Planuj z wyprzedzeniem i organizuj swoją pracę. na przykład, zmień sposób przechowywania przedmiotów, aby ograniczyć ilość podróży lub sięgania, deleguj zadania, gdy jest to konieczne, oraz łącz czynności i upraszczaj szczegóły.
Jak mogę planować z wyprzedzeniem i organizować swoją pracę, aby pomóc w leczeniu mojego zmęczenia spowodowanego stwardnieniem rozsianym?
ODPOWIEDŹ
Aby się zorganizować w walce ze zmęczeniem, zmień sposób przechowywania przedmiotów, aby zmniejszyć liczbę podróży lub sięgania, deleguj zadania, gdy jest to konieczne, a także łącz działania i upraszczaj szczegóły.
Źródła |
Reviewed by Michael W. Smith on 8 grudnia 2020 .
Medycznie zweryfikowany w dniu 12/8/2020
