Jak rozmawiać z rodziną - zwłaszcza z dziećmi - o stwardnieniu rozsianym i codziennych wyzwaniach, które może ono przedstawiać? Lekarz bada ten emocjonalny temat.
Najważniejszą rzeczą, jaką należy zrobić, jest rozmowa z dziećmi o tym, jak stwardnienie rozsiane wpływa na Państwa i sprawdzenie, co myślą. Otwarta komunikacja może pomóc ci złagodzić ich obawy, odpowiedzieć na ich pytania i dać im znać, jak się czujesz.
Rozpoczęcie rozmowy
Zanim usiądziesz z dzieckiem, zastanów się nad jego wiekiem, poziomem dojrzałości i tym, ile według Ciebie może ono zrozumieć na temat Twojej choroby. Jeśli masz więcej niż jedno dziecko, pomocne może być porozmawianie z nimi indywidualnie, abyś mógł sprawić, że dyskusja będzie odpowiednia dla każdego z nich.Dont be surprised if your kids already know that something is up before you talk about it with them. Dzieci w każdym wieku są dobre w wiedząc, kiedy rzeczy są różne. Ale może chcesz zapytać ich, jak chcieliby dowiedzieć się więcej o MS. Mogą zacząć od przeczytania książki samodzielnie lub z tobą, obejrzenia filmu lub pójścia z tobą na wizytę do lekarza.
Reakcje dzieci na stwardnienie rozsiane
Czasami normalne emocje, takie jak strach, smutek czy poczucie winy mogą prowadzić do zmian w zachowaniu dziecka. Oto kilka oznak, na które należy zwrócić uwagę u dziecka:
-
Większa koncentracja na własnym ciele i zdrowiu
-
Brak chęci spędzania czasu z bliskimi przyjaciółmi
-
Wyższy poziom lęku i stresu
-
Próby udawania starszego lub młodszego niż są w rzeczywistości
-
Niewłaściwe zachowanie w miejscach publicznych
-
Okłamywanie przyjaciół na temat swojej choroby
-
Temperamentne wybryki
-
Czekanie na koniec dnia, aż będziesz zmęczony, aby poprosić o coś (np. o pomoc w odrabianiu lekcji)
-
Słabe wyniki w szkole
-
Koszmary, moczenie nocne i problemy z zasypianiem.
Możesz chcieć uzyskać profesjonalną pomoc dla swojego dziecka, jeśli:
-
Jest przygnębione
-
Mają poważne problemy z zachowaniem lub takie, które nie ustępują
-
Nie może spać lub ma koszmary przez ponad miesiąc
-
Nie jesteś głodny lub jesz za dużo
-
Utrata zainteresowania pracą w szkole lub hobby
-
Wahania nastroju lub zmiany w osobowości
Co możesz zrobić
Znajdź kogoś innego, z kim dziecko może porozmawiać
o stwardnieniu rozsianym. Nie musisz być jedyną osobą, na której może się oprzeć. Pomocne może być nawiązanie zaufanej relacji z przyjacielem lub członkiem rodziny.
Podziel się tym, jak się czujesz,
zarówno fizycznie jak i emocjonalnie. Nie bój się rozpocząć rozmowy. Dzieci doceniają, kiedy otwierasz im drzwi.
Prowadzić otwarte i szczere rozmowy.
Dzieci nie zawsze są gotowe do rozmowy. Daj im znać, że będziesz gotowy, kiedy tylko będą. Przypomnij im, że nie ma nic złego w tym, co czują.
Włączaj dziecko w podejmowanie decyzji rodzinnych.
Niezależnie od tego, czy chodzi o podział obowiązków domowych, czy o wyjazd do szpitala na leczenie, ważne jest, aby włączyć dziecko w podejmowanie niektórych decyzji. Da im to poczucie kontroli i przynależności.
W razie potrzeby należy szukać profesjonalnej pomocy.
Istnieje wielu doradców i grup wsparcia, którzy mogą pomóc twojej rodzinie w dostosowaniu się do zmian, przed którymi stoisz.
