Youll znaleźć mnóstwo aplikacji dla stwardnienia rozsianego, ale nie wszystkie odpowiadają Twoim potrzebom. Heres jak wybrać prawo MS aplikacji dla Ciebie, czy chcesz poważne narzędzie do monitorowania zdrowia lub przydatne aplikacji, aby pomóc utrzymać się na szczycie swoich leków i spotkań.
SM: Aplikacje, które pomogą ci radzić sobie z chorobą
By Hope Cristol
Jeśli szukasz aplikacji na stwardnienie rozsiane (MS), istnieje wiele możliwości. W Google Play i iTunes, wyszukiwanie aplikacji MS może przynieść więcej niż 1000 wyników. Po odfiltrowaniu wszystkich tych, które sąnt w języku angielskim lub arent zaprojektowane tylko dla MS, youll nadal mają około 100 do sortowania przez. Jak można wiedzieć, który jest najlepszy dla Ciebie?
Najpierw zdecyduj, co informacje chcesz najbardziej. MS diagnoza i leczenie, MS testy, lub MS self-management, być może? Praktycznie nie można się pomylić; badania pokazują aplikacje mobilne dla MS może wzmocnić swoją pozycję, pomóc trzymać się planu leczenia, a czasami dać lekarzowi wgląd, który może poprawić swoją opiekę.
Przed kliknięciem przycisku Pobierz, zastanów się, jak chcesz korzystać z aplikacji: dorywczo lub jako narzędzie do kierowania dyskusji leczenia? Jeśli to drugie jest Twoim celem, najpierw dowiedz się, czy Twój lekarz ma jakieś sugestie. Niektóre z nich mogą być bardziej przydatne niż inne.
Pomóż swojemu lekarzowi pomóc sobie
Aplikacje MS są zwykle opracowywane przy dużym udziale pacjentów, więc ich funkcje powinny przypaść Ci do gustu. Jednak informacje mogą nie być tak przydatne, jeśli chcesz podzielić się nimi ze swoim lekarzem.
To, co pacjenci myślą, że jest cenne dla lekarzy, często różni się od tego, co faktycznie jest cenne dla lekarzy, mówi James Bowen, MD, dyrektor medyczny Centrum Stwardnienia Rozsianego w Swedish Neuroscience Institute w Seattle.
Kiedy aplikacja codziennie pyta pacjentów: "Jak się czujesz?", to nie daje nam informacji, które można wykorzystać, mówi. To, czego lekarze naprawdę potrzebują, to wyniki, które są zatwierdzone dla różnych objawów, takich jak zmęczenie.
Bowen był kluczowy przy wyborze i walidacji skal pomiarowych, w tym skali zmęczenia, dla My MS Manager, aplikacji stworzonej przez Multiple Sclerosis Association of America (MSAA).
Niektóre aplikacje, w tym ta od MSAA, mogą generować raporty dotyczące różnych metryk i wysyłać je do lekarza. To może być łatwy sposób na dzielenie się aktualizacjami częściej, ale będziesz musiał upewnić się, że twoje biuro lekarskie jest zarówno w stanie -- i chce -- otrzymywać takie raporty.
Aplikacja do wszystkiego
Aplikacje dla chorych na SM mogą oferować wiele informacji i pomocnych narzędzi do zarządzania chorobą, ale być może chcielibyście mieć aplikację skupiającą się na jakimś innym aspekcie życia z SM.
Nasze doświadczenie nie jest, że istnieje jedna aplikacja, która działa dla wszystkich, ale zamiast tego istnieją kategorie potrzeb, że ludzie z MS akcji, mówi Deborah Backus, PhD, dyrektor badań stwardnienia rozsianego w Shepherd Center w Atlancie, jeden z narodów wiodących ośrodków rehabilitacyjnych. Ludzie z SM powiedzieli nam, że [chcą] aplikacji, które pomogą im zapamiętać rzeczy. Używają aplikacji jako pomocy w zapamiętywaniu.
Możesz potrzebować aplikacji do śledzenia objawów, zwłaszcza jeśli masz problemy poznawcze, które przeszkadzają w zapamiętywaniu szczegółów lub wydarzeń, o których lekarz powinien wiedzieć. Możesz też chcieć aplikacji, która pomoże ci pamiętać o terminach spotkań lub o tym, kiedy należy wziąć leki.
Niektóre aplikacje mogą również połączyć cię z - lub nawet funkcjonować jako - badaniami nad stwardnieniem rozsianym. Informacje, które wprowadzasz do swojego smartfona, trafiają do naukowców badających różne aspekty choroby.
Kilka aplikacji na stwardnienie rozsiane ma funkcje, które są zgodne z tym, co twój lekarz chce, abyś śledził. Jedna aplikacja, którą nasi lekarze lubią to BEST Suite, mówi Backus. Jego pakiet pięciu aplikacji z działań i edukacji. Część jej rozwoju sfinansowała jednostka Shepherd Center. Niektóre funkcje, takie jak PaceMyDay, były szczególnie przydatne w zarządzaniu energią i zmęczeniem.
