Z nowego raportu wynika, że grając godzinę za godziną w gry wideo, dzieci rzeczywiście mogą wzmocnić swój mózg.
Czy gry wideo mogą zwiększyć inteligencję dziecka?
Dennis Thompson
Reporter HealthDay
THURSDAY, May 19, 2022 (HealthDay News) -- Ludzie często uważają, że gry wideo niszczą umysł dziecka, ale nowe badanie dowodzi, że może być odwrotnie.
Naukowcy donoszą, że dzieci mogą mieć pozytywny wpływ na mózg, grając w gry wideo godzinę po godzinie.
Amerykańskie dzieci w wieku od 9 do 10 lat, które spędzały więcej czasu grając w gry wideo, doświadczyły znacznego wzrostu wyników inteligencji podczas ponownego badania dwa lata później - co stanowiło dodatkowe 2,5 punktu IQ powyżej średniej.
Dzieci, które grały więcej w gry wideo, po dwóch latach odnotowały największy przyrost inteligencji" - stwierdzili naukowcy w swojej pracy, która została niedawno opublikowana w czasopiśmie "Scientific Reports". "Jest to dowód na korzystny, przyczynowy wpływ gier wideo na procesy poznawcze".
Inne formy spędzania czasu na ekranie - oglądanie filmów lub czatowanie na portalach społecznościowych - nie miały ani pozytywnego, ani negatywnego wpływu na inteligencję dzieci, stwierdzili naukowcy. Badanie nie było finansowane przez branżę gier wideo.
"Nie badaliśmy wpływu zachowania związanego z korzystaniem z ekranu na aktywność fizyczną, sen, samopoczucie czy wyniki w szkole, więc nie możemy nic na ten temat powiedzieć" - powiedział w komunikacie prasowym Torkel Klingberg, profesor neurobiologii poznawczej w Instytucie Karolinska w Sztokholmie.
"Nasze wyniki potwierdzają jednak tezę, że czas spędzany przed ekranem nie wpływa negatywnie na zdolności poznawcze dzieci, a gry wideo mogą wręcz przyczynić się do zwiększenia inteligencji" - powiedział Klingberg. "Jest to zgodne z wynikami kilku badań eksperymentalnych dotyczących grania w gry wideo".
Wyższe wyniki
Na potrzeby tego badania Klingberg i jego koledzy przeanalizowali dane dotyczące ponad 9000 chłopców i dziewcząt uczestniczących w długoterminowym, finansowanym przez USA badaniu rozwoju mózgu i zdrowia dzieci.
W wieku od 9 do 10 lat dzieci poddano serii testów psychologicznych, aby zmierzyć ich ogólną sprawność mózgu. Zapytano je również, ile czasu spędzają na oglądaniu telewizji i filmów, graniu w gry wideo oraz korzystaniu z mediów społecznościowych.
Dzieci spędzały średnio 2,5 godziny dziennie na oglądaniu telewizji, pół godziny na korzystaniu z mediów społecznościowych i godzinę na graniu w gry wideo.
Dwa lata później ponad 5 000 dzieci powtórzyło testy psychologiczne, aby sprawdzić, jak zmieniła się ich inteligencja.
Wyniki pokazały, że dzieci, które grały w gry wideo ponad średnią godzinę dziennie, uzyskały wyższe wyniki inteligencji niż dzieci, które spędzały mniej czasu z kontrolerem.
Ten wzrost pozostał znaczący nawet po uwzględnieniu innych czynników, takich jak różnice w dochodach gospodarstw domowych i wykształceniu rodziców.
Aktywne i pasywne
Gry wideo mogą sprawić, że dzieci będą mądrzejsze, ponieważ zmuszają je do myślenia, zapewniając im "wzbogacone" środowisko, które wymaga od nich zmierzenia się z zadaniami, z którymi nie zetknęłyby się w codziennym życiu - powiedział dr Anish Dube, członek Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (American Psychological Associations Council on Children, Adolescents and their Families).
"Granie w gry wideo często wymaga aktywnego strategizowania, planowania i podejmowania decyzji wykonawczych" - powiedział Dube, który nie brał udziału w badaniu.
