Hormonalna terapia zastępcza (HRT) może pomóc niektórym kobietom z uderzeniami gorąca i problemami ze snem, jakie niesie ze sobą menopauza. Ale nie jest ona odpowiednia dla wszystkich. Dowiedz się dlaczego z pokazu slajdów WedMD.
1/13
Menopauza oznacza koniec okresu płodności kobiety i cyklu miesiączkowego. Ale nie następuje to z dnia na dzień. Estrogen i inne hormony zaczynają spadać od 4 do 8 lat przed ostatnią miesiączką. W tym czasie niektóre kobiety mają uderzenia gorąca, nocne poty i ból podczas seksu. Inne mają problemy ze snem, bóle głowy lub zmiany nastroju. Hormonalna terapia zastępcza (HRT) ma za zadanie pomóc w tych problemach.
Co to jest HRT?
2/13
To hormony, które przepisuje lekarz, aby zastąpić lub uzupełnić te, których organizm już nie wytwarza. Większość kobiet, które je stosują, przyjmuje kombinację estrogenu i progesteronu. Estrogen jest tym, co najbardziej pomaga przy takich objawach jak uderzenia gorąca i suchość pochwy; progesteron jest dodawany w celu ochrony przed rakiem macicy i utratą kości (osteoporozą).
Różne rodzaje
3/13
HRT może być "systemowa", co oznacza, że lek przemieszcza się w krwiobiegu, lub "miejscowa", co oznacza, że działa tylko na jeden obszar ciała. Ogólnoustrojowa HRT może pomóc na uderzenia gorąca, nocne poty i objawy ze strony pochwy, takie jak suchość i ból podczas stosunku. Jest ona dostępna w postaci tabletek, plastrów, żeli, sprayów i zastrzyków. Jeśli głównym problemem jest dyskomfort w pochwie, lepszym rozwiązaniem może być miejscowa HRT - kremy, pierścienie lub tabletki, które umieszcza się w pochwie.
Skutki uboczne
4/13
Niektóre kobiety stosujące HRT mówią, że czują się wzdęte lub mają obolałe piersi. Nudności, zawroty głowy, bóle głowy i niewyraźne widzenie to również możliwe skutki uboczne, podobnie jak krwawienie z pochwy. Jeśli nie miałaś okresu przez co najmniej rok i masz jakiekolwiek krwawienie lub plamienie, powiedz o tym lekarzowi.
Sprawy do rozważenia
5/13
Chociaż HRT dobrze łagodzi objawy menopauzy, badanie przeprowadzone przez Women's Health Initiative wykazało, że może ona zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia u niektórych kobiet pewnych schorzeń. Należą do nich choroby serca, udar i rak piersi. HRT może również zwiększyć szanse na zakrzepy krwi zwane zakrzepicą żył głębokich, lub DVT. "Jest to starsze badanie przeprowadzone na kobietach w okresie menopauzy, więc porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, czy dotyczy to Ciebie."?
Obniż swoje szanse na problemy
6/13
Jeśli wspólnie z lekarzem zdecydujesz, że HRT jest dla Ciebie odpowiednia, powinnaś stosować najniższą dawkę, która będzie dla Ciebie odpowiednia przez jak najkrótszy czas. Wiele z poważnych problemów związanych z HRT zostało powiązanych z używaniem ich przez długi czas. Ale stosowanie ich w małej dawce przez 3 do 5 lat może pomóc w ochronie przed niektórymi problemami zdrowotnymi, takimi jak utrata kości.
Kto nie powinien stosować HRT?
7/13
Ogólnie rzecz biorąc, kobiety, które miały raka piersi, który jest napędzany przez hormony, nie powinny stosować HRT. Lekarz może również odradzać jej stosowanie, jeśli w przeszłości występowały u Ciebie zakrzepy krwi, choroby serca lub udar.
Co to są "Bioidenticals?
8/13
"Bioidentyczny" oznacza, że lek ma taką samą strukturę chemiczną i molekularną jak hormony w Twoim organizmie. Jeśli użyto również słowa "naturalny", oznacza to, że hormony pochodzą?ze źródeł roślinnych lub zwierzęcych i nie są wytwarzane w laboratorium. Jednak mogą być one nadal przetwarzane komercyjnie, aby uczynić je bioidentycznymi.
Związki niestandardowe
9/13
Niektórzy lekarze pobierają próbkę śliny, aby sprawdzić poziom hormonów, a następnie przepisują indywidualną mieszankę przygotowaną w specjalnej aptece zwanej compounding pharmacy. Podczas gdy spersonalizowana formuła może brzmieć jak dobra rzecz, te nie są regulowane przez FDA w sposób, w jaki są regularne leki na receptę. Oznacza to, że nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa lub aby upewnić się, że działają dobrze.
Inne opcje
10/13
Jeśli szukasz niefarmakologicznej pomocy na uderzenia gorąca i nocne poty, spróbuj ograniczyć kofeinę i gorące napoje, obniżyć temperaturę i nosić lekkie, oddychające ubrania. Pomóc może również głębokie oddychanie, tai chi, joga lub medytacja. Możesz również zapytać swojego lekarza o leki przeciwdepresyjne. Badania wykazały, że pomóc może na przykład wenlafaksyna (Effexor). W przypadku dyskomfortu w pochwie, wypróbuj środki nawilżające i lubrykanty.
Suplementy
11/13
Nie ma zbyt wielu dowodów na to, że suplementy diety - takie jak soja, black cohosh czy DHEA - łagodzą objawy menopauzy. Istnieją również pewne zagrożenia: Black cohosh, na przykład, niesie ze sobą rzadką możliwość uszkodzenia wątroby. Zawsze rozmawiaj z lekarzem przed wypróbowaniem jakiegokolwiek suplementu, aby upewnić się, że nie wpłynie on na nic innego, co przyjmujesz.
Mężczyźni i HRT
12/13
Mężczyźni nie przechodzą menopauzy, ale ich poziom hormonów obniża się z wiekiem. Niektórzy uważają, że uzupełnianie testosteronu może sprawić, że mężczyźni będą wyglądać i czuć się młodziej, jednak większość ekspertów nie zaleca go do celów "przeciwstarzeniowych". Badania nie wykazały, że działa on lub jest bezpieczny, a ponadto może zwiększać ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia.
Pytania do lekarza
13/13
Każdy człowiek jest inny, dlatego też należy ściśle współpracować z lekarzem, aby ustalić, czy HRT jest dla niego odpowiednia. Niektóre rzeczy, o których należy porozmawiać to:
-
Czy wypróbowanie HRT jest dla mnie bezpieczne?
-
Czy lepszym rozwiązaniem dla mnie jest HRT miejscowa czy ogólnoustrojowa?
-
Jak długo mogę bezpiecznie stosować ten środek?
-
Jakie działania niepożądane mogą wystąpić i co powinienem z nimi zrobić?
-
Jeśli nie zdecyduję się na stosowanie HRT, co jeszcze mogę zrobić, aby pomóc sobie z objawami?
