Małżeństwo kiedyś opierało się na potrzebie. Teraz pary potrzebują powodów, aby pozostać razem. Heres niektóre porady ekspertów i wskazówki, jak mieć szczęśliwe małżeństwo.
Kiedyś wszystko było proste. Wychodziłeś za mąż, miałeś dzieci, pracowałeś na roli i pozostawałeś w związku małżeńskim niezależnie od tego, czy mogłeś ze sobą wytrzymać, czy nie. Koncepcja "szczęśliwego małżeństwa" nie była bardziej istotna niż idea "ładnego traktora".
"To się z czasem zmieniło, ponieważ małżeństwo stało się bardziej niezależne" - mówi Steven Nock, profesor socjologii, który bada małżeństwo na University of Virginia i autor książki "Marriage in Men's Lives". "Pary nie potrzebują siebie nawzajem do tak wielu rzeczy jak kiedyś. Jeśli prowadzisz z kimś gospodarstwo, to nie ma znaczenia, czy jesteś na nią wkurzony, czy nie. Potrzebujesz jej pracy tak samo, jak ona potrzebuje twojej. Para jest od siebie mniej więcej w równym stopniu zależna."
Szanse są jednak takie, że jeśli to czytasz, to nie prowadzisz gospodarstwa ze swoim towarzyszem. A jeśli tak, to prawdopodobnie robisz to z wyboru, a nie z konieczności. Jak zauważył Washington Post, "W miarę jak małżeństwo z dziećmi staje się raczej wyjątkiem niż normą, naukowcy społeczni twierdzą, że staje się ono również samowybraną prowincją osób wykształconych w college'u i zamożnych". Małżeństwo w Ameryce staje się bardziej jak luksusowy samochód DD innymi słowy BMW, a nie Harvester.
Nie musi to oznaczać, że nowoczesne małżeństwa są szczęśliwymi małżeństwami. Według najnowszych danych U.S. Census, ogólny wskaźnik rozwodów spadł, ponieważ pary pobierają się w późniejszym okresie życia, często po zamieszkaniu razem. Ale wskaźnik rozwodów dla pierwszych małżeństw nadal wynosi około 47%.
Szczęśliwe małżeństwo oznacza dziś wymyślanie powodów, by być razem
"Z mojej perspektywy najtrudniejsze są kwestie zaangażowania i zaufania" - mówi Nock, który od 1979 roku śledził pary na przestrzeni czasu i przeprowadził wywiady z 6000 żonatych mężczyzn. Co oznacza zaangażowanie dla współczesnego męża? "Będę się zachowywał, bo jestem zaangażowany w ten związek" - tak opisuje to Nock. Ponieważ ludzie opuścili gospodarstwo, a kobiety osiągnęły parytet finansowy, małżeństwa potrzebują nowych powodów, by pozostać razem.
"Zbadałem, co ludzie wyobrażają sobie, co by się z nimi stało, gdyby ich małżeństwo się skończyło", mówi Nock. "Jeśli nie myślisz, że wydarzą się straszne rzeczy, jesteś innym rodzajem małżonka niż jeśli myślisz, że się wydarzą. W mojej pracy jest to bardzo silny predyktor rozwodu". Innymi słowy, jeśli widzisz siebie robiącego ten następny krok i możesz wizualizować siebie jako singla, jesteś bardziej prawdopodobny, że będziesz stąpać poza małżeństwem.
Klucz do szczęśliwego małżeństwa: Utrzymanie oddzielnego życia
Podczas gdy zbyt duża niezależność D taka, która prowadzi do niewierności lub pracoholizmu D jest łamaczem małżeństwa, zbyt duża zależność również nie jest rozwiązaniem. "Każde dobre małżeństwo opiera się na strasznie dużo separacji", mówi Nock. "Ludzie muszą mieć oddzielne życie i istnienie, aby czuć się zatwierdzeni jako jednostki. Nie mogą żyć wyłącznie jako czyjś partner".
Nock mówi również, że ludzie muszą zadać sobie pytanie, co utrzyma ich razem, gdy miłość zaniknie. Krótka odpowiedź to wszystko, co byłoby stracone dla obu stron, gdybyś się rozstał.
Wskazówka dla szczęśliwego małżeństwa: seks w małżeństwie jest lepszy
"Jeśli moja żona i ja się rozstaniemy, dostanę możliwość zachowania własnych zarobków, inwestycji, majątku i zabawek. I to samo dotyczy jej" - mówi Nock. Ale niektóre rzeczy nie pasują do tej kategorii. "Nie wiem, jak można określić ilościowo tę reakcję, kiedy ty i twoja żona widzicie, jak wasze dziecko stawia pierwszy krok - mówi Nock. To jest coś warte i nie może się zdarzyć bez obojga partnerów. A takich rzeczy z udziałem dzieci jest niezliczona ilość".
