Nadużywanie leków na migrenę

Co musisz wiedzieć o nadużywaniu leków na migrenę, możliwych zagrożeniach i jak temu zapobiec.

Zazwyczaj najlepiej jest zażyć coś zaraz po zauważeniu oznak migreny. To jest OK, aby zrobić dla okazjonalnych migreny. Ale to, czego możesz nie wiedzieć, to fakt, że przyjmowanie zbyt wielu leków przeciwbólowych w celu powstrzymania migreny w trakcie jej trwania może przynieść odwrotny skutek.

Częste lub nadmierne stosowanie tych leków może przynieść efekt odwrotny do zamierzonego. Może spowodować jeszcze większe bóle głowy. Jeśli następnie ponownie weźmiesz leki przeciwbólowe na następny ból głowy, to tworzy to rodzaj błędnego koła. Twoje migreny mogą ustąpić na krótko podczas leczenia, a następnie powrócić, gdy lek przestanie działać.

Lekarze mają nawet na to nazwę. Nazywa się to bólem z odbicia lub bólem głowy spowodowanym nadużywaniem leków (MOH). Chociaż ten rodzaj bólu głowy może być czasem trudny do rozpoznania przez lekarzy, okazuje się, że jest to jedno z najczęstszych przewlekłych zaburzeń głowy.

Które leki powodują bóle głowy spowodowane nadużywaniem leków?

Krótka odpowiedź brzmi: wiele. Ale dont forget that you might have some migraine medicines you are supposed to take every day. Celem tych leków jest utrzymanie cię od uzyskania migreny. Powinieneś wziąć te leki zgodnie z zaleceniami, co może oznaczać każdy dzień. Zapobiegawcze leki na migrenę nie powodują wtórnych bólów głowy. Powinny być przyjmowane regularnie.

Z drugiej strony, nie powinieneś brać leków łagodzących ból migrenowy codziennie lub regularnie, bez względu na to, który z nich jest. To dlatego, że każdy rodzaj leku, który możesz wziąć, aby złagodzić migrenę, może prowadzić do kolejnych bólów głowy i innych problemów. Dotyczy to zarówno leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty, jak i wszelkich innych leków przeciwbólowych, które może przepisać ci lekarz, w tym:

• Butalbital

• Antagoniści CGRP

• Dihydroergotamina

• Lasmiditan

• Opioidy

• Tryptany

• Ubrogepant

Jeśli lekarz zalecił lub przepisał Ci któryś z tych leków, zapytaj, jak często należy go przyjmować. Zapytaj, co zrobić, jeśli zauważysz, że potrzebujesz go zbyt często lub że nie działa na Ciebie.

Oznaki nadużywania leków na migrenę

Nawet jeśli nie bierzesz żadnego z tych leków codziennie, to i tak może być ich za dużo. Skąd wiesz? Możesz zacząć zauważać, że częściej dostajesz bóle głowy lub że migreny są gorsze. Możesz zauważyć, że leki nie pomagają już tak bardzo jak kiedyś lub że musisz brać ich więcej, aby odczuć choćby chwilową ulgę.

Jeśli bierzesz ibuprofen w nocy na ból głowy i budzisz się z bólem głowy każdego ranka, lub czujesz, że ból powraca za każdym razem, gdy lek przestaje działać, są to oznaki, że możesz mieć MOH. Dobrym pomysłem jest zapisanie, jak często masz bóle głowy. Zapisuj każdy przypadek zażycia środka przeciwbólowego, aby pozbyć się bólu.

Ogólna zasada jest taka, że nie powinieneś brać leków przeciwbólowych, aby pozbyć się migreny częściej niż dwa razy w tygodniu. Jeśli okaże się, że potrzebujesz go częściej, to porozmawiaj z lekarzem. Być może masz przewlekłą migrenę, która może być lepiej kontrolowana za pomocą zabiegów profilaktycznych. Przewlekła migrena jest zdefiniowana jako migrena występująca 15 lub więcej razy w miesiącu przez co najmniej 3 miesiące - czyli średnio co drugi dzień. Leki zawierające butalbital lub opioidy zwiększają prawdopodobieństwo, że u osoby z migrenami sporadycznymi lub epizodycznymi (0-14 dni migreny w miesiącu) rozwinie się migrena przewlekła (ponad 15 dni migreny w miesiącu).

