Śledź objawy migreny w jednej aplikacji, aby pomóc zrozumieć wyzwalacze i wzorce, które należy omówić z lekarzem.
Starsze metody śledzenia migreny obejmują używanie długopisu i papieru lub arkusza Excel. Jednak teraz istnieją aplikacje na smartfony, które pomogą Ci prowadzić szczegółowe zapisy objawów migreny. Niektóre aplikacje pozwalają na zapisywanie znaczników czasu, kiedy ból się nasila i rejestrują, czy wziąłeś leki. Im dłużej korzystasz z aplikacji do śledzenia objawów, tym więcej informacji będziesz miał do przekazania swojemu lekarzowi. Może to pomóc w wyborze odpowiedniej strategii leczenia.
Cztery najlepsze aplikacje do śledzenia objawów migreny to:?
BonTriage
Migraine Buddy
Monitor Migreny
N1-Headache, dawniej Curelator Headache
Aplikacje te pozwalają śledzić czynniki wywołujące ból głowy i przyjmowane leki oraz dostarczają szczegółowych raportów i informacji, którymi można podzielić się z lekarzem.