Aplikacje MS do wypróbowania
Lekarze dont polegać na MS aplikacji, przynajmniej nie jeszcze, aby uchwycić i zrozumieć informacje o stanie zdrowia. Więc nie powinieneś być sfrustrowany, jeśli lekarz nie ma opinii o nich lub nie ma żadnych sugestii aplikacji.
Aplikacje MS, takie jak te, są głównie dla Twojej korzyści, aby dać Ci lepszy obraz Twojego zdrowia lub pomóc Ci żyć lepiej z MS, sam lub z innymi warunkami:
ZARZĄDZAJ SWOIM STWARDNIENIEM ROZSIANYM
My MS ManagerFree, dostępny dla Apple i AndroidFeatures: Śledź objawy, twórz raporty dla zespołu opieki zdrowotnej, otrzymuj przypomnienia o lekach, czytaj wiadomości związane z MS, znajdź najbliższe pogotowiePros: Zarządzaj wieloma aspektami choroby, pilotowany w warunkach klinicznych, zgodny z HIPAADlaczego możesz mu zaufać: Stworzony przez Multiple Sclerosis Association of America (we współpracy z @Point of Care); naukowo potwierdzone metryki
WEŹ UDZIAŁ W BADANIACH NAD STWARDNIENIEM ROZSIANYM
Floodlight OpenFree, dostępny dla Apple i AndroidFeatures: Badanie MS w formie aplikacji z grami, zadaniami (w tym zadaniami dotyczącymi funkcji ręki i mobilności) oraz śledzeniem. Zapewnia badaczom wgląd w zdolność do wykonywania prostych zadań. Plusy: Łatwy sposób, aby wziąć udział w badaniu MS; przyczynić się do globalnej wiedzy na temat MS; wspierać studys ostateczny cel, aby rozwijać i tworzyć praktyczne narzędzia, aby poprawić życie ludzi z MS.Dlaczego można zaufać: Od giganta w dziedzinie opieki zdrowotnej, firmy F. Hoffmann-LaRoche, opracowany przy udziale czołowych ekspertów w dziedzinie MS.
ZARZĄDZANIE ZDROWIEM I STYLEM ŻYCIA W PRZYPADKU CHORÓB UKŁADU MIĘŚNIOWO-SZKIELETOWEGO
NAJLEPSZY Apartament.
10 dolarów, dostępny dla AppleFunkcje: Zawiera aplikację PaceMyDay do planowania dnia i zarządzania energią; ReachMyGoals do pomocy w ustalaniu, monitorowaniu i osiąganiu celów; StrategizeMyLife do dokumentowania i śledzenia skutecznych strategii; CompleteMyToDos do interaktywnego tworzenia i odhaczania listy rzeczy do zrobieniaPros: Udostępnia dane we wszystkich aplikacjach w pakiecie; pozostaje na bieżąco dzięki ciągłym testom, rozwojowi i wkładowi osób żyjących z wyzwaniami poznawczymi związanymi z chorobą lub urazemDlaczego możesz jej zaufać: Finansowana z grantu Departamentu Zdrowia i Usług Społecznych USA (U.S. Department of Health and Human Services National Institute on Disability, Independent Living and Rehabilitation Research); opracowana częściowo z Atlantas Shepherd Center
BĄDŹ NA SZCZYCIE SWOICH LEKÓW
Medisafe Pill Reminder & Medication TrackerFree (wersja premium dostępna z subskrypcją), dostępny dla Apple i AndroidFeatures: Pill przypomnienie / alarm, automatyczne wykrywanie strefy czasowej, sprawdzanie interakcji leków, przypomnienia uzupełnienia, 20+ śledzenia pomiarów zdrowia stosuje się do wielu warunkówPros: Pomaga utrzymać się na torze z lekami dla wielu warunków, co z kolei zwiększa ogólny stan zdrowia; może zmniejszyć ryzyko interakcji między lekamiDlaczego możesz mu zaufać: Przestrzega ścisłych przepisów dotyczących prywatności (zgodnych z HIPAA i GDPR)
ZARZĄDZAĆ PLANAMI OPIEKI DLA WIELU WARUNKÓW I OSÓB
Care ClinicFree ($9.99/m lub $59.99/yr za zaawansowane funkcje), dostępna dla Apple i AndroidFeatures: Aplikacja śledząca/przypominająca o zdrowiu zawiera tracker objawów, tracker leków, przypomnienia i alerty dla opiekunów, bazę danych o jedzeniu i napojach, zapisy szczepień w sklepie; współpracuje z Apple Health i Google FitPros: Zarządzaj przewlekłą, ostrą, profilaktyczną opieką medyczną dla wszystkich problemów zdrowotnych; do sześciu członków rodziny może udostępniać aplikację; jedna osoba może śledzić plan opieki dla rodzinyDlaczego możesz jej zaufać: Aplikacja chroniona hasłem; opracowana we współpracy z doradcami medycznymi, wspierana przez kilka grup medycznych
