Dowiedz się, co to jest brudożerność, dlaczego ludzie to robią, jakie są zagrożenia i więcej.
Historia geofagii
Geofagia jest znana od wieków. W XVIII wieku rzymscy lekarze donosili o skutkach jedzenia brudu.
Uczeni badali akt jedzenia brudu we współczesnym miejskim RPA. Niektórzy eksperci sugerują, że dzieje się tak z powodu głodu i ubóstwa. W większości przypadków, ludzie jedzą brud, aby pomóc złagodzić problemy żołądkowe lub niedobory składników odżywczych.? ?
Dlaczego ludzie jedzą brud?
Jest wiele powodów, dla których ludzie jedzą brud...?
Pica. W przypadku pica masz silną potrzebę jedzenia rzeczy, które nie są jedzeniem. Możesz pragnąć brudu, gliny, kredy i/lub skrobi. Będziesz też prawdopodobnie jadł duże ilości tych rzeczy.
Zachcianki w ciąży. Ciężarne kobiety w niektórych częściach Afryki powszechnie jedzą brud. Pożądają jego smaku i tekstury. Zazwyczaj wybierają czerwoną glinę. Istnieją lecznicze, kulturowe i religijne powody tej praktyki. Niektórzy wierzą, że jedzenie ziemi jest dobre dla dziecka, ale może mieć szkodliwe skutki, gdy gleba zawiera zanieczyszczenia lub pasożyty.
Niedobory składników odżywczych. Jedzenie brudu zdarza się częściej w miejscach, gdzie panuje głód i ubóstwo. Jeśli masz anemię z niedoboru żelaza, możesz chcieć jeść brud. Chociaż gleba zawiera minerały i składniki odżywcze, nie jest to bezpieczny sposób na dostarczenie ich do organizmu.
Przekonania kulturowe. Niektóre kultury wierzą, że jedzenie brudu może być dla ciebie dobre. Wierzenia te wywodzą się z wcześniejszych czasów, kiedy to gleba była używana do łagodzenia problemów trawiennych. Ludzie w niektórych kulturach jedzą ziemię, aby złagodzić wrzody, biegunkę lub bóle menstruacyjne.?
Zrozumieć Pica
Pica może pojawić się w dzieciństwie lub w późniejszym okresie życia. Może ona pojawiać się i znikać. Dzieci i kobiety w ciąży są najbardziej narażone na epizody pica.
Brud i kreda to substancje najczęściej zjadane przez osoby z pica. Niektórzy uważają, że kobiety w ciąży robią to, ponieważ nie otrzymują wszystkich składników odżywczych, których potrzebuje ich organizm. Ale przyczyna nie jest znana.
Łykanie gleby może być szkodliwe. Zatrucie ołowiem i pasożyty to tylko niektóre z zagrożeń.
Niebezpieczeństwa związane z jedzeniem brudu
Chociaż geofagia jest praktykowana od wieków, nie oznacza to, że jest bezpieczna. Istnieje wiele powodów, dla których powinieneś unikać jedzenia brudu. Niektóre z tych zagrożeń obejmują:
Niedobór minerałów. Geofagia została powiązana z niedoborem żelaza. Kiedy jesz glinę, twoje ciało nie może wchłonąć żelaza tak dobrze. Glina może również uniemożliwić organizmowi wchłanianie potasu i cynku. To może prowadzić do niedoboru cynku.
Toksyczna gleba. Jedzenie brudu może być niebezpieczne ze względu na to, co się w nim znajduje. Gleba może zawierać metale ciężkie, ludzkie odpady, pasożyty i inne szkodliwe substancje.
Ascariasis. Jest to choroba powszechna u dzieci, które jedzą ziemię w Nigerii. Dzieje się tak, gdy zostają one zarażone pasożytem znanym jako robaki askarydowe. Robaki te zarażają około 25% światowej populacji. U dorosłych mogą pozostać niezauważone. Ale kiedy dziecko zostaje zainfekowane, może to prowadzić do zablokowania jelit i spowodować komplikacje.?
Zarządzanie zachciankami związanymi z brudem
Niektóre sposoby radzenia sobie z zachciankami związanymi z jedzeniem brudu to:?
-
Poproś przyjaciela, aby cię rozliczał
-
Powiedz swojemu lekarzowi
-
Upewnij się, że otrzymujesz wystarczającą ilość witamin, żelaza i innych minerałów
-
Znajdź alternatywne rozwiązania do żucia, takie jak guma lub miętówki?
Kiedy rozmawiać z lekarzem
Rozważ rozmowę z lekarzem lub specjalistą od zdrowia psychicznego, jeśli masz ochotę na jedzenie lub jadłeś brudne jedzenie. Jeśli czujesz, że nie masz kontroli nad tym pragnieniem, pomocny może być psychoterapeuta. Theyll pomoże Ci znaleźć przyczynę.
Lekarz może pomóc Ci dowiedzieć się, jakich składników odżywczych może brakować w Twojej diecie. Czasami właściwe odżywianie pomaga przezwyciężyć silną potrzebę jedzenia brudu.
