Dowiedz się, jak czyścić swój retainer, w tym najlepsze rodzaje środków czyszczących i czego nie używać.
Dlaczego warto nosić retainer?
Po zdjęciu aparatu ortodontycznego Twoje zęby potrzebują pomocy, aby pozostać na swoim nowym miejscu. Ortodonta prawdopodobnie przepisze Ci retainer, który pomoże zminimalizować ruchy. Możliwe, że będziesz musiał nosić wyjmowany aparat przez co najmniej 12 miesięcy po zdjęciu aparatu.
Zęby poruszają się naturalnie w ciągu całego życia. Kiedy mówisz, połykasz, żujesz i gryziesz, ruchy te mogą powodować przemieszczanie się zębów. Nic nie może w pełni powstrzymać ruchu zębów, ale retainery mogą pomóc, jeśli są noszone prawidłowo.
Być może będziesz musiał nosić swój retainer od 12 do 23 godzin dziennie. Oznacza to, że na aparacie mogą łatwo gromadzić się bakterie.
Rodzaje retainerów
Istnieje kilka rodzajów retainerów, w tym:
-
Retainery Hawleya: Są to wyjmowane retainery, które wykonane są z twardego materiału i drutu.?
-
Przezroczysty retainer Essix: Ten rodzaj ruchomego retainera wykonany jest z przezroczystego materiału.?
-
Retainery trwałe lub stałe: Te retainery są przyklejone do językowej strony zębów i są dopasowane na zamówienie. Mogą być zakładane i zdejmowane wyłącznie przez lekarza ortodontę.
W jednym z badań stwierdzono, że u uczestników noszących przezroczyste aparaty Essix gromadzi się więcej płytki i kamienia nazębnego niż u osób noszących aparaty Hawley.
Jak czyścić retainer
Wyszczotkuj swój retainer. Po jedzeniu wypłucz retainer ciepłą wodą. Umyj zęby. Użyj osobnej szczoteczki do zębów, aby delikatnie wyczyścić retainer.
Można również użyć niewielkiej ilości delikatnego mydła do naczyń, aby wyczyścić retainer.
Użyj wacika. Możesz również użyć bawełnianego wacika do wyczyszczenia zakamarków retainera.
Jak głęboko wyczyścić retainer
Istnieje kilka różnych sposobów głębokiego czyszczenia ruchomego retainera. Porozmawiaj ze swoim ortodontą, aby dowiedzieć się, który z nich jest odpowiedni dla Twojego typu retainera.
Woda z sodą oczyszczoną. Możesz głęboko wyczyścić swój ruchomy wkład w mieszaninie sody oczyszczonej i wody. Jeśli masz retainer Hawley, nie mocz go zbyt długo lub zbyt często. Roztwór sody oczyszczonej może skorodować metalowe części Twojego wkładu.
Ponieważ retainer Essix nie ma metalowych części, może być moczony w roztworze sody oczyszczonej dłużej i częściej.
Środki czyszczące do protez zębowych. Można również użyć środków czyszczących do protez zębowych do czyszczenia zabrudzonego retainera dwa razy w tygodniu. Napełnij mały pojemnik wodą i środkiem do czyszczenia protez zębowych. Opłucz swój retainer. Namocz go w roztworze środka do czyszczenia protez zębowych przez 20 minut. Wypłucz retainer. Następnie namocz go w bezalkoholowym płynie do płukania ust przez 20 minut.
Jak czyścić stałe wkłady mocujące
Nie możesz zdjąć stałych aparatów, aby je wyczyścić. Ale możesz je czyścić w ten sam sposób, w jaki czyścisz swoje zęby - nitkując i szczotkując.
Nitkowanie wokół stałego retainera może być trudne. Możesz chcieć użyć specjalnej nici dentystycznej lub nawlekacza nici, które są przeznaczone do retainerów. Przydatny może być również flosser wodny.
