Waterpik to marka urządzenia do nitkowania wodą lub irygatora jamy ustnej, który rozpyla wodę, aby usunąć jedzenie spomiędzy zębów. Dowiedz się, jak wypada w porównaniu z tradycyjnym nitkowaniem.
Jak używać
Urządzenie do nitkowania wodą nie zastępuje szczoteczki do zębów ani tradycyjnego nitkowania. Nadal musisz szczotkować zęby dwa razy dziennie, ale możesz używać nić wodną przed lub po.
Napełnij zbiornik flossera wodnego letnią wodą, a następnie włóż końcówkę flossera do ust. Pochyl się nad zlewem, aby uniknąć bałaganu.
Włącz urządzenie, a potem czas na czyszczenie. Trzymaj uchwyt pod kątem 90 stopni do zębów i spryskaj. Woda wypływa równomiernymi pulsami, czyszcząc przestrzenie między zębami.
Zacznij od tyłu i poruszaj się dookoła jamy ustnej. Skup się na górnej części zębów, linii dziąseł i przestrzeniach między zębami. Pamiętaj, aby oczyścić również tylną część zębów.
Proces ten powinien trwać około 2 minut. Po zakończeniu opróżnij zbiorniczek z nadmiaru wody, aby bakterie nie rozwijały się w środku.
Jak to działa
Podobnie jak zwykła nić dentystyczna, nitkowanie wodą usuwa resztki jedzenia, które utknęły między zębami oraz bakterie, które tam pozostały, zanim stwardnieją w płytkę nazębną. Szczoteczka do zębów nie może dostać się do tych małych przestrzeni. Nitkowanie wodą może również ograniczyć choroby dziąseł i krwawienie.
Czy nitkowanie wodą jest równie dobre jak nitką dentystyczną?
American Dental Association twierdzi, że nici wodne z pieczęcią ADA Seal of Acceptance mogą pozbyć się płytki nazębnej. Jest to warstwa, która zamienia się w kamień nazębny i prowadzi do ubytków i chorób dziąseł. Jednak niektóre badania wykazały, że nici wodne nie usuwają płytki nazębnej tak dobrze jak tradycyjne nici.
Nie wyrzucaj swojej tradycyjnej nici dentystycznej tylko po to, by spróbować czegoś nowego. Większość dentystów nadal uważa regularne nitkowanie za najlepszy sposób czyszczenia przestrzeni między zębami. Ta staromodna nić pozwala Ci skrobać w górę i w dół po bokach zębów, aby usunąć płytkę nazębną. Jeśli utknie ona w małych przestrzeniach, spróbuj użyć nici woskowanej lub taśmy dentystycznej. Na początku nitkowanie może być niewygodne, jeśli nie masz takiego nawyku, ale powinno stać się łatwiejsze.
Jeśli masz problemy z używaniem nici dentystycznej, rozważ użycie urządzenia do nitkowania wodą. Jeśli masz aparat ortodontyczny lub prace dentystyczne, takie jak stałe lub nieruchome mosty, pomocny może być flosser wodny. Mogą być one przydatne dla osób z chorobami przyzębia lub z bardzo suchą jamą ustną.
Możesz również spróbować takiego urządzenia, jeśli masz artretyzm lub inne problemy z używaniem rąk. Dzieci i nastolatki z aparatami ortodontycznymi czasami uważają, że nitkowanie wodą jest łatwiejsze niż tradycyjne. Zapytaj swojego dentystę, czy dobrym pomysłem jest przejście na nitkę wodną lub dodanie jej do swojej rutyny.
