Jeśli czujesz ból za oczami, istnieje duża szansa, że może to być pewien rodzaj bólu głowy.
Jeśli czujesz ból za oczami, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jest to specyficzny rodzaj bólu głowy.
Przyczyny bólu głowy za okiem
Migreny
Te bóle głowy często zaczynają się od bólu w okolicy oka i skroni. Mogą one rozprzestrzeniać się na tył głowy. Możesz mieć również aurę, która może obejmować znaki wizualne, takie jak aureola lub migające światła, które czasami pojawiają się przed rozpoczęciem bólu.
Mogą również wystąpić mdłości, katar lub przekrwienie. Możesz być wrażliwy na światło, dźwięki lub zapachy. Migrenowe bóle głowy mogą trwać od kilku godzin do kilku dni.
Napięciowe bóle głowy
Są to najczęstsze rodzaje bólów głowy. Zazwyczaj powodują tępy ból po obu stronach głowy lub z przodu głowy, za oczami. Mogą również boleć ramiona i szyja. Napięciowe bóle głowy mogą trwać od 20 minut do kilku godzin.
Klasterowe bóle głowy
Powodują one silny ból wokół oczu, często tylko wokół jednego oka. Zazwyczaj występują w grupach. Możesz mieć kilka z nich codziennie przez tygodnie, a następnie nie mieć żadnego przez rok lub więcej, zanim znowu się pojawią.
Oprócz bólu, możesz mieć również łzawiące oczy, przekrwienie i czerwoną, zarumienioną twarz. Ataki trwają od 30 do 60 minut i są tak silne, że możesz być niespokojny i nie możesz stać spokojnie podczas ich trwania. Klasterowe bóle głowy nie są zbyt częste i zdarzają się głównie u mężczyzn.
Zatokowe bóle głowy
Infekcja zatok (zapalenie zatok) może powodować ból głowy wokół oczu, nosa, czoła, policzków i górnych zębów. To właśnie tam znajdują się zatoki. Często występuje również gorączka, przekrwienie i gęsta wydzielina z nosa. Ból zwykle nasila się w ciągu dnia.
Prawdziwe zatokowe bóle głowy są rzadkie. Migrena i klasterowe bóle głowy są często mylone z zatokowymi bólami głowy.
Eyestrain
To sytuacja, w której Twoje oczy są zmęczone z powodu zbyt ciężkiej pracy, np. wpatrywania się w ekran komputera lub prowadzenia samochodu przez długi czas.
Inne objawy mogą obejmować:
-
Ból, swędzenie, pieczenie oczu
-
Wodniste oczy
-
Niewyraźne widzenie
-
Ból ramion lub pleców
Zmęczenie oczu nie jest poważne i zwykle ustępuje po odpoczynku.
Ból głowy za okiem Czynniki wywołujące
Każdy rodzaj bólu głowy może być wywołany przez inne czynniki.
Migrena może pojawić się z powodu:
-
Brak snu
-
Zmiany pogody
-
Stres
-
Światła
-
Odgłosy
-
Zapachy
-
Rzeczy, które jesz lub pijesz, takie jak alkohol, czekolada lub MSG
-
Brak posiłku
Rzeczy, które mogą wywołać napięciowy ból głowy to:
-
Stres
-
Zmęczenie oczu
-
Słaba postawa
-
Problemy z mięśniami lub stawami szyi lub szczęki
-
Zmęczenie
-
Odwodnienie lub brak posiłku
-
Silne światło słoneczne
-
Hałas
-
Pewne zapachy
Klasterowe bóle głowy są często wywoływane przez alkohol, palenie papierosów lub niektóre leki.
Ból głowy za okiem leczenie
Nauka unikania swoich wyzwalaczy może zapobiec bólom głowy lub uczynić je mniej bolesnymi. Jeśli dostaniesz jeden, istnieje wiele rodzajów leczenia.
Leki na ból głowy za okiem
Leki przeciwbólowe bez recepty mogą złagodzić sporadyczne bóle głowy. Może nawet pomóc w migrenach, jeśli weźmiesz go odpowiednio wcześnie. Lekarze często zalecają acetaminofen (Tylenol) lub niesteroidowe leki przeciwzapalne (NSAIDs), takie jak ibuprofen (Advil, Motrin) lub naproksen (Aleve).
Jeśli masz częste napięciowe bóle głowy, lekarz może przepisać ci leki. Leki przeciwdepresyjne takie jak amitryptylina (Elavil) pomagają wielu osobom.
Czasami, leki na receptę? są jedynymi rzeczami, które złagodzą ból migrenowy. Niektóre z najczęstszych są tryptany, takie jak almotryptan (Axert), eletriptan (Relpax), rizatriptan (Maxalt), sumatriptan (Imitrex) i zolmitriptan (Zomig). Pomagają one większości ludzi w ciągu 2 godzin, jeśli zostaną podjęte odpowiednio wcześnie. Ludzie, którzy mają przewlekłe migreny często biorą leki, takie jak beta-blokery lub leki przeciwdepresyjne codziennie, aby pomóc zmniejszyć ich liczbę.
Oddychanie czystym tlenem może przynieść ulgę w klasterowych bólach głowy. Wstrzykiwane tryptany, takie jak sumatryptan i krople do nosa z lidokainą, mogą również pomóc. Niektórzy ludzie biorą leki takie jak werapamil (Calan, Verelan) lub prednizon, aby zapobiec atakom.
Leczenie zatokowego bólu głowy polega na usunięciu infekcji. Lekarz może zasugerować antybiotyki i leki obkurczające.
Domowe sposoby na ból głowy za okiem
Kofeina lub okłady z lodu mogą pomóc w bólu migrenowym.
Na napięciowy ból głowy, spróbuj poduszki grzewczej lub ciepły prysznic, lub odpocząć, aż ból głowy odejdzie. Pomocne może być również znalezienie lepszych sposobów radzenia sobie ze stresem. Naucz się technik relaksacyjnych, takich jak joga lub głębokie oddychanie. Staraj się nie opuszczać posiłków ani nie być zbyt zmęczonym.
Gdy masz infekcję zatok, wdychaj ciepłe, wilgotne powietrze z parownika lub garnka z wrzącą wodą, aby zmniejszyć przekrwienie. Pomocne mogą być również ciepłe okłady.
Jeśli Twoje oczy są często nadwyrężone, rób przerwy i mrugaj więcej. Sztuczne łzy mogą również odświeżyć oczy. Skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że Twoje recepty na wzrok są aktualne, i zapytaj o ćwiczenia wzmacniające mięśnie oczu.