Ponieważ nie możesz zdjąć swojego stałego retainera, aby go głęboko wyczyścić, powinieneś również odwiedzać swojego dentystę na regularne kontrole i czyszczenia.
Czym czyścić retainery
Eksperci zalecają stosowanie:
-
Ciepła woda
-
Bawełniane waciki
-
Mydło do naczyń
-
Środki do czyszczenia zębów
Oto kilka środków czyszczących, których należy unikać.
Pasta do zębów? Zwykła pasta do zębów może ścierać powierzchnię retainera. Może to powodować przyleganie bakterii. Zamiast pasty do zębów, zrób pastę z równych części sody oczyszczonej i wody. Użyj tej pasty do wyszorowania swojego retainera.?
Gorąca woda lub wysoka temperatura. Nie gotuj swojego retainera ani nie używaj gorącej wody do jego mycia. Ciepło może trwale wypaczać plastikowe materiały twojego retainera. W takim przypadku konieczna może być wymiana wkładu.
Wybielacz. Ten środek chemiczny jest zbyt ostry dla Twojego retainera i może go uszkodzić.
Alkohol. Należy unikać środków czyszczących, które zawierają alkohol. Alkohol może powodować wysychanie wkładu.
Jak często należy czyścić retainer?
Eksperci twierdzą, że należy czyścić swój retainer co najmniej raz dziennie. Raz w tygodniu można go również głęboko wyczyścić w antybakteryjnym środku do czyszczenia protez. To może pomóc zabić wszelkie bakterie na retainer.
Jeśli dont regularnie czyścić retainer, może to spowodować:
-
Małe białe plamki
-
Przykry zapach
-
Zły smak
-
Warstwa folii
-
Mętny wygląd
Wskazówki dotyczące konserwacji koszyka
Umyj ręce. Ryzykujesz przeniesienie zarazków do ust, jeśli nie umyjesz najpierw rąk. Myj ręce przed i po użyciu retainera.
Szczotkuj lub płucz. Po jedzeniu, a przed włożeniem retencji do ust, spróbuj umyć zęby lub przepłukać usta.
Zrób z tego nawyk. Po wyjęciu retainera z ust należy go od razu wyczyścić. Ułatwia to usunięcie wszelkich cząstek jedzenia i zmniejsza prawdopodobieństwo, że zanieczyszczenia stwardnieją na Twoim retainerze.
Możesz ustawić przypomnienie w swoim telefonie. To pomoże Ci przypomnieć nie tylko o czyszczeniu retainera, ale także o jego noszeniu.
Użyj właściwego przechowywania retainera.?Porozmawiaj ze swoim ortodontą, aby dowiedzieć się, jaki jest najlepszy sposób przechowywania retainera, gdy nie nosisz go. Niektóre retainery mogą wymagać wysuszenia, podczas gdy inne typy mogą wymagać namoczenia. Sprawdź u swojego ortodonty, jakiego rodzaju roztworu do namaczania potrzebuje Twój retainer.
Pamiętaj o swoim etui na retainer. Zawsze noś ze sobą swoje etui na retainer. Możesz uszkodzić swój retainer, jeśli upuścisz go do torby lub kieszeni bez etui.
Oczyść swoje etui. Twoje etui na retainer może mieć więcej bakterii niż twój retainer. Kiedy twój retainer się moczy, wykorzystaj ten czas na oczyszczenie etui.
Nie używaj serwetki. Staraj się nie zawijać swojego retainera w serwetkę lub chusteczkę. Łatwo go pomylić z odpadkami i wyrzucić.
Unikaj ciepła. Nie zostawiaj swojego retainera w gorącym samochodzie, w pobliżu grzejnika lub w pobliżu gorącej kuchenki. To może zdeformować twój retainer.
Trzymaj go z dala od zwierząt domowych. Twoje psy mogą łatwo przeżuć i uszkodzić twój retainer. Trzymaj retainer z dala od swoich zwierząt.