Lekarz omawia normalne zmiany, jakie zachodzą w domu po urodzeniu dziecka, oraz sposoby utrzymania więzi z partnerem po ciąży.
funkcja
Zanim pojawiło się dziecko, Ty i Twój partner prawdopodobnie spędzaliście mnóstwo czasu na rozmowach, spotkaniach towarzyskich i odkrywaniu Waszego życia seksualnego.
Jednak odkąd zostaliście rodzicami, większość czasu i uwagi poświęcaliście nowemu dziecku. Po urodzeniu dziecka nastąpi wiele zmian i ważne jest, aby omówić z partnerem stres, obawy i uczucia. Codzienne spędzanie z partnerem czasu o wysokiej jakości może wzmocnić wasz związek.
Wypróbuj poniższe pomysły:
-
Rozmawiajcie o swoich uczuciach. Stres związany z wychowywaniem niemowlęcia może być trudny do pokonania w pojedynkę. Oboje możecie mieć różne obawy i sposoby radzenia sobie z tą nową zmianą, a podzielenie się nimi ze sobą może pomóc. ??
-
Skupcie się na powodach, dla których się w sobie zakochaliście i znajdźcie sposoby, aby pozostać blisko siebie, np. rozmawiając przez telefon w ciągu dnia lub trzymając się za ręce.
-
Przywróćcie wieczorne randki. Poproś przyjaciela lub krewnego, aby popilnował dziecka przez kilka godzin, abyście mogli pójść na kolację lub do kina, jak za dawnych czasów. Skieruj rozmowę z dala od dziecka. Bardzo ważne jest też, abyście ponownie się ze sobą zjednoczyli.
Rozwój dziecka w tym tygodniu
Teraz, gdy Twoje dziecko siedzi, sięga po ludzi i zabawki, uśmiecha się i nawiązuje kontakt wzrokowy, jest już prawdziwym motylem społecznym.
Oto, czego możesz się spodziewać teraz lub w ciągu najbliższych kilku tygodni:
-
Twoje dziecko powinno uwielbiać zabawę. Kiedy tylko będziesz dostępny, dziecko będzie chciało wchodzić z Tobą w interakcje, czy to wskazując na różne przedmioty i oczekując, że usłyszy ich nazwy, czytając książeczki, dzieląc się zabawkami, czy po prostu gaworząc i uśmiechając się.
-
Niemowlęta uwielbiają przeglądać się w lustrze, zwłaszcza jeśli jesteś przy nich, aby urozmaicić tę zabawę. Naśladujcie siebie nawzajem, demonstrujcie różne emocje lub pokażcie dziecku, jak bawić się w podchody z własnym obrazem.
-
Jeśli nie jest zmęczone lub chore, możesz oczekiwać, że dziecko będzie w radosnym, wesołym nastroju przez kilka godzin każdego dnia.
Miesiąc 7, Tydzień 1 Wskazówki
porady
-
Niemowlęta uwielbiają być trzymane na rękach i kochają muzykę. Puść ulubione piosenki, przytul dziecko, kołysz je i tańcz razem z nim.
-
Miej pod ręką wystarczająco dużo zabawek dostosowanych do wieku dziecka, aby od czasu do czasu dać mu coś nowego. Zabierz zapomnianą zabawkę, która za miesiąc znów będzie wydawała się nowa.
-
Codziennie czytaj swojemu dziecku. Pomaga to w rozwoju języka.
-
Nie masz opiekunki? Zaplanuj wieczorne randki w domu. Zjedzcie kolację po położeniu dziecka do łóżka, wypożyczcie film, a potem przenieście się do sypialni (lub na kanapę).
-
Rodzicielstwo niemowlęcia może nadwyrężyć wasze życie seksualne. Jesteś zbyt zmęczony w nocy? Zachowajcie intymność rano lub w czasie drzemki.
-
Wyznacz czas na wspólne obowiązki. Szybciej wykonacie zadania i będziecie mieli czas na rozmowę podczas pracy.
-
Skupiając się na dziecku, możesz zaniedbywać siebie. Odpowiednia ilość snu, ćwiczeń i zdrowa dieta mogą poprawić Twój nastrój, relacje z innymi, a nawet sprawić, że będziesz bardziej uważnym rodzicem.
