To może brzmieć zabawnie, ale dla tych, których życie jest kontrolowane przez ich nienasycone pragnienie seksu lub miłości, to nic innego jak śmiech. Jeśli ty lub ktoś, na kim ci zależy, cierpi, pomoc jest dostępna. Czytaj dalej.
Jim (nie jest to jego prawdziwe imię) nie mógł zrozumieć, dlaczego ktokolwiek chciałby być monogamiczny. Jako 47-letni rozwodnik, który pracował jako barman na pół etatu, uprawiał seks z tyloma kobietami i mężczyznami, na ile miał ochotę.
Potem zakochał się w młodej matce dwójki dzieci, która była w separacji z mężem. Lubiła imprezować, a on zawsze był zazdrosny o każdego, kto się do niej zbliżał. Stale śledził, gdzie była i z kim była. Ale bez względu na to, jak bardzo ona pochłaniała jego myśli, w środku czuł się pusty. Wtedy właśnie zdał sobie sprawę, że coś w jego życiu jest naprawdę nie tak.
Za namową terapeuty, który leczył go z depresji, Jim poszedł na spotkanie Anonimowych Uzależnionych od Seksu i Miłości. "Myślałem, że wejdę i zobaczę brudnych, starych mężczyzn w płaszczach przeciwdeszczowych" - mówi. Znalazł jednak rozumiejącą wspólnotę ludzi z podobnymi problemami - zróżnicowaną grupę "złożoną z księży, stolarzy, 70-letnich mężczyzn, 50-letnich kobiet, gospodyń domowych, osób pracujących zawodowo, gejów, osób prawych, czarnych i białych".
Wzorując się na programie 12 kroków Anonimowych Alkoholików, organizacja organizuje obecnie około 1200 spotkań na całym świecie. Obecnie, po 25 latach działalności, grupa jest jedną z niewielu organizacji non-profit, których celem jest pomoc członkom w wychodzeniu z uzależnienia od seksu i miłości.
"Stałem się osobą" - mówi Jim po latach członkostwa w programie. "Wcześniej zawsze się ukrywałem, trzymałem tajemnice. Teraz mogę być otwarty i bezbronny".
Problem z mózgiem?
"Żądza jest starożytnym problemem" - mówi źródło pragnące zachować anonimowość w innej grupie odzyskiwania, Sexaholics Anonymous. Zauważa, że czasami dzieci z rozbitych rodzin, żyjące w środowiskach, w których dochodzi do molestowania lub romansów, mogą wyrosnąć na dorosłych, którzy nie potrafią odróżnić, co jest dopuszczalne, a co nie. Problem ten może być pogłębiony przez liczne obrazy seksualne w dzisiejszych mediach.
Teorie na temat tego, dlaczego ludzie dokonują autodestrukcji za pomocą seksu i miłości są bardzo różnorodne.
"Ludzie często robią to, żeby uciec" - mówi Jim.
Jim uaktywnił swoje uzależnienie poprzez posiadanie wielu partnerów seksualnych i w końcu obsesję na punkcie kobiety, która była dla niego emocjonalnie niedostępna. Inni wykolejają swoje życie, często się masturbując (czasem nawet cztery lub pięć razy dziennie), snując nieodpowiednie fantazje lub prowadząc pozamałżeńskie romanse, nieustannie logując się na pornograficzne strony w Internecie lub raniąc się seksualnie różnymi przedmiotami.
Peter R. Martin, MD, profesor psychiatrii i farmakologii w Vanderbilt Addiction Center w Nashville, Tenn. mówi, że podstawowe przyczyny problemów związanych z seksem nie są znane, podobnie jak wciąż istnieją pytania dotyczące tego, jak ludzie uzależniają się od narkotyków.
Mówi, że naukowcy zaczynają wierzyć, że ma to coś wspólnego z tym, jak mózg przetwarza nasze popędy i że czasami mogą wystąpić problemy z "ośrodkami nagrody" w mózgu danej osoby.