Ryzyko związane z nadużywaniem leków na migrenę

Poza ryzykiem wystąpienia kolejnych bólów głowy, leki przyjmowane w celu złagodzenia bólu migrenowego wiążą się z innymi zagrożeniami. Konkretne ryzyko związane z regularnym przyjmowaniem któregoś z tych leków zależy od tego, jaki to lek.

Na przykład, leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen, mogą powodować problemy żołądkowe, w tym nudności, biegunkę, wzdęcia, ból i inne problemy. Acetaminofen może uszkodzić Twoją wątrobę. Opioidy i butalbital mogą prowadzić do uzależnienia. To naprawdę nie jest dobry pomysł, aby wziąć leki zawierające którykolwiek z nich w leczeniu migreny.

Zapytaj swojego lekarza lub farmaceutę o wszelkie zagrożenia lub efekty uboczne, na które należy uważać, stosując leki, które przyjmujesz, aby pozbyć się migreny.

Co zrobić, jeśli bierzesz zbyt dużo leków na migrenę?

Po pierwsze, dobrze jest prowadzić dobre zapisy swoich bólów głowy i wszelkich leków, które przyjmujesz. To ułatwi tobie i twojemu lekarzowi zorientowanie się, czy bierzesz leki przeciwbólowe więcej niż powinieneś.

Jeśli obawiasz się, że bierzesz za dużo leków, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Twój lekarz może pomóc Ci dowiedzieć się, czy jest to problem i stworzyć plan, aby przestać.

Najlepszy sposób zaprzestania może zależeć od rodzaju leku, który przyjmujesz. Z niektórymi lekami możesz przestać nagle lub "na zimno". W przypadku innych, lepiej jest odstawiać je wolniej.

Pamiętaj, że po odstawieniu leków przeciwbólowych możesz przez jakiś czas czuć się gorzej. Szczególnie jeśli przyjmowałeś opioidy lub leki zawierające butalbital, możesz mieć objawy odstawienia, w tym:

• Pocenie się

• Shaking

• Nudności i wymioty

• Biegunka

• Bóle

• Lęk

• Drażliwość

• Katar

Należy zadać lekarzowi wszelkie pytania dotyczące tego, jak przestać nadużywać leków. Poproś go o radę, jak zrobić to bezpiecznie i jakie są inne sposoby radzenia sobie z bólami głowy w miarę przystosowywania się organizmu.

Zapobieganie nadużywaniu leków na migrenę

Najlepiej od początku unikać nadużywania leków. Aby zapobiec nadużywaniu leków lub nawrotom bólu głowy zanim się one pojawią, wykonaj następujące kroki:

• Nie używaj środków przeciwbólowych częściej niż 2 lub 3 razy w tygodniu (lub 10 dni w miesiącu).

• Jeśli zauważysz, że bóle głowy występują przez 4 lub więcej dni w miesiącu, poinformuj o tym lekarza. Być może trzeba będzie zacząć przyjmować leki zapobiegające migrenom.

• Nie przyjmuj leków, które mogą prowadzić do uzależnienia. Dotyczy to leków zawierających opioidy lub butalbital.

Pomocne może być również dowiedzenie się, co wywołuje migrenę. Wówczas można podjąć kroki w celu uniknięcia tych czynników, aby nie czuć, że leki przeciwbólowe są potrzebne tak często. Do częstych czynników wywołujących migrenę należą:

• Nie picie wystarczającej ilości wody

• Niedostatecznie częste spożywanie posiłków

• Niewystarczająco dużo snu lub sen nieregularny

• Stres

• Kofeina

• Alkohol

• Zmiany pogody

• Światło

• Silne zapachy, takie jak chemikalia lub perfumy

Jeśli w aptece kupujesz butelki z lekami przeciwbólowymi lub często bierzesz leki przeciwbólowe na receptę, nie czekaj. Skontaktuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak zmniejszyć ilość przyjmowanych leków i lepiej kontrolować ból migrenowy.