Zespół sztokholmski to psychologiczna reakcja na niewolę i wykorzystywanie. Dowiedz się więcej o tym, co powoduje, objawy zespołu sztokholmskiego, i więcej.
Co to jest syndrom sztokholmski?
Syndrom sztokholmski nie jest diagnozą psychologiczną. Jest to sposób na zrozumienie emocjonalnej reakcji niektórych ludzi wobec porywacza lub oprawcy.
Czasami ludzie, którzy są przetrzymywani w więzieniu lub są przedmiotem nadużyć, mogą odczuwać sympatię lub inne pozytywne uczucia w stosunku do porywacza. Wydaje się, że dzieje się to w ciągu dni, tygodni, miesięcy lub lat niewoli i bliskiego kontaktu z porywaczem. ?
Między ofiarą a porywaczem może narastać więź. Może to prowadzić do życzliwego traktowania i mniejszej krzywdy ze strony oprawcy, ponieważ mogą oni również stworzyć pozytywną więź ze swoimi ofiarami.
Ktoś, kto ma syndrom sztokholmski może mieć mylące uczucia wobec oprawcy, w tym:
-
Miłość
-
Sympatia
-
Empatia
-
Chęć chronienia ich
Syndrom sztokholmski może również spowodować, że zakładnik będzie miał negatywne uczucia wobec policji lub kogokolwiek, kto mógłby próbować go uratować.
Ludzie prawdopodobnie doświadczają tego syndromu od dawna, ale po raz pierwszy został on nazwany w 1973 roku przez Nilsa Bejerota, kryminologa ze Sztokholmu w Szwecji. Użył on tego terminu, aby wyjaśnić nieoczekiwaną reakcję zakładników podczas napadu na bank na ich porywacza.
Pomimo przetrzymywania ich wbrew ich woli w sytuacji zagrożenia życia, osoby te nawiązały pozytywne relacje z porywaczami. Po złapaniu pomogli im nawet opłacić prawników?
Dlaczego dopada cię syndrom sztokholmski?
Nie wszystkie osoby, które znalazły się w takiej sytuacji, doświadczają syndromu sztokholmskiego. Nie jest do końca jasne, dlaczego niektórzy ludzie reagują w ten sposób, ale uważa się, że jest to mechanizm przetrwania. Osoba może tworzyć te więzi jako sposób radzenia sobie z ekstremalną i przerażającą sytuacją.
Niektóre kluczowe elementy wydają się zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia syndromu sztokholmskiego. Należą do nich:
-
Długotrwałe przebywanie w sytuacji nacechowanej emocjonalnie
-
przebywanie we wspólnej przestrzeni z zakładnikiem, w której panują złe warunki (np. niewystarczająca ilość jedzenia, fizycznie niewygodna przestrzeń)
-
Kiedy zakładnicy są zależni od porywacza w zakresie podstawowych potrzeb
-
Gdy groźby pozbawienia życia nie są realizowane (np. pozorowane egzekucje)
-
Kiedy zakładnicy nie zostali odczłowieczeni?
Osoba może być maltretowana i poważnie zagrożona przez porywacza lub oprawcę, ale również polega na nich, aby przetrwać. Jeśli sprawca jest w jakikolwiek sposób życzliwy, może się tego trzymać jako mechanizmu radzenia sobie z przetrwaniem. Mogą odczuwać sympatię do niego za tę życzliwość.
Nie ma zbyt wielu badań nad syndromem sztokholmskim, ale wydaje się, że doświadczają go nie tylko ludzie, którzy są zakładnikami. To może się zdarzyć w różnych okolicznościach.
Przemoc wobec dzieci. Przemoc może być bardzo dezorientująca dla dzieci. Sprawcy często grożą swoim ofiarom i wyrządzają im krzywdę fizyczną, ale mogą też okazywać życzliwość, którą można interpretować jako miłość lub przywiązanie. Między dzieckiem a sprawcą może wytworzyć się emocjonalna więź, która często chroni sprawcę przez długi czas.
Sport. Dzieci lub młodzież, które mają nadużywających trenerów sportowych, mogą rozwinąć syndrom sztokholmski. Jeśli zaczną racjonalizować zachowanie trenera, mogą go bronić lub z nim sympatyzować. To może prowadzić do syndromu sztokholmskiego.
Nadużycia. Seksualna, fizyczna lub emocjonalna przemoc domowa może prowadzić do zagmatwania więzi emocjonalnych między ofiarą a sprawcą.
Handel seksualny. Ludzie, którzy są handlowani i zmuszani do pracy w handlu seksualnym, stają się zależni od porywaczy w zakresie podstawowych potrzeb. Mogą rozwinąć emocjonalną więź jako sposób na przetrwanie.
Wpływ syndromu sztokholmskiego na zdrowie
Zespół sztokholmski nie jest wymieniony jako formalna diagnoza zdrowia psychicznego w Diagnostycznym i Statystycznym Podręczniku Zaburzeń Psychicznych (DSMC5). Ludzie, którzy mają ten syndrom wydają się mieć kilka innych wspólnych objawów, chociaż:?
-
Zakłopotanie z powodu swoich emocji wobec sprawcy
-
Zamieszanie
-
Wina
-
Trudności z zaufaniem innym
-
Zaburzenia stresowe pourazowe
-
Koszmary
-
Bezsenność
-
Flashbacki
-
Łatwo się zdziwić
-
Po nadużyciach lub przetrzymywaniu w niewoli mogą mieć również wiele innych objawów, w tym:
-
Zaprzeczanie
-
Wycofanie społeczne
-
Przewlekłe uczucie napięcia
-
Uczucie pustki
-
Uczucie beznadziejności
-
Depresja
-
Lęk
-
Wyuczona bezradność?
-
Nadmierna zależność
-
Utrata zainteresowania działalnością
Powrót do codziennego życia i dostosowanie się do sytuacji po traumie może być trudne. Ofiarom może być bardzo trudno mówić o swoich doświadczeniach, ponieważ może to spowodować ponowną traumę.
Jeśli czujesz, że masz syndrom sztokholmski lub znasz kogoś, kto może go mieć, powinieneś porozmawiać z terapeutą. Terapia może pomóc ci w dojściu do siebie, w zespole stresu pourazowego, lęku i depresji.
Terapeuta może również pomóc ci nauczyć się mechanizmów radzenia sobie i pomóc ci przetworzyć to, co czujesz. Może pomóc ci zmienić nastawienie i emocje, abyś zrozumiał, że jest to mechanizm przetrwania, którego użyłeś, aby przejść przez doświadczenie.