Leczenie obsesji
Martin twierdzi, że nie jest jasne, w jaki sposób uzależnienia seksualne mieszczą się w sferze chorób psychicznych. Z tego powodu woli on nazywać zaburzenie "problematyczną hiperseksualnością" niż "uzależnieniem od seksu".
To ciekawe, dodaje, że wiele problemów, w których mózg ma obsesję na punkcie jednej aktywności -- czy to seks, narkotyki, czy alkohol - ma tendencję do występowania razem.
Naukowcy badają obecnie leki, które mogłyby ewentualnie leczyć uzależnienie od miłości i seksu. W międzyczasie lekarze tacy jak Martin stosują psychoterapię i techniki wykorzystywane w leczeniu innych uzależnień, aby pomóc ludziom, którzy mają zakłócające życie myśli i działania seksualne. Może to obejmować przepisywanie leków na problemy, które idą z tym w parze, jak depresja czy lęk.
Programy dwunastu kroków wykorzystują spotkania i dzielenie się historiami, aby zapewnić pocieszenie osobom cierpiącym. Chodzi o to, że są inni ludzie, którzy próbują poradzić sobie z tymi samymi problemami.
Jim mówi, że jego zbawienie przyszło dzięki przebywaniu w towarzystwie ludzi, których życie również wymknęło się spod kontroli.
Czy potrzebujesz pomocy?
Na swojej stronie internetowej grupa Sexual Compulsives Anonymous wymienia kilka cech wspólnych dla większości swoich członków:
-
Używają kompulsywnego seksu jako narkotyku, aby uciec od takich uczuć jak niepokój, samotność, złość i nienawiść do samego siebie, a także radość.
-
Stają się unieruchomieni przez romantyczne obsesje. Uzależnienie się od poszukiwania seksu i miłości sprawia, że zaniedbują swoje życie.
-
Próbują wnieść do swojego życia intensywność i podniecenie poprzez seks, ale czują, że stają się coraz bardziej puste.
-
Nawet kiedy otrzymują miłość innej osoby, nigdy nie wydaje się ona wystarczająca i nie są w stanie przestać pożądać innych.
-
Próbują ukryć swoje wymagania dotyczące uzależnienia, coraz bardziej izolując się od siebie, od Boga i od ludzi, z którymi chcieliby być blisko.
Dla tych, którzy wciąż nie są pewni, czy mają problem z uzależnieniem od seksu i miłości, Sex and Love Addicts Anonymous przygotowało 40 pytań do autodiagnozy, w tym:
-
Czy kiedykolwiek próbowałeś kontrolować, ile seksu uprawiać lub jak często się z kimś spotykać?
-
Czy jesteś na "haju" po seksie i/lub romansie? Czy się załamujesz?
-
Czy wierzysz, że seks i/lub związek uczyni Twoje życie znośnym?
-
Czy straciłeś rachubę, ile miałeś partnerów seksualnych?
-
Czy zdarzyło Ci się, że poważny związek był zagrożony lub zniszczony z powodu romansu?
-
Czy nie jesteś w stanie skoncentrować się na innych obszarach swojego życia z powodu myśli lub uczuć, które masz na temat innej osoby lub seksu?
Where to Turn
Poniższe organizacje są źródłem informacji dla osób uzależnionych od seksu i miłości:
-
Amerykańska Akademia Psychiatrii Uzależnień (AAAP)
(913) 262-6161
-
Anonimowi Uzależnieni od Seksu i Miłości (SLAA)
(781) 255-8825
-
Anonimowi Seksualiści (SAA)
(800) 477-8191
-
Anonimowi Seksoholicy (SA)
(615) 331-6230
-
Anonimowi Kompulsywni Seksualni (SCA)
(800) 977-HEAL
-
Anonimowi Przywróceni Seksualni (SRA)
(212) 340-4650
-
Współuzależnieni od seksu (COSA)
(763) 537-6904
