Dowiedz się, czego możesz się spodziewać, wybierając odpowiednią laskę dla swojego stwardnienia rozsianego.
Drewniane laski są tańsze niż aluminiowe opcje, ale aluminiowe są lżejsze, bardziej regulowane i łatwiejsze do manewrowania. Uchwyty na laskach mogą być grube, cienkie, mocne, wyściełane, w kształcie litery L, w kształcie litery T lub okrągłe. Wybór odpowiedniego uchwytu jest ważny, zwłaszcza jeśli odczuwasz większy ból w ręce. Wypróbowując laski, wybierz tę, która wydaje ci się najbardziej naturalna i wygodna w twoich rękach.
Wybierając odpowiednią laskę dla siebie, masz dwie opcje: laskę prostą lub quadową. Laska prosta wygląda jak typowa laska. Z drugiej strony, laska quad ma cztery nóżki na dole. Oba rodzaje lasek zapewnią Ci równowagę i wsparcie, gdy jedna z Twoich nóg zacznie słabnąć. Są dwa sposoby, w jakie możesz używać swojej nowej laski. Jeśli masz tylko jedną niestabilną nogę, możesz kupić prostą laskę i używać jej w ręce naprzeciwko swojej słabej nogi. Jeśli używasz jej dla równowagi i stabilności, trzymaj laskę w ręce, której używasz rzadziej.
Szukając odpowiedniej laski dla siebie, należy pamiętać o tym, że powinna ona pasować do codziennego życia. Wybierając laskę, która jest wygodna, lekka i przenośna, możesz sprawić, że dodanie tego urządzenia do swojego życia będzie o wiele łatwiejsze. Niektóre laski są składane, gdy nie są używane, co sprawia, że pakowanie ich jest wygodne.
Dobranie odpowiedniego rozmiaru laski jest kluczowe. Możesz porozmawiać z fizykoterapeutą o odpowiedniej długości. Może on również przedstawić Ci właściwy sposób korzystania z nowego urządzenia. Kiedy stoisz z normalną postawą, uchwyt powinien znajdować się obok górnej części nogi. Powinieneś mieć lekko zgięty łokieć. Laska powinna wtedy odciążyć miejsca powodujące ból.
Laski są świetnym sposobem na rozłożenie ciężaru ciała na biodra, aby wyrównać twoją przeciętną zdolność chodzenia. Jeśli twoja zdolność chodzenia jest lekko niestabilna z powodu SM, laski mogą być bardzo pomocne. Prawidłowa laska może zmniejszyć ryzyko upadku, jak również wysiłek związany z chodzeniem.
