Jak znaleźć nowego dentystę? Czy wypełnienia dentystyczne są bezpieczne? Odpowiedzi na te i inne często zadawane pytania dotyczące zdrowia jamy ustnej uzyskasz od lekarza.
Kupuj szczoteczki do zębów z miękkim włosiem. Średnie i twarde mogą uszkodzić zęby i dziąsła. Stosuj delikatny nacisk, przez 2 minuty, dwa razy dziennie.
Zarówno szczoteczki elektryczne, jak i manualne dobrze czyszczą zęby. Szczoteczki manualne z włosiem o różnej wysokości lub ustawione pod kątem czyszczą lepiej niż te z płaskim, równym włosiem. Szczoteczki zasilane elektrycznie mogą być łatwiejsze, jeśli masz problemy z używaniem rąk.
Ustaw przypomnienie o wymianie szczoteczki do zębów co 3-4 miesiące. Wyrzuć ją wcześniej, jeśli włosie wygląda na wygięte lub rozłożone. Wygięte włosie nie czyści tak dobrze. (Jest to również znak, że być może szczotkujesz zęby zbyt mocno).
Większość past do zębów usuwa rozwój bakterii oraz kwasy pochodzące z jedzenia i napojów. Pasty do zębów z pieczęcią Amerykańskiego Stowarzyszenia Stomatologicznego (ADA) zawsze mają fluor, który wzmacnia i chroni zęby. Jeśli chcesz wybrać opcję bez fluoru, w sklepach dostępne są pasty do zębów i proszki wykonane z naturalnych składników, które nie są testowane i zatwierdzane przez ADA.
Jeśli zimne lub gorące potrawy lub napoje wywołują u Ciebie zgrzytanie zębów, wybierz pastę do zębów wrażliwych i poinformuj o tym swojego dentystę.
Czy naprawdę muszę nitkować zęby?
Nie ma wątpliwości co do konieczności codziennego czyszczenia zębów za pomocą nici dentystycznej. Usuwa ona pokarm i płytkę nazębną z przestrzeni między zębami i pod linią dziąseł. W przeciwnym razie płytka nazębna twardnieje w kamień, który tworzy kliny i poszerza przestrzeń między zębami i dziąsłami, powodując powstawanie kieszonek. Z czasem dziąsła się rozstępują, a zęby rozluźniają.
Zarówno woskowana, jak i niewoskowana nić dentystyczna spełni swoje zadanie. Inną łatwą opcją jest używanie wykałaczek lub szczoteczek międzyzębowych.
Czy płukanka lub płyn do płukania ust pomaga?
Płyny do płukania ust chroniące przed ubytkami, nadwrażliwością i świeżym oddechem mogą pomóc, jeśli stosuje się je wraz z regularnym szczotkowaniem i nitkowaniem zębów - ale nie zamiast codziennego czyszczenia. Twój dentysta może zalecić najlepszy dla Ciebie rodzaj płukanki.
Niektórzy potrzebują płukanek dwa razy dziennie dla zdrowia dziąseł lub płukanek bez alkoholu dla suchości jamy ustnej.
Dzieci poniżej 6 roku życia nie powinny używać płynów do płukania ust, aby uniknąć ryzyka ich połknięcia.
Jakie są wczesne oznaki problemów z zębami?
Odwiedź dentystę, jeśli masz któryś z tych problemów lub widzisz, że Twoje dziecko ma problemy z żuciem lub skarży się na bolesność:
-
Bóle w ustach
-
Ból szczęki
-
Zaczerwienienie
-
Opuchnięta twarz lub dziąsła
-
Wrażliwość zębów
-
Pęknięte zęby
-
Suchość w ustach
-
Krwawiące dziąsła
-
Nieświeży oddech lub nieprzyjemny smak w ustach
Natychmiastowa kontrola zapobiega poważniejszym problemom i infekcjom.
Dlaczego należy wykonywać badania stomatologiczne?
Regularne badania pomagają we wczesnym wykryciu problemów, co zapobiega większym i bardziej kosztownym zabiegom w późniejszym czasie.
Higienistka stomatologiczna rozpocznie od oczyszczenia zębów z osadu. Następnie dentysta za pomocą specjalnych narzędzi zbada miejsca na powierzchniach i w pobliżu linii dziąseł. Jeśli minęło już trochę czasu między wizytami, możesz mieć obolałe i wrażliwe miejsca.
Badanie powinno odbywać się co 6 miesięcy lub częściej, jeśli zaleci to Twój dentysta. Znajdź takiego, który sprawi, że poczujesz się swobodnie i da Ci znać, czego się spodziewać. Często strach przed wizytą u dentysty zamienia się w wielką ulgę, gdy wizyta dobiega końca i masz ustalony plan opieki. Pozytywne nastawienie rodziców może pomóc dzieciom pokonać wszelkie lęki.
Czy zdjęcia rentgenowskie są bezpieczne i potrzebne?
