Tłuszcz na brzuchu, owłosienie na plecach, obfite pocenie się, jaskrawo czerwony nos - oto lista problemów z ciałem, które dręczą mężczyzn. Zdjęcia pomagają wyjaśnić przyczyny i rozwiązania.
1/19
W połowie lat dwudziestych mężczyźni poznają swoje przeznaczenie włosów na plecach: prawie nie ma ich wcale, kilka kępek lub pełne i krzaczaste. Czy Twoje włosy przyciągają kobiety? A może powrót do epoki kamienia łupanego? Jeśli chcesz poskromić kudły, depilacja laserowa może przerzedzić włosy na plecach lub usunąć je w całości, a rezultaty są niemal trwałe. Tańsze opcje to woskowanie, kremy do depilacji i maszynki do golenia, których efekty utrzymują się do kilku tygodni.
Piwny brzuch
2/19
Nie musisz pić piwa, żeby mieć piwny brzuch. Mężczyźni są bardziej skłonni do przybierania na wadze w okolicach talii, więc wszystko, co tuczące, może przyczynić się do powstania brzucha. Niestety, tłuszcz na brzuchu zwiększa ryzyko chorób serca, zwłaszcza jeśli rozmiar twojej talii wynosi ponad 40 cali. Jest jednak dobra wiadomość: jeśli stosujesz się do planu odchudzania, tłuszcz z brzucha zwykle znika jako pierwszy.
Nadmierne pocenie się
3/19
Mężczyźni mają większą "produkcję potu" niż kobiety. To fakt. Ale jeśli zawsze musisz wycierać ręce lub często pocisz się przez ubrania, może to być coś więcej niż tylko "męska" cecha. Może to być nadmierne pocenie się, zwane hiperhydrozą. Emocje lub ciepło -- lub w ogóle nic -- mogą wywołać ulewę. Zwykle dotyka to pach, dłoni lub podeszwy stóp. Skuteczne leczenie można uzyskać u specjalisty.
Unibrow
4/19
Oto problem z włosami, który dotyka mężczyzn w każdym wieku. Te same hormony, które sprawiają, że twoja broda rośnie, mogą sprawić, że brwi będą tak grube i krzaczaste, że spotkają się w środku. "Unibrow" to najczęstszy powód, dla którego młodzi mężczyźni poddają się elektrolizie. Procedura ta wykorzystuje drobne wstrząsy elektryczne, aby trwale zniszczyć mieszki włosowe. Woskowanie to kolejny sposób na kształtowanie brwi, ale musi być powtarzane co cztery do sześciu tygodni.
Wypryski po goleniu
5/19
Ciężko pracujesz na to dokładne golenie. Dlatego może być to denerwujące, gdy małe wypustki niszczą gładką skórę. Guzki powstają, gdy włoski zakręcają się na siebie i wrastają w skórę. Najczęściej występują u Afroamerykanów i mężczyzn z kręconymi włosami. Aby zapobiec powstawaniu grudek, weź gorący prysznic przed goleniem. Nałóż gęsty żel i zawsze gol się zgodnie z kierunkiem wzrostu brody.
Rosacea
6/19
Może to nie wstyd jest przyczyną tych wszystkich rumieńców. Rosacea to stan, który powoduje zarumienienie twarzy, a objawy są zwykle gorsze u mężczyzn. Nos może stać się gruby, czerwony lub bulwiasty. Na policzkach mogą pojawić się pryszcze i drobne czerwone linie. Alkohol może wywołać nawrót choroby, ale charakterystyczny, czerwony nos trądziku różowatego może pojawić się u osoby nadużywającej alkoholu. Leki mogą zapobiec pogorszeniu się stanu skóry, więc pamiętaj, aby omówić objawy z dermatologiem.
Przesuwająca się linia włosów
7/19
Bolesna prawda jest taka, że większość mężczyzn ma wyraźnie przerzedzone włosy po 35 roku życia i znaczną utratę włosów po 50 roku życia. Wzorzec ten zaczyna się zwykle od cofającej się linii włosów i może postępować aż do łysych miejsc na szczycie skóry głowy. Operacja odtworzenia włosów jest sposobem na zredukowanie łysych plam. Możesz też porozmawiać z lekarzem o lekach na receptę na wypadanie włosów. Należy jednak uważać na inne produkty, które obiecują księżyc.
Ślepota na kolory
8/19
Ślepota barw zazwyczaj nie oznacza widzenia świata w czerni i bieli. Najczęstsza forma sprawia, że trudno jest odróżnić kolor czerwony od zielonego, problem ten dotyczy około 10 milionów amerykańskich mężczyzn. Sposób dziedziczenia tego schorzenia sprawia, że jest ono znacznie rzadsze u kobiet. Nie ma leczenia, ale większość ludzi może nauczyć się radzić sobie z pomieszaniem kolorów.
Chrapanie
9/19
Staw czoła muzyce: Chrapanie to pewny sposób na zakłócenie snu partnera w łóżku, a mężczyźni częściej są jego sprawcami. W większości przypadków chrapanie nie jest szkodliwe. Jednak regularne chrapanie może pogorszyć jakość Twojego własnego snu. Może być również oznaką poważniejszego problemu, zwanego bezdechem sennym. Jeśli czujesz, że chrapanie zakłóca sen Twój lub Twojego partnera, skonsultuj się z lekarzem.
Belching
10/19
W amerykańskim społeczeństwie bekanie nie jest może obrazem grzeczności, ale w niektórych kulturach obfite bekanie jest wyrazem uznania dla dobrego posiłku. W każdym razie, bekanie kilka razy po jedzeniu jest normalne. Jest to sposób organizmu na uwolnienie powietrza, które zostało połknięte. Częste bekanie w połączeniu z innymi objawami, takimi jak nudności lub ból brzucha, może być oznaką zaburzeń trawienia. Jeśli problem nie ustępuje, skontaktuj się z lekarzem.
