Czy wiesz, co kryje się za Twoją migreną? Poznaj niektóre z mniej znanych objawów i czynników wyzwalających.
Migrena może wpływać na różne części układu nerwowego -- i może objawiać się w zaskakujący sposób i przez nietypowe czynniki wyzwalające.
Większość migrenowych bólów głowy dzieli się na jeden z dwóch głównych typów: z aurą lub bez aury.
Te bez aury są najczęstsze. Ale są też inne rodzaje, a ich objawy mogą nie być takie, jakich się spodziewasz.
Migrena półprzewodnikowa
Czy do bólu głowy dołącza się bonus w postaci słabych rąk i nóg? Możesz mieć do czynienia z rzadkim rodzajem migreny zwanej migreną hemiplegiczną.
To nie jest uczucie, że twoje kończyny są ciężkie, ponieważ są zdrętwiałe, ani uczucie niezdarności - to jest wspólne dla migreny. W rzeczywistości jesteś słaby, mówi Robert Kaniecki, MD, dyrektor UPMC Headache Center w Pittsburghu.
Możesz mieć problemy z poruszaniem jedną stroną ciała, a nawet możesz mieć opadającą twarz.
Chociaż to może sprawić, że będziesz się martwić, że masz udar, ból głowy jest kluczem. Połączenie zarówno bólu głowy, jak i osłabienia wskazuje na migrenę hemiplegiczną.
Migrena przedsionkowa
Jeśli nie jesteś w stanie utrzymać równowagi i masz wrażenie, że możesz zwymiotować, kiedy uderza Ci do głowy, możesz mieć migrenę przedsionkową. Możesz nawet mieć te objawy bez bólu głowy.
Migrena przedsionkowa może objawiać się epizodami (zawrotów głowy) lub ciągłymi zawrotami głowy, które mogą sprawiać wrażenie, że się poruszasz lub jesteś na łodzi, mówi Deena Kuruvilla, MD, dyrektor medyczny Westport Headache Institute w Connecticut.
Jesteś bardziej narażony na migreny przedsionkowe, jeśli przez całe życie zmagałeś się z chorobą lokomocyjną.
Migrena siatkówkowa (oczna)
Krótka utrata wzroku, wraz z widzeniem migających świateł, może być objawem migreny siatkówkowej.
Chociaż utrata wzroku w wyniku migreny może być przerażająca, zazwyczaj trwa ona tylko około 10 do 20 minut. I zazwyczaj dotyczy tylko jednego oka.
Migrena siatkówkowa różni się od migreny z aurą, która może sprawić, że zobaczysz migające światła lub zygzakowate linie w obu oczach.
Migrena brzuszna
Ból lub bolesność brzucha w połączeniu z nudnościami i wymiotami może sygnalizować rodzaj migreny, którą najczęściej obserwuje się u dzieci poniżej 12 roku życia.
Nawet jeśli ból głowy nie jest częścią obrazu, lekarze nadal umieszczają go w kolumnie migreny.
Migreny brzuszne jako dziecko mogą przekształcić się w prawdziwe migreny w późniejszym okresie życia.
Zaczynają od tych wariantów, a następnie ten wariant odchodzi i zamienia się w bardziej typowy migrenowy ból głowy, a nie ból brzucha, mówi Kaniecki.
Inne rodzaje wariantów migreny u dzieci, które mają tendencję do przekształcania się w typowe migreny w późniejszym okresie, obejmują cykliczne wymioty (rodzaj migreny, która powoduje - zgadliście - wiele rund wymiotów) i napadowy kręcz szyi (rzadkie zaburzenie u niemowląt, które powoduje przechylanie głowy).
Częste czynniki wywołujące migrenę
Do najczęstszych winowajców, którzy mogą wywołać migrenę należą:
-
Stres
-
Brak snu
-
Zmiany w hormonach
-
Zmiany w pogodzie
-
Dieta (kofeina, alkohol, niektóre produkty spożywcze lub niewystarczająca ilość wody)
-
Lekki
-
Pewne zapachy
-
Zażywanie zbyt dużej ilości leków na ból głowy
Ale te znane czynniki wyzwalające migrenę to tylko zarysowanie powierzchni. W zależności od rodzaju migreny, na którą cierpisz - i od tego, jaki masz organizm - czynniki wyzwalające mogą wyglądać inaczej.
Zaskakujące czynniki wywołujące migrenę
Te niezwykłe czynniki wywołujące migrenę mogą być przyczyną twojej:
Sleeping in. To prawda, że jeśli się nie wyśpisz, możesz dostać migreny, ale jeśli wciśniesz drzemkę i prześpisz cały dzień, możesz też dostać migrenę.
To sprawia, że inne kostki domina spadają, mówi Kaniecki. Opóźniasz takie rzeczy jak poranne spożywanie kalorii i kofeiny.
Bycie przyklejonym do ekranu. Zbyt dużo czasu przed komputerem, telewizorem lub smartfonem może wywołać migrenę, a Kuruvilla mówi, że pandemia uczyniła to bardziej powszechnym.
Wiele osób pracuje w domu, w wyniku czego ich czas spędzony przed ekranem na pracy, mediach społecznościowych i przeglądaniu stron internetowych znacznie wzrósł, mówi.
Niektóre dźwięki. Dźwięk nie musi być głośny, aby wywołać migrenę. Czasami pewne dźwięki - na przykład krzykliwe, wibrujące lub wysokie tony - mogą przedostać się do mózgu i wywołać atak.
Brak stresu. Tak, to prawda - czasami spokój po burzy stresowej sprawia, że jesteś gotowy na migrenę.
Kaniecki mówi, że to tak zwany stres letdown. To nie jest pracowity tydzień, to jest weekend. To nie jest finał, to jest po finale.
Szczepionki. Każdy rodzaj zastrzyku może wywołać ból głowy, ale na szczęście nie trwa on długo. A krótkotrwały efekt uboczny, taki jak migrena, jest znacznie mniej szkodliwy niż choroba, przed którą chroni cię szczepionka. Jeśli masz obawy przed przyjęciem jakiejkolwiek szczepionki, porozmawiaj z lekarzem.