"Im więcej ktoś ćwiczy lub gra w gry wideo, tym bardziej wzmacnia ścieżki neuronowe zaangażowane w osiąganie celów gry - a te same ścieżki neuronowe mogą być zaangażowane w inne rodzaje podejmowania decyzji w świecie rzeczywistym, które wpływają na nasze miary inteligencji" - powiedział.
Dube, profesor nadzwyczajny psychiatrii na Charles R. Drew University of Medicine and Science w Los Angeles, twierdzi, że oglądanie telewizji i korzystanie z mediów społecznościowych to bardziej pasywne formy spędzania czasu przed ekranem, które nie wymagają tak intensywnej pracy mózgu.
"Gry wideo z założenia wymagają skupienia i uwagi na prezentowanych treściach oraz strategicznego myślenia w danej chwili, podczas gdy łatwo jest oglądać coś w telewizji bez zwracania większej uwagi na treść" - powiedział Dube. "Jeśli oglądasz odcinek w telewizji i coś pominiesz, nie tracisz niczego i nadal możesz wnioskować o pominiętych fragmentach na podstawie pozostałej narracji. W przypadku gier wideo byłoby to trudniejsze".
Dube zauważył, że badanie nie odnosi się do tego, jaki, jeśli w ogóle, wpływ mają te czynniki na zdrowie emocjonalne i psychiczne młodych ludzi - coś, co interesuje go jako psychiatrę.
"Czy gry wideo korelują z lepszym zdrowiem psychicznym po dwóch latach? Czy poprawa inteligencji koreluje również z poprawą zdrowia psychicznego?" - powiedział.
Dawanie dzieciom możliwości
Inny ekspert w dziedzinie rozwoju dzieci zgodził się, że konieczne może być bliższe przyjrzenie się zdrowiu psychicznemu.
Dr Damon Korb powiedział, że badanie zostało zaprojektowane w taki sposób, by uwzględniało jedynie potencjalne pozytywne korzyści związane z inteligencją. Nie wzięto pod uwagę możliwych negatywnych skutków zdrowotnych gier wideo, które stwierdzono w innych badaniach. Może to być wzrost ryzyka depresji i lęków wśród graczy, utrudnienie startu w dorosłość, a także choroby fizyczne, takie jak otyłość.
Doświadczenie kliniczne pokazuje, że z grami wiążą się również istotne negatywne skutki - mówi Korb, który kieruje Center for Developing Minds w Los Gatos, Ca. Myślę, że każdy powinien zachować ostrożność, patrząc na te wyniki".
Podkreślił też, że jeśli chcecie, by wasze dzieci zyskały na inteligencji, gry wideo nie są jedyną opcją.
Autorzy badania "nie porównują gier do takich rzeczy, jak gra w szachy, lekcje gry na pianinie czy tenisa stołowego, które również mają badania wskazujące na pewne pozytywne korzyści poznawcze" - zauważył Korb. Ponadto, gry są zaprojektowane tak, by uzależniać - są zaprojektowane tak, by dzieci siedziały i robiły coraz więcej i więcej, a to jest potencjalnie niebezpieczne i niezdrowe.
Mimo to Dube pochwalił badanie za próbę "przyjęcia bardziej zniuansowanego podejścia do pomiaru wpływu czasu ekranowego na młodzież, zamiast traktowania całego czasu ekranowego jako jednego, jednorodnego bodźca o takim samym, uniwersalnym działaniu".
Zgodził się jednak, że rodzice powinni zwracać baczną uwagę na rodzaj i jakość czasu spędzanego przez dzieci na ekranie.
"Jeśli pewna forma spędzania czasu na ekranie wydaje się mieć pozytywny wpływ na samopoczucie młodej osoby, rodzice powinni być otwarci i ciekawi tego, tak samo jak w przypadku, gdy zaczynają zauważać, że pewne formy spędzania czasu na ekranie mają szkodliwy wpływ na ich dziecko" - zauważył Dube.
"W miarę jak dzieci rosną, zmieniają się ich potrzeby rozwojowe, a co za tym idzie, prawdopodobnie zmienia się także ilość i jakość czasu spędzanego na ekranie, który może być dla nich korzystny lub szkodliwy" - dodaje.
Więcej informacji
Amerykańska Akademia Pediatrii ma więcej informacji na temat tworzenia rodzinnego planu medialnego.
