Postmenopauza to wspaniały czas dla większości kobiet, ale są one narażone na większe ryzyko wystąpienia pewnych dolegliwości zdrowotnych, takich jak osteoporoza. Dowiedz się więcej od lekarza na temat opieki zdrowotnej w okresie postmenopauzy.
Skąd będę wiedziała, że jestem po menopauzie?
Kobiety uważane są za pomenopauzalne, jeśli nie miały miesiączki przez cały rok. Innym sposobem sprawdzenia, czy jesteś bliska menopauzy, jest zmierzenie przez lekarza poziomu hormonu stymulującego pęcherzyki jajowe (FSH). FSH jest hormonem produkowanym przez przysadkę mózgową (znajdującą się u podstawy mózgu). Poziom FSH gwałtownie wzrasta, gdy jajniki zaczynają się wyłączać; poziom ten można łatwo sprawdzić za pomocą jednego badania krwi. Poziom FSH może się wahać podczas perimenopauzy, więc jedynym sposobem, aby wiedzieć, że jesteś zdecydowanie po menopauzie, jest brak miesiączki przez rok.
Jakich zmian mogę się spodziewać podczas postmenopauzy?
Po menopauzie możesz odzyskać energię, ale możesz też być bardziej narażona na pewne schorzenia.
Leki i/lub zmiana zdrowego stylu życia mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych schorzeń związanych z menopauzą. Ponieważ ryzyko każdej kobiety jest inne, porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, jakie kroki możesz podjąć, aby zmniejszyć swoje indywidualne ryzyko.
Czy mogę zajść w ciążę teraz, gdy jestem po menopauzie?
Możliwość zajścia w ciążę znika zazwyczaj po roku bez miesiączki. Należy jednak kontynuować stosowanie antykoncepcji, dopóki lekarz nie stwierdzi, że rzeczywiście jesteś po menopauzie.
Jak często należy odwiedzać lekarza w okresie postmenopauzy?
Nawet jeśli jesteś po menopauzie, regularne badania kontrolne i profilaktyczne, takie jak badania miednicy, wymazy Pap, badania piersi i mammografia są jednymi z najważniejszych rzeczy, jakie możesz dla siebie zrobić. Częstotliwość badań kontrolnych zależy od historii Twojego zdrowia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby ustalić, jak często powinnaś się badać.
