Wraz z pulsującym bólem głowy, migrena może sprawić, że twoja skóra będzie tak wrażliwa, że nawet najlżejszy dotyk będzie bolesny. lekarz wyjaśnia, co powoduje tę wrażliwość na dotyk.
Ból jest niekomfortowy. Ale ma być pomocnym uczuciem. Ostrzega twoje ciało, że jesteś ranny, więc możesz przestać robić to, co spowodowało i leczyć to, jeśli musisz. Alergia to jednak ból, który nie służy niczemu.
Allodynię można mieć również w przypadku choroby, która uszkadza nerwy, np. cukrzycy.
Symptomy
Istnieją trzy rodzaje allodynii:
-
Alergia statyczna lub dotykowa to ból spowodowany naciskiem czegoś na skórę. Może boleć założenie koszuli, założenie okularów lub położenie głowy na poduszce.
-
Alergia dynamiczna to ból, który zaczyna się, gdy coś lekko ociera się o skórę. Mogą go wywołać takie rzeczy, jak dotyk dłoni innej osoby, przejechanie szczotką po włosach lub woda spadająca na głowę pod prysznicem.
-
Alergia termiczna to ból, który pojawia się pod wpływem gorącej lub zimnej temperatury. Na przykład, oddychanie zimnym powietrzem może go wywołać.
Ból, który waha się od łagodnego do silnego, jest inny dla każdej osoby.
Przyczyny
Migrena to coś więcej niż tylko ból głowy. Jest to ogólny stan, którego ból głowy jest tylko jednym z objawów. Podczas migreny mózg uwalnia substancje chemiczne, które powodują, że zakończenia nerwowe wokół mózgu wysyłają sygnały do centralnego układu nerwowego, co może skutkować pulsującym bólem głowy, który odczuwasz.
Kiedy te sygnały są wysyłane przez godzinę lub dłużej, nerwy stają się nadwrażliwe. Nawet normalne sygnały, jak dotyk na skórze głowy lub twarzy, mogą być bardzo bolesne.
Jesteś bardziej narażony na wystąpienie allodynii, jeśli:
-
masz aury wzrokowe - zygzakowate linie lub błyski światła - podczas migrenowych bólów głowy
-
Masz więcej niż 15 bólów głowy w miesiącu
-
Mieć silne migrenowe bóle głowy
-
Mają migrenowe bóle głowy od wielu lat
-
Masz inne dolegliwości bólowe, takie jak zespół jelita drażliwego, zespół przewlekłego zmęczenia lub fibromialgia
-
Depresja lub lęk
-
Są kobietami
-
Mają nadwagę lub są otyłe
-
Palą
Diagnoza
Neurolog - lekarz specjalizujący się w problemach z mózgiem, rdzeniem kręgowym i nerwami - może pomóc Ci ustalić, co się dzieje. Zapyta o bóle głowy, wrażliwość na dotyk i inne objawy. Zostaniesz również zbadany fizycznie.
Mogą oni zasugerować jeden lub więcej z tych testów, aby uzyskać więcej informacji:
-
Badania krwi: Zwykle nie są potrzebne, chyba że podejrzewa się coś innego.
-
Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI): Zazwyczaj nie jest potrzebne, chyba że podejrzewa się coś innego.
Leczenie
Możesz zapobiec allodynii poprzez leczenie objawów migreny, jak tylko się one pojawią. Niektóre leki na migrenę - w tym tryptany - zazwyczaj nie działają u osób z allodynią. Zamiast tego lekarz może podać zastrzyk z niesteroidowego leku przeciwzapalnego (NSAID) o nazwie dihydroergotamina lub ketorolak.
Gdy ból głowy ustąpi, allodynia zwykle ustępuje. Jednak niektórzy ludzie nadal odczuwają ból nawet po ustąpieniu migreny.
Co można zrobić
Zapytaj lekarza, czy powinieneś przyjmować leki zapobiegające migrenowym bólom głowy, takie jak:
-
Leki na ciśnienie krwi, takie jak beta-blokery
-
Leki przeciwdepresyjne
-
Leki przeciwpadaczkowe
-
Inhibitory CGRP
Istnieją również urządzenia, które mogą wywołać zwarcie aktywności elektrycznej w mózgu, która wywołuje migrenę i zapobiec jej zatrzymaniu:
-
SpringTMS lub eNeura sTMS
-
Cefaly
-
gammaCore
Innym sposobem na uniknięcie migreny jest zachowanie zdrowej rutyny. Ćwicz, śpij regularnie i ćwicz techniki relaksacyjne, takie jak joga, tai chi czy głębokie oddychanie, aby złagodzić stres.
Post i odwodnienie mogą wywołać migrenowe bóle głowy. Nie czekaj więc zbyt długo między posiłkami i upewnij się, że pijesz wystarczająco dużo wody w ciągu dnia.
