.
Myślę, że mamy dość mocno zdyskredytowane pojęcie, że, Czekaj aż boli, mówi Andy Marashi, DDS, dentysta Seattle. Próchnica nie musi boleć.
Wiesz, co naprawdę boli?
Im dłużej to trwa, mówi Marashi, tym droższe jest.
Fakt: Cukier powoduje próchnicę
To jest o wiele bardziej skomplikowane niż się wydaje. Tak, cukier może powodować ubytki. Ale nie jest to cukier sam w sobie. I nie jest to zwykły cukier, jak ten w cukierkach lub ten, którego używasz do słodzenia kawy.
Cukry zawarte w takich produktach jak chleb, fasola, owoce, ziemniaki - i wiele innych - współdziałają z bakteriami znajdującymi się w jamie ustnej, tworząc kwasy, które mogą niszczyć zęby.
Dlatego tak ważne jest szczotkowanie, nitkowanie i płukanie ust antybakteryjnym płynem. Należy szczotkować zęby co najmniej dwa razy dziennie (za każdym razem przez 2 minuty), nitkować co najmniej raz dziennie i płukać raz dziennie. Jeśli nie, zaczyna się tworzenie ubytków. Najpierw na zębach tworzy się płytka nazębna. Po jego tam chwilę, jak jeść więcej rzeczy z węglowodanów, płytki zamienia się w kwas.
I ten kwas, w czasie itll nosić dziurę w zębie, mówi Kimberly Harms, DDS, dentysta z Farmington, MN. Gdy ta dziura znajdzie się w zębie, wtedy bakterie mogą dostać się do środka tej małej dziury i nie można już jej wyczyścić ani usunąć nicią dentystyczną.
Kiedy to się stanie, ubytki nie są daleko w tyle. Więc, tak, że cukierki wypełnione cukrem nie jest dobre dla zębów. Ale nie jest też makaron, jeśli nie szczotkujesz, nie nitkujesz i nie płuczesz.
Mit: Soda bez cukru nie może powodować ubytków.
Nie tylko cukier może zaszkodzić Twoim zębom. Wszystko, co sprawia, że usta są bardziej kwaśne, może spowodować spustoszenie.
Obejmuje to napoje gazowane, nawet te dietetyczne.
Hans Malmstrom, DDS, z Eastman Institute for Oral Health w Rochester, NY, mówi o dietetycznych napojach bezalkoholowych. Ale wszystkie napoje gazowane, mniej lub bardziej, mają niskie pH, a niskie pH powoduje erozję zębów.
Po rozpoczęciu erozji, nie jest już tak trudno tworzyć ubytki.
Fakt: Kiedy już dojdzie do powstania ubytku, nie ma odwrotu.
Eksperci twierdzą, że szkliwo na powierzchni zęba może odzyskać część swoich minerałów. Można więc spowolnić próchnicę, a może nawet ją zatrzymać. Ale kiedy bakterie i próchnica przebiją się przez szkliwo, szkody są już gotowe.
Gdy bakterie dostaną się tak daleko w głąb zęba, że nie można ich wyszczotkować, nie będzie już lepiej - mówi Harms. Ubytki nie znikają, gdy już się pojawią. Trzeba je naprawić.
Messina mówi, że istnieje punkt bez powrotu: Kiedy bakteria przebije się do połowy szkliwa.
Mit: Brązowe plamy to ubytek.
Niekoniecznie.
W wielu przypadkach proces próchniczy rozpoczął się, ale potem się zatrzymał. [Szkliwo na zębie ponownie twardnieje, mówi Marashi. I wiele razy, gdy twardnieje, ma odbarwiony wygląd. Ale to nie musi być ubytek.
Fakt: ubytek teraz, kanał korzeniowy (lub gorzej) później
Po zaatakowaniu zęba, jeśli tego nie naprawisz, czekają Cię ciężkie chwile na fotelu dentystycznym.
Próchnica dostanie się do nerwu zęba. Ostatecznie, ten nerw umrze. Wtedy do wyboru jest kanał, który usuwa martwy nerw, lub usunięcie zęba.
Jeśli nic nie zrobimy, ząb nie skończy się w dobrym miejscu, mówi Messina.
Mit: Aspiryna obok ubytku pomaga
To stare lekarstwo może pomóc. Niektóre. Ale prawdopodobnie nie warto.
Spalisz tkankę [dziąsła]. Możesz zmniejszyć trochę ból w samym zębie, ale nie pomoże to zębowi na dłuższą metę, mówi Malmstrom.
Jeśli Twój ząb jest obolały, prawdopodobnie masz problem z dziąsłami lub nerwami wewnątrz zęba.
Więc, mówi Malmstrom, spalanie tkanki może trochę pomóc. Mimo to, aspiryna nie była przeznaczona do tego. Co więcej, jeśli pójdziesz do dentysty, kwas z aspiryny może utrudnić znieczulenie miejsca, które wymaga pracy.
Mit: Wypełnienie jest wieczne
Wypełnienia mogą trwać bardzo długo. Dekadę lub więcej. Ale ząb nie przetrwał całego życia, więc wypełnienie też nie będzie, mówi Messina. Bóg stworzył [ząb], a on nadal niszczeje. A ja nie jestem na tym poziomie.
Fakt: Wypełniony ząb nadal może mieć ubytek.
Nie tylko wypełnienie może się zużyć i zepsuć, ale ząb może nadal próchnieć wokół krawędzi wypełnienia - mówi Messina. Nic nie jest stałe. Ale im lepiej dbamy o nasze zęby, tym dłużej możemy je utrzymać.
Mit: próchnica jest dla dzieci
Dzięki fluoryzacji lokalnych systemów wodnych i ogólnej poprawie stanu zdrowia jamy ustnej, usta Amerykanów mogą być w najlepszej formie w historii. Ale dorośli nadal mogą mieć ubytki.
Jak twierdzą eksperci, słodkie napoje, niewłaściwa higiena jamy ustnej, a nawet genetyka mogą prowadzić do powstawania ubytków w każdym wieku. Dorośli biorą też leki, które wysuszają usta. Ma to znaczenie, ponieważ ślina pomaga buforować wszystkie kwasy w jamie ustnej.
Złe nawyki żywieniowe, takie jak podjadanie przez cały dzień i ciągłe picie napojów gazowanych, nie pomagają.
Niestety, ryzyko wystąpienia ubytków istnieje od momentu wyrżnięcia się pierwszego zęba do momentu wypadnięcia ostatniego, mówi Maricelle Abayon, DDS, dentysta z Rochester, NY. Kluczem jest bycie bardzo czujnym. Jeden ubytek to nie koniec świata. Ale posiadanie wielu ubytków, w każdym wieku, może pogorszyć jakość życia.