Gaz
11/19
Chyba żadna funkcja organizmu nie zainspirowała tylu żartów co gaz. Chociaż dźwięk i zapach mogą być żenujące, oddawanie gazów jest nieszkodliwe. To nic innego jak powietrze przemieszczające się przez przewód pokarmowy lub gaz powstający w wyniku rozkładu pokarmu przez bakterie w jelitach, który wydostaje się na zewnątrz - no cóż, wszyscy wiemy gdzie. Gazowe fakty:
-
Większość ludzi oddaje gazy 6-20 razy dziennie.
-
Piwo, napoje gazowane, fasola oraz wiele owoców i warzyw mogą powodować gazy.
-
Pokarmy powodujące gazy są różne dla każdej osoby.
Body Odor
12/19
Niezależnie od tego, czy ciężko pracujesz czy grasz, każda intensywna aktywność może powodować silny zapach ciała. Winowajcą nie jest sam pot, ale bakterie, które wykorzystują spoconą skórę jako pożywkę. Możesz walczyć z bakteriami, biorąc regularny prysznic z mydłem i stosując antyperspirant. Pamiętaj również o częstym praniu odzieży treningowej. Jeśli zapach ciała utrzymuje się, spróbuj unikać śmierdzących pokarmów, takich jak czosnek i cebula.
Swędzenie pośladków
13/19
Nie musisz być zawodowym sportowcem, aby mieć świąd pośladków. Ta infekcja grzybicza łatwo rozprzestrzenia się na lokalnej siłowni - lub z innej części ciała. Ręce, ręczniki i wchodzenie w bieliznę są częstymi sprawcami. Objawy obejmują plamistą wysypkę na pachwinach lub wewnętrznej stronie ud, wraz z charakterystycznym swędzeniem. Leczy się ją kremami przeciwgrzybicznymi bez recepty. Utrzymanie obszaru suchego i unikanie ciasnych ubrań pomaga uniknąć ponownego zarażenia.
Stopa atlety
14/19
Jeśli grzyb, który powoduje swędzenie skóry, atakuje stopy, masz stopę sportowca. Chodzenie boso w szatni lub w pobliżu basenów to najczęstszy sposób zarażenia się tą chorobą. Objawy obejmują swędzenie, pieczenie, pęcherze lub pęknięcia na stopach i palcach. Stopę atlety leczy się kremem przeciwgrzybiczym. Jeśli masz zarówno świąd skarpetek, jak i stopę atlety, pamiętaj, aby leczyć je w tym samym czasie.
Wrastające paznokcie
15/19
Pielęgnacja paznokci nie jest może najważniejszym punktem dnia, ale warto poświęcić jej trochę czasu. Nieumiejętne obcinanie paznokci jest główną przyczyną wrastających paznokci u stóp, które mogą powodować ból, obrzęk i infekcje. Najczęstszym błędem jest zbyt krótkie przycinanie paznokci. Aby tego uniknąć, sprawdź w drogerii, czy nie ma w sprzedaży "nipperów" do paznokci, które mają kształt zgodny z naturalną krzywizną paznokcia.
Nieświeży oddech
16/19
Prawdopodobnie wiesz, że śmierdząca żywność i palenie papierosów mogą pogorszyć oddech. Jednak najczęstszym winowajcą są bakterie. Kiedy myjesz zęby, wyczyść również język, aby wygnać bakterie, które się tam rozwijają. Jeśli odpowiednia higiena nie osładza Twojego oddechu, udaj się do dentysty i lekarza. Choroby dziąseł, suchość w ustach lub kwaśny refluks mogą być częścią problemu.
Zaburzenia seksualne
17/19
Mężczyźni mogą niechętnie rozmawiać o kłopotach seksualnych, ale prawie jedna trzecia z nich doświadcza problemów. Mogą one obejmować obniżone libido, przedwczesny wytrysk lub zaburzenia erekcji (ED). ED oznacza, że mężczyzna nie jest w stanie rozwinąć lub utrzymać erekcji. Czynniki ryzyka dla ED obejmują cukrzycę, choroby serca, warunki neurologiczne, palenie, problemy z krążeniem i niektóre leki. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz ED lub inne problemy seksualne, aby pomógł ocenić problem i zalecił leczenie.
Utrata słuchu
18/19
Mężczyźni są bardziej narażeni na utratę słuchu niż kobiety, a przyczynić się do tego może głośna praca. Pomyśl o górnikach, stolarzach i żołnierzach. Jednak każdy głośny lub ciągły hałas może uszkodzić delikatne struktury ucha, w tym również muzyka podawana przez słuchawki. W pracy należy używać specjalnej ochrony słuchu. Trzymaj przenośne odtwarzacze muzyczne na poziomie 85 decybeli (dB) lub niższym. Większość z nich może emitować hałas do 105 dB, czyli głośniejszy niż motocykl, warsztat stolarski czy skuter śnieżny.
Powiększona prostata
19/19
Obok zmarszczek i siwych włosów, powiększona prostata jest dla wielu mężczyzn nieuniknioną częścią procesu starzenia. Termin medyczny to łagodny przerost prostaty lub BPH, powiększenie gruczołu, który otacza cewkę moczową. Wzrost ten powoduje objawy u około połowy mężczyzn w wieku powyżej 75 lat. W miarę wzrostu prostaty może ona uciskać cewkę moczową, co sprawia, że częściej odczuwasz zew natury. Istnieją strategie i leki, które pomagają zmniejszyć objawy.