Specjaliści z dziedziny medycyny i stomatologii badają zastosowanie promieniowania rentgenowskiego i ustalają limity jego bezpieczeństwa. Czasami stomatolog może zalecić wykonanie zdjęcia rentgenowskiego w celu zdiagnozowania szczególnego problemu. Postęp technologiczny sprawia, że dzisiejsze cyfrowe zdjęcia rentgenowskie emitują znacznie mniej promieniowania i są bezpieczniejsze niż w przeszłości.
Spodziewaj się ich podczas pierwszego badania po dłuższym okresie niewidzenia u dentysty. Pozwala to sprawdzić stan zdrowia zębów i dziąseł. Jeśli cierpisz na chorobę dziąseł, dentysta może zażyczyć sobie zdjęć co 6 miesięcy. W przypadku regularnych badań kontrolnych, zdjęcia wykonuje się mniej więcej co 2 lata, w zależności od planu dentysty.
Dzieciom wykonuje się więcej zdjęć rentgenowskich niż dorosłym, ponieważ ich zęby się zmieniają i łatwiej ulegają ubytkom.
Czy zęby potrzebują fluoru?
Fluor pomaga wzmocnić zęby i zapobiega próchnicy. Amerykańska Akademia Pediatrii, Amerykańskie Stowarzyszenie Stomatologiczne (ADA) oraz CDC zgadzają się, że dzieci powinny używać pasty z fluorem do szczotkowania zębów, uważając, aby jej nie połknąć.
Również dorośli odnoszą korzyści ze stosowania fluoru w celu ochrony swoich zębów.
Jak działają wypełnienia?
Ubytki przebijają się przez powierzchniowe szkliwo zębów i prawdopodobnie będą się powiększać, jeśli nie zamkniesz ich za pomocą wypełnień.
Przed rozpoczęciem wiercenia wokół ubytku dentysta znieczula usta, aby go przygotować. Kombinacja mocnych materiałów lub biała mieszanka zwana kompozytem wchodzi do ubytku miękko, a następnie twardnieje w miarę wysychania. Podczas pobierania zastrzyku znieczulającego i podczas wiercenia możesz odczuwać ból lub nacisk.
Po założeniu, wypełnienia mogą przetrwać długi czas, ale wymagają wymiany, jeśli się złamią lub zużyją.
Co robią uszczelniacze?
Plomby chronią przed ubytkami, które mogą powstać w naturalnych małych otworach i szczelinach na zewnętrznej stronie zębów. Dzieci od około 6 do 12 korzyści z posiadania plomby malowane i utwardzone na powierzchniach żujących ich tylnych zębów, lub trzonowców. Dorośli mogą otrzymać plomby, jak również w celu ochrony zębów, które nie mają wypełnień.
Dentyści lub asystenci dentystyczni umieścić uszczelniacze na w wizycie w biurze, i to jest bezbolesne. Trwają one około 2-4 lat.
Jaki jest najlepszy sposób na wybielenie moich zębów?
W sklepach można kupić wiele produktów wybielających, a u dentysty można kupić żele i nakładki na zęby, ale żaden z nich nie jest tak silny jak zabiegi przeprowadzane w gabinecie stomatologicznym.
Jeśli chcesz wypróbować wybielacz bez recepty, poszukaj takiego, który posiada pieczęć ADA. Przed zakupem skonsultuj się z dentystą, zwłaszcza jeśli masz prace dentystyczne lub ciemne plamy. I nie używaj ich ciągle, bo możesz uszkodzić swoje zęby.
Jak naprawić zęby i uśmiech?
Czapki i korony pokrywają problematyczne zęby poprzez otoczenie ich materiałem, który wygląda jak prawdziwy ząb. Jako podstawę wykorzystuje się korzeń i wnętrze zęba, a następnie mocuje się je za pomocą specjalnego cementu.
Licówki i bonding poprawiają Twój uśmiech, przyklejając do naturalnego zęba warstwę gładszych i bielszych materiałów, takich jak porcelana lub żywica.
Porozmawiaj ze swoim dentystą o tym, które rozwiązanie jest dla Ciebie odpowiednie.
Czy słodycze i lód są naprawdę szkodliwe dla moich zębów?
Tak, słodycze i pokarmy zawierające kwas, takie jak słodycze i napoje gazowane, mogą przywierać do zębów i prowadzić do powstawania ubytków. Palenie i żucie tytoniu może powodować raka jamy ustnej i choroby dziąseł.
Chociaż zęby są wystarczająco silne, aby żuć lód i rozrywać otwarte paczki, może to je złamać i nadwyrężyć szczęki. Zgrzytanie lub szlifowanie zębów, gdy jesteś zestresowany, może je złamać.
Obgryzanie paznokci to kolejny zły nawyk. Powoduje ono wytrącenie szczęki z położenia i zmienia sposób, w jaki zęby do siebie pasują.
