Dowiedz się, co powoduje nawroty stwardnienia rozsianego (MS), co można zrobić, aby złagodzić objawy, i wskazówki, aby zapobiec nowym flare-ups.
Jakie są objawy zaostrzenia choroby?
U każdego z nas objawy są inne. Niektóre są łagodne. Inne są ciężkie.
W czasie zaostrzenia pojawiają się nowe objawy lub te, które już masz, ulegają pogorszeniu.
Możesz mieć jeden lub więcej z tych problemów:
-
Problemy z równowagą
-
Niewyraźne widzenie lub ślepota w jednym oku
-
Zawroty głowy
-
Numbness
-
Ból
-
Uczucie szpilek i igieł
-
Zmęczenie
-
Słabość
Co powoduje wystąpienie objawów?
Do zaostrzenia choroby dochodzi, gdy stan zapalny w układzie nerwowym uszkadza warstwę, która pokrywa i chroni komórki nerwowe. Powoduje to spowolnienie lub zatrzymanie sygnałów z komórek nerwowych, które docierają do tych części ciała, do których powinny.
Jeśli cierpisz na nawracająco-remisyjną postać SM, mogą wystąpić u Ciebie nawroty, po których następują okresy bezobjawowe, zwane remisjami. Aby można było mówić o prawdziwym nawrocie, objaw musi pojawić się co najmniej 30 dni po ostatnim zaostrzeniu i powinien utrzymywać się przez co najmniej 24 godziny.
Dokładny mechanizm, który prowadzi do nawrotu choroby nie jest znany, ale uważa się, że jest związany ze zwiększoną ogólną odpowiedzią immunologiczną. Istnieją pewne dowody na to, że infekcje ogólnoustrojowe (wirusowe lub bakteryjne), okres połogu, stres i wspomagany rozród (leczenie niepłodności) mogą być związane z prawdziwym zaostrzeniem choroby. Zaostrzenie może prowadzić do większego uszkodzenia komórek mózgowych i demielinizacji. Zaostrzenie SM należy odróżnić od pseudo zaostrzenia, które zwykle trwa krócej niż 24 godziny. Typowe wyzwalacze pseudo zaostrzenia obejmują wysoką temperaturę ciała, (gorączka/infekcja, zbyt dużo ćwiczeń lub aktywności), miesiączki, nowe leki i stres. Zazwyczaj usunięcie podstawowego stresora może pomóc w rozwiązaniu pseudo zaostrzenia.? Często trudno jest odróżnić zaostrzenie od pseudo zaostrzenia, dlatego wszelkie nowe lub pogarszające się objawy należy omówić z lekarzem.
Jak zapobiegać zaostrzeniom
Przyjmuj leki. Leki przepisane przez lekarza zapobiegają pogorszeniu się stanu SM i pomagają zapobiegać nawrotom. Jeśli wystąpią efekty uboczne, nie należy po prostu przestawać ich przyjmować. Zapytaj lekarza o inne możliwości.
Dbaj o zdrowie. Przeziębienie lub grypa mogą wywołać objawy SM. Infekcja pęcherza moczowego może wywołać zarówno zaostrzenie, jak i pseudo zaostrzenie, więc ta sama rada ma zastosowanie. Myj ręce ciepłą wodą z mydłem w ciągu dnia, zaszczep się na grypę co roku i unikaj ludzi, którzy wyglądają na chorych. Bądź nawodniony. Zapytaj swojego lekarza o inne sposoby unikania infekcji pęcherza.
Jeśli palisz, rzuć to.?To jest złe dla ciebie na wiele sposobów, a to może pogorszyć objawy SM. Proszę porozmawiać z lekarzem o sposobach zerwania z nałogiem.
Relaks. U niektórych osób stres może wywołać nawrót choroby. Zrelaksuj się, uprawiając medytację, jogę lub cokolwiek innego, co jest dla ciebie dobre i pomaga ci się zrelaksować.
Odpoczywaj. Nie będziesz się dobrze czuł, gdy będziesz zmęczony. Problemy ze snem są powszechne u osób z SM. Objawy takie jak ból i skurcze mięśni mogą sprawić, że nie będziesz mógł zasnąć w nocy. Niektóre leki stosowane w leczeniu SM również zakłócają sen. Współpracuj z lekarzem, aby uzyskać kontrolę nad objawami, abyś mógł spać. Dostosuj swoje leki, jeśli nie pozwalają Ci spać.
Sposoby leczenia objawów
Jeśli objawy są łagodne, mogą ustąpić same. Mimo to należy poinformować lekarza o tym, co się dzieje.
Leczenie objawów może skrócić okresy zaostrzenia i pomóc w szybszym powrocie do zdrowia. Celem jest zmniejszenie stanu zapalnego, który spowodował objawy.
Lekarz prawdopodobnie przepisze lek steroidowy. Sterydy ograniczają stan zapalny i mogą pomóc w szybszym pokonaniu nawrotu choroby. Nie mogą jednak cofnąć wyrządzonych szkód ani spowolnić choroby. Metyloprednizolon jest najczęstszym sterydem stosowanym w tym celu. Możesz go wziąć w tabletkach lub dostać przez kroplówkę w szpitalu lub w gabinecie lekarskim.
Niektórzy ludzie nie mogą przyjmować sterydów. Innym przeszkadzają skutki uboczne, które obejmują przyrost masy ciała, zmiany nastroju, kłopoty ze snem i rozstrój żołądka. Inną opcją jest żel ACTH (Acthar? żel). Jest on wstrzykiwany do mięśnia lub pod skórę. ACTH wyzwala nadnercza do uwolnienia hormonów, które obniżają stan zapalny.
W przypadku bardzo poważnego zaostrzenia, które nie ustępuje po podaniu sterydów, można spróbować wymiany osocza. Najpierw pracownik służby zdrowia pobierze część Twojej krwi. Płynna część, zwana osoczem, zostanie usunięta. Zostanie ona zastąpiona zastępczym płynem osoczowym lub osoczem od dawcy. Następnie krew jest zwracana do organizmu.
Podczas nawrotu choroby może Pani/Pan czuć się bardziej zmęczona/y niż zwykle. Postaraj się wystarczająco odpocząć. Unikaj także upałów, które mogą pogorszyć objawy.
Co robić po wystąpieniu objawów?
Po nawrocie choroby można w pełni wyzdrowieć, ale pokonanie wszystkich objawów może zająć tygodnie lub miesiące. Jeśli doszło do znacznego uszkodzenia nerwów, niektóre objawy mogą nie ustąpić całkowicie.
Możesz potrzebować dodatkowej pomocy, aby wrócić do normalnego życia. Program rehabilitacyjny może przywrócić Cię na właściwe tory. Twój zespół rehabilitacyjny pomoże Ci w:
-
Ćwiczenia
-
Przemówienie
-
Ubieranie się i pielęgnacja ciała
-
Poruszanie się
-
Obowiązki domowe
-
Problemy z myśleniem i pamięcią
Jeśli chodzisz do neurologa (lekarza, który specjalizuje się w problemach z mózgiem, rdzeniem kręgowym lub nerwami) w związku ze stwardnieniem rozsianym, poinformuj go o swoim zaostrzeniu. Może to mieć wpływ na leki, które ci przepiszą.
