Jeśli masz ból z tyłu głowy, droga do ulgi zależy od przyczyny bólu. Od złej postawy do bólu głowy spowodowanego artretyzmem, zobacz powody, dla których tył głowy może boleć.
Napięciowy ból głowy: Jest to najczęstszy rodzaj bólu głowy. Dochodzi do niego, gdy mięśnie skóry głowy i szyi napinają się. Powoduje to ból po bokach i z tyłu głowy. Zazwyczaj jest to tępy ból, który nie pulsuje.
Napięciowy ból głowy nie jest oznaką innego problemu medycznego. Mimo to, może być bolesny. Niektórzy ludzie mówią, że czują się tak, jakby imadło ściskało ich głowę.
Istnieją dwa rodzaje napięciowych bólów głowy:
-
Epizodyczny: Często nazywany jest stresowym bólem głowy, ponieważ pojawia się, gdy jesteś zestresowany, niespokojny, głodny, zły, przygnębiony lub zmęczony.
-
Przewlekły: Ten rodzaj bólu głowy występuje częściej niż 15 razy w miesiącu przez co najmniej 3 miesiące. Ból występuje prawie zawsze, choć może zmieniać się w ciągu dnia. Możesz również odczuwać lekkie mdłości, kiedy je masz.
Większość napięciowych bólów głowy można leczyć środkami przeciwbólowymi dostępnymi bez recepty, takimi jak acetaminofen, ibuprofen czy aspiryna. W niektórych przypadkach lekarz może przepisać lek przeciwdepresyjny, który może również działać jako środek przeciwbólowy.
Zła postawa: Jeśli masz tendencję do pochylania się podczas siedzenia lub stania, może to obciążać mięśnie z tyłu głowy, górnej części pleców, szyi i szczęki. Może również wywierać nacisk na nerwy w tych obszarach. W rezultacie zła postawa może powodować napięciowe bóle głowy i ból z tyłu głowy.
Stanie lub siedzenie prosto może pomóc złagodzić bóle głowy spowodowane złą postawą. Pomocne mogą być również środki przeciwbólowe dostępne bez recepty. W niektórych przypadkach może być potrzebna fizykoterapia.
Ból głowy spowodowany zapaleniem stawów: Głównym objawem artretycznego bólu głowy jest ból z tyłu głowy, który nasila się podczas ruchu. Może on być wynikiem zapalenia stawów w pierwszym, drugim lub trzecim kręgu kręgosłupa. Może być również spowodowany zmianami w strukturze kostnej szyi lub zapaleniem naczyń krwionośnych w głowie.
Porozmawiaj z lekarzem na temat leczenia. Zazwyczaj można leczyć te bóle głowy z leków przeciwzapalnych, środków rozluźniających mięśnie, lub obu.
Niskociśnieniowy ból głowy: Spontaniczne niedociśnienie wewnątrzczaszkowe (SIH) jest bardziej znane jako niskociśnieniowy ból głowy. Dzieje się tak, gdy theres a spinal fluid leak in your neck or back. Wyciek powoduje zmniejszenie poduszki płynu rdzeniowego wokół mózgu.
Objawy SIH obejmują intensywny ból z tyłu głowy i szyi, który nasila się podczas stania lub siedzenia. Niskociśnieniowe bóle głowy zwykle poprawiają się po położeniu się na pół godziny. Niektóre osoby z SIH budzą się z łagodnym bólem głowy, który nasila się w ciągu dnia.
Zgłoś się do lekarza, jeśli uważasz, że masz SIH. Prawdopodobnie użyje on serii testów i badań obrazowych, aby zdiagnozować ten stan.
Większość pacjentów z SIH stwierdza, że typowe leczenie bólu głowy dont pracy. Zamiast tego polegają oni na połączeniu kofeiny, wody i leżenia.
Zabieg ambulatoryjny zwany zewnątrzoponową plastrówką z krwią jest wspólnym leczeniem, które często działa. W przypadku tego zabiegu lekarz pobiera krew z ramienia i wstrzykuje ją w dolną część kręgosłupa. Ból głowy ustępuje niemal natychmiast, choć przez tydzień (a w rzadkich przypadkach nawet dłużej) może utrzymywać się ból dolnej części pleców.
Neuralgia potyliczna: Ten rzadki rodzaj bólu głowy wiąże się z bólem nerwów potylicznych. Nerwy te biegną od rdzenia kręgowego do skóry głowy. Gdy ulegną one uszkodzeniu lub zapaleniu, możesz odczuwać ból z tyłu głowy lub za uszami.
Ludzie opisują ten ból jako kłujący i silny - jak wstrząs. Może on trwać od kilku sekund do kilku minut. Po tym czasie możesz odczuwać tępy ból.
Lekarze nie są pewni, co powoduje neuralgię potyliczną. Ból głowy może pojawić się podczas wykonywania normalnych czynności, takich jak szczotkowanie włosów czy układanie głowy na poduszce. Osoby z urazem typu whiplash lub guzem mogą mieć go jako efekt uboczny.
Leczenie zazwyczaj obejmuje ciepłe okłady i delikatny masaż. Leki przeciwzapalne i środki rozluźniające mięśnie mogą również pomóc. Jeśli masz te bóle głowy często, lekarz może przepisać leki przeciwdepresyjne lub przeciwpadaczkowe, aby zmniejszyć ataki.
Cervicogenic headache: To może czuć się jak ból głowy z bólem z tyłu głowy, ale problem faktycznie jest w szyi. Jest to tzw. ból przeniesiony, kiedy odczuwasz ból w jednej części ciała, ale tak naprawdę pochodzi on z innego miejsca.
Te nie zdarzają się same z siebie -- są wtórnym bólem głowy, co oznacza, że są oznaką innego problemu medycznego. Ten rodzaj bólu głowy oznacza, że istnieje problem z kośćmi, dyskami lub tkanką miękką w szyi, taki jak:
-
Guzy
-
Złamane kości
-
Zakażenie
-
Reumatoidalne zapalenie stawów
Objawy tego typu bólu głowy obejmują ból, który nasila się przy określonych ruchach szyi lub przy jej dotykaniu. Może się okazać, że masz ograniczony zakres ruchu.
Aby zdiagnozować cervicogenic headache, lekarz będzie musiał wykluczyć inne rodzaje bólu głowy. Do leczenia, onill użyć blokady nerwów do zdrętwienia nerwów w szyi. Jeśli to zatrzyma ból głowy, to znaczy, że znalazłeś problem. Inne metody leczenia obejmują leki i terapię fizyczną.
