Mizofonia to silna niechęć lub nienawiść do pewnych dźwięków. Dowiedz się więcej od lekarza na temat tego niezwykłego stanu, od objawów po leczenie.
Tak jest w przypadku mizofonii - silnej niechęci lub nienawiści do określonych dźwięków.
Co się dzieje?
Mizofonia jest zaburzeniem, w którym pewne dźwięki wywołują emocjonalne lub fizjologiczne reakcje, które niektórzy mogą postrzegać jako nieuzasadnione w danych okolicznościach. Osoby cierpiące na mizofonię mogą opisać to jako sytuację, w której dźwięk doprowadza do szału. Ich reakcje mogą wahać się od złości i irytacji do paniki i potrzeby ucieczki. Zaburzenie to jest czasem nazywane zespołem selektywnej wrażliwości na dźwięk.
Osoby z mizofonią często zgłaszają, że wywołują je dźwięki z jamy ustnej - hałas, który ktoś wydaje podczas jedzenia, oddychania, a nawet żucia. Inne niekorzystne dźwięki obejmują. stukanie w klawiaturę lub palce lub dźwięk wycieraczek samochodowych. Czasami przyczyną jest niewielki, powtarzający się ruch - ktoś się wierci, potrąca cię lub macha nogą.
Podobnie, osoby z mizofonią mówią, że często reagują na bodźce wizualne, które towarzyszą dźwiękom, a także mogą intensywnie reagować na powtarzające się ruchy. Naukowcy uważają, że osoby z mizofonią mogą mieć już problemy z tym, jak ich mózgi filtrują dźwięki, a jedną z cech mizofonicznych dźwięków może być ich powtarzalność. To powtarzanie się nasila inne problemy z przetwarzaniem słuchowym.
Zaburzenia te mogą mieć charakter od łagodnego do ciężkiego. Osoby zgłaszają szereg reakcji fizjologicznych i emocjonalnych, wraz z towarzyszącymi im objawami poznawczymi. Jeśli masz łagodną reakcję, możesz czuć się:
-
Niepokój
-
Uncomfortable
-
Chęć ucieczki
-
Obrzydzenie
Jeśli Twoja reakcja jest ostrzejsza, dany dźwięk może spowodować:
-
Rage
-
Anger
-
Nienawiść
-
Panika
-
Strach
-
Niepokój emocjonalny
Zaburzenie to może utrudniać życie towarzyskie. Osoby cierpiące na mizofonię są znane z tego, że odczuwają lęk antycypacyjny w sytuacjach, w których mogą pojawić się dźwięki wyzwalające. Możesz unikać restauracji lub jeść oddzielnie od współmałżonka, rodziny lub współlokatorów.
Z biegiem czasu, możesz również reagować na wizualne wyzwalacze, zbyt. Widok czegoś, o czym wiesz, że może wywołać obraźliwy dźwięk, może wywołać reakcję.
Jak to się dzieje?
Wiek wystąpienia tej trwającej całe życie choroby nie jest znany, ale niektórzy ludzie zgłaszają objawy między 9 a 13 rokiem życia. Mizofonia jest bardziej powszechna u dziewcząt i pojawia się szybko, chociaż nie wydaje się być związana z jednym wydarzeniem.
Lekarze nie są pewni, co powoduje mizofonię, ale nie jest to problem z uszami. Uważają, że jest to częściowo psychiczne, częściowo fizyczne. Może to być związane z tym, jak dźwięk wpływa na Twój mózg i wyzwala automatyczne reakcje w Twoim ciele.
Ponieważ Twoje uszy są normalne i słuch jest w porządku, lekarz może mieć problem z postawieniem diagnozy. Mizofonia jest czasami mylona z zaburzeniami lękowymi, dwubiegunowymi lub obsesyjno-kompulsyjnymi. Niektórzy lekarze uważają, że powinna być sklasyfikowana jako nowe zaburzenie.
Często lekarze nie są świadomi istnienia tego zaburzenia i nie ma konsensusu co do jego klasyfikacji. Mizofonia wydaje się występować samodzielnie, a także wraz z innymi problemami zdrowotnymi, rozwojowymi i psychiatrycznymi. ?
Przełomowe badanie wykazało niedawno, że mizofonia jest zaburzeniem o podłożu mózgowym. Naukowcy wskazują na zaburzenia w łączności w częściach mózgu, które przetwarzają zarówno stymulację dźwiękową, jak i reakcję walki/lotu. Dotyczy to również części mózgu, które kodują znaczenie dźwięków.
Jak to się leczy?
Choroba ma wpływ na codzienne życie, ale można nauczyć się radzić sobie z nią.
Leczenie często obejmuje wielodyscyplinarne podejście łączące terapię dźwiękową prowadzoną przez audiologów z poradnictwem wspierającym, w którym podkreśla się strategie radzenia sobie.
Możesz wypróbować urządzenie takie jak aparat słuchowy, który wytwarza w uchu dźwięk podobny do wodospadu. Hałas odwraca uwagę od czynników wyzwalających i zmniejsza reakcje.
Inne metody leczenia obejmują terapię rozmowną.
Twój styl życia również odgrywa rolę. Należy regularnie ćwiczyć, dużo spać i kontrolować swój stres. Możesz także nosić zatyczki do uszu lub zestawy słuchawkowe, aby wyciszyć dźwięki. Wyznacz w swoim domu ciche i bezpieczne miejsca, w których nikt nie będzie wydawał dźwięków, które Cię niepokoją.
I znajdź wsparcie. Stowarzyszenie Mizofonii (Misophonia Association) ma siedzibę w Oregonie i Kalifornii i organizuje coroczny zjazd dla cierpiących. Międzynarodowa Sieć Badań nad Mizofonią Misophonia-Research.com jest źródłem informacji dla lekarzy i naukowców zainteresowanych dowiedzeniem się więcej o mizofonii. Misophonia International.com oferuje darmowe materiały, takie jak materiały dla rodziców oraz seminaria internetowe we współpracy z Duke University dla osób z USA, Kanady i Wielkiej Brytanii.
Wreszcie dla tych w Wielkiej Brytanii, którzy szukają wsparcia i raportów z badań, spróbuj?www.allergictosound.com
Można również znaleźć grupy online i mediów społecznościowych, gdzie ludzie dzielą się strategiami radzenia sobie.