Ale co jeśli nie masz dzieci? Cóż, szanse są takie, że macie więcej seksu, a według Nock, nadal jest tak, że seks małżeński jest lepszy niż pozamałżeński. "Większość badań sugeruje" - mówi Nock - "że pary orientują się, jak zadowolić siebie nawzajem lepiej niż obcy ludzie".
Małżeństwo i tradycja D Należą do siebie
Okazuje się również, że jest powód, dla którego przywiązujemy wagę do rocznic. Rozwody są znacznie częstsze w początkowym okresie małżeństwa, a im dłużej pozostajesz w związku, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że się rozwiedziesz. Kiedy tak się dzieje, ryzykujemy innymi niematerialnymi rzeczami.
"Po rozwodzie wiele par i dzieci skarży się na utratę tradycji" - mówi Nock. "Co mamy robić w Wielkanoc lub Paschę?". Faktem jest, że potrzebujemy tradycji D zaczynając od samego małżeństwa.
"Ludzie nie myślą, że to ma znaczenie, kiedy wstajesz i składasz te publiczne śluby", mówi Nock. "Moi studenci tego nie rozumieją. To może wydawać się felernym klejem, ale jest lepsze niż nigdy nie składanie tych oświadczeń D tych przyrzeczeń wierności, pomocy i wsparcia."
Sceny ze szczęśliwego małżeństwa: Randka
Jest mnóstwo powodów, dla których warto pozostać w małżeństwie. Będziesz żył dłużej, zarabiał więcej i będziesz bardziej społecznym i altruistycznym członkiem społeczeństwa niż twój samotny odpowiednik. Pozostaje pytanie, jak w świecie bezproblemowych rozwodów bez winy pozostać szczęśliwie żonatym? Terry Real, terapeuta małżeński i rodzinny z Bostonu, autor książki The New Rules of Marriage: What You Need to Know to Make Love Work, sugeruje, abyś spróbował umówić się z żoną na randkę.
"To dobrze dla twoich dzieci, aby zobaczyć, że wyjeżdżasz na weekend i zostawiasz je w domu", mówi Real. "To dobrze dla nich, aby zobaczyć, że wyjeżdżasz w piątek wieczorem, ponieważ jest to noc randki, nawet jeśli to tylko dżinsy i pizza i film. Jest to ogromna szczepionka przeciwko niepowodzeniu małżeństwa w dół pike, aby umieścić trochę czasu i energii w małżeństwie przez całą drogę."
Szczęśliwe małżeństwo wymaga więcej konserwacji niż twój samochód
Wielu mężczyzn, Real mówi lekarzowi, próbuje naprawić swoje małżeństwo po tym, jak jest zepsute, po tym, jak ich żony się wyłączyły lub straciły bodziec. "To, co mówię facetom, to 'Jeśli nie wlejesz oleju do swojego silnika, zamarza'. Faceci będą wkładać więcej energii w utrzymanie swojego samochodu niż w utrzymanie swojego małżeństwa, a jeśli czegoś nie utrzymujesz, to się psuje."
Wśród jego wskazówek dotyczących szczęśliwego małżeństwa jest pozwolenie żonie na kvetch. "Wielu facetów nie chce wychodzić sam na sam ze swoimi żonami, ponieważ wiedzą, że kiedy żony są z nimi same, będą narzekać". Nie walcz z tym, mówi. "Zabierz swoją kobietę na miasto i daj jej trochę luzu. Nie nalegaj, aby wszystko szło po twojej myśli". Słuchaj, przytakuj, zgadzaj się teraz i wtedy D ale w granicach.
Robiąc te rzeczy nie jest to samo, co kompromis. "Nie chcę, żeby ludzie szli na kompromis w tej jednej relacji, która jest najważniejszym związkiem w ich życiu" - mówi. "Kobiety nie dostają tego, czego chcą, ponieważ mężczyźni nie mogą dostarczyć emocjonalnej intymności. Rozmawiam z kobietami o tym, jak to osiągnąć. Faceci też nie dostają tego, czego chcą. Ale jesteśmy tak głupi i przyzwyczajeni do niskich oczekiwań, że marudzimy o tym, a potem nic z tym nie robimy. Moja wiadomość dla obu płci jest taka: Wróćcie na ring i duke it out. Większość facetów nie czuje się w swoim małżeństwie doceniana, pielęgnowana, kochana i pożądana." Musisz nauczyć się prosić o te rzeczy, mówi D, zanim skończysz płacić za nie pozamałżeńskim romansem.
"Możesz poprosić o to, czego potrzebujesz w swojej pracy; możesz powiedzieć, że nie czujesz się doceniony w miejscu pracy. Nie możesz być selektywnie niekompetentny. Obudź się do odpowiedzialności, aby przynieść te umiejętności ze sobą do domu".
Albo wróć na farmę.
